Kaklo stuburo blokados trukmė
Gimdos kaklelio užsikimšimo trukmė labai skiriasi. Stipriausi simptomai juntami per pirmąsias dienas po gimdos kaklelio stuburo blokados išsivystymo, nes judėjimo apribojimas yra stipriausias, o raumenų tonusas taip pat labai aukštas. Taikant tiesioginį gydymą, simptomus galima greitai pagerinti, tačiau jie neišnyksta visiškai.
Net jei blokadą galima išlaisvinti tiesiogiai, paprastai lieka padidėjęs raumenų tonusas, kurį gali pagerinti šiluma ir masažas technikos. Jei užsikimšimas gali būti pašalintas tik po kelių dienų, regeneracijos laikas yra ilgesnis, nes tonusas tampa šiek tiek stipresnis kiekvieną dieną apsaugoti audinį. Jei tiesioginis gydymas neįmanomas, pacientas turėtų bandyti teigiamai paveikti gimdos kaklelio stuburo blokados simptomus, naudodamas daugybę Šilumos terapijos ir kruopštus savęs mobilizavimas. Taip pat reikia atsargiai elgtis kasdieniame gyvenime, nes nuolatinis pečių pakėlimas daro neigiamą įtaką pečiųkaklas srityje ir gali sukelti dažnai raumenis įtampa iki gimdos kaklelio stuburo blokadų.
Tapingas kaklo stuburo užsikimšimui
Tapingas gali būti naudojamas kaip papildoma priemonė gimdos kaklelio blokadui greta rankinių terapinių metodų ir Šilumos terapijos. Trumpas kaklas raumenis ir pečių pakėlimo raumenis. Gimdos kaklelio stuburo dalies užsikimšimo atveju šioje srityje paprastai padidėja raumenų įtampa, o lipni juosta gali teigiamai paveikti.
Apklijavimas užtikrina, kad viršutinis odos sluoksnis bus pakeltas ir taip kraujas gali vykti cirkuliacija, o tai palengvina įtampos išlaisvinimą. Standartinė juosta dedama perėjimo tarp gimdos kaklelio stuburo ir krūtinės ląstos stuburas ir yra priklijuotas prie plaukų linijos kaip vadovas yra sulenktas dešinėje ir kairėje stuburo dalyje. Nuo prisirišimo taško prie plaukai, sukimosi ir šoninio šlaito pakreipimo metu juostos juostelę galima ištraukti į dešinę ir kairę pečių stogo pusę vadovas į priešingą pusę. Kaklo stuburas yra gerai apsaugotas šia juosta. Daugiau informacijos šia tema rasite straipsnyje „Kinesiotape“
Visi šios serijos straipsniai:
