Kaklo stuburo sindromas, gimdos kaklelio sindromas arba gimdos kaklelio stuburo sindromas yra vardas, kurį ortopedai teikia skausmingiems skundams kaklas ir petys, kurie lengvai tampa lėtiniai. Geriausia priemonė nuo profilaktikos mankštinantis kaklo stuburo sindromas.
Kas yra gimdos kaklelio stuburo sindromas?
Pečių ir kaklas skausmas in kaklo stuburo sindromas. Kaklo stuburo sindromas reiškia gimdos kaklelio stuburo sindromą. Simptomai neapsiriboja kaklas regione, bet taip pat pasitaiko kaip spinduliuojanti skausmas kad juda prie pečių ir rankų. Panašiai galvos skausmas yra kaklo stuburo sindromo dalis. Be raumenų standumo, svaigulys, spengimas ausyse (spengimas ausyse) arba regėjimo sutrikimai gali pasireikšti kraštutiniais atvejais. Kaklo stuburo sindromui būdingas rankų ir rankų tirpimo ir dilgčiojimo jausmas. Pacientai kenčia net nuo pirštų ir rankų raumenų paralyžiaus. Kartais nukentėjusieji skundžiasi ir dėl sutrikusio nakties miego ar pasunkėjusio rijimo. Priklausomai nuo ligos židinio lokalizacijos, gydytojai išskiria apatinio ir viršutinio kaklo stuburo sindromą. Taip pat diferencijuojami ūminiai ir lėtiniai kursai, dar viena klasifikacija atliekama pagal pagrindines kaklo stuburo sindromo priežastis.
Priežastys
Kaklo stuburo sindromas gali sukelti kelis veiksnius. Dažnai tai yra tik laikinas laikysenos defektas, kurį be sunkumų galima ištaisyti. Vis dėlto rimtesnis yra potrauminis gimdos kaklelio stuburo sindromas, kuris ypač pasireiškia po autoįvykių. Kaklo (iškrypimas) yra viena iš tipinių kaklo stuburo sindromo priežasčių. Dažnai taip pat nusidėvi slankstelių kūnai, retai tai lemia a krūtinės ląstos diskas kaklo srityje. Visiškai be jokių atpažįstamų patologinių pokyčių kartais užkimšami du kaklo slanksteliai, kurie staiga nebėra judinami vienas prieš kitą. Kartais nusidėvėjęs briauna sąnarių taip pat dalyvauja. Taip yra todėl, kad šie tarpslanksteliniai sąnarių slankstelių procesuose taip pat vaidina svarbų vaidmenį kaklo stuburo statikoje ir mobilume. Galiausiai, galimos priežastys apima daugybę piktybinių kaulų ligų, tokių kaip navikai ar kaklo slankstelių uždegimas kaklo stuburo sindromo kontekste.
Simptomai, skundai ir požymiai
Kaklo stuburo sindromo atveju pacientai pirmiausia kenčia nuo labai sunkių skausmas. Šis skausmas dažniausiai pasireiškia kakle ar pečiuose ir labai neigiamai veikia nukentėjusio asmens gyvenimo kokybę. Jie dažnai taip pat plinta į nugarą ar vadovas ir gali vadovauti ir ten labai nemalonių nepatogumų. Dažnai kaklo stuburo sindromas taip pat sukelia raumenų sukietėjimą, todėl gali atsirasti įtampa. Trikdžiai kraujas cirkuliacija taip pat pasitaiko retai ir gali vadovauti iki 8 [jutimo sutrikimai]] arba sustingimas. Daugelis pacientų taip pat eksponuoja svaigulys ir pykinimas su gimdos kaklelio stuburo sindromu. Jei gimdos kaklelio stuburo sindromas negydomas, kraujotakos sutrikimai dažniausiai paūmėja, gali atsirasti regos ar klausos sutrikimų. Blogiausiu atveju šie skundai išlieka ir nebegali būti gydomi. Gali atsirasti dilgčiojimas galūnėse. Pažeistą asmenį kasdieniniame gyvenime labai riboja skundai dėl kaklo stuburo sindromo, todėl sindromas taip pat gali vadovauti iki psichologinių sutrikimų ar Depresija. Dėl nuolatinio skausmo daugelis sergančiųjų taip pat laikosi apsauginės laikysenos.
Diagnozė ir eiga
Kaklo stuburo sindromas įtaria gydytoją, jei pacientas apibūdina jam minėtus simptomus. Jei pastebimas kaklo ir pečių raumenų sukietėjimas ir vadovas yra ribojamas, naudojami vaizdavimo metodai. Gydytojas naudoja Rentgeno metodai arba magnetinio rezonanso tomografija (MRT) siekiant nustatyti galimas gimdos kaklelio stuburo sindromo priežastis. Jei gimdos kaklelio stuburo sindromas ilgai negydomas arba pasirodo atsparus gydymui, yra chronifikacijos pavojus. Pacientas nevalingai bando išvengti skausmingos kaklo padėties ir visam laikui įpranta prie neteisingos laikysenos. Tai savo ruožtu gali sukelti nuolatinę kaklo stuburo deformaciją. Su tokiais kaklo stuburo sindromo pasireiškimais galiausiai galima kovoti tik su simptomais. Todėl medicininė konsultacija yra būtinybė net ankstyvose kaklo stuburo sindromo stadijose.
Komplikacijos
Dėl gimdos kaklelio stuburo sindromo daugiausia būna sunkus ir veriantis skausmas petyje ir kaklo sritis. Šis skausmas gali pasireikšti skausmu ramybės būsenoje arba spaudimo skausmu, kai ramybės būsenos skausmas visada trukdo miegui ir gali sukelti miego skundų. Kaklo stuburo sindromo diagnozė paprastai yra gana paprasta, todėl galima anksti pradėti gydymą. Dėl stipraus skausmo neretai pacientas tampa irzlus ir psichologiškai nusiminęs. Neretai skausmas plinta ir kituose regionuose, todėl kenčia ir pacientas galvos skausmas or svaigulys. Kraujotakos sutrikimai paprastai vystosi, o tai gali paveikti įvairius kūno regionus. Tai ilgainiui gali sukelti paralyžių ar jutimo sutrikimus visame kūne. Be to, gali būti diskomfortas ausyse ar akyse, o tai gali labai apsunkinti nukentėjusio žmogaus kasdienį gyvenimą. Kaklo stuburo sindromo gydymas paprastai atliekamas sportuojant arba naudojant įvairias terapijas. Tai visada lemia teigiamą ligos eigą. Tačiau situacija yra kitokia, jei navikas yra atsakingas už kaklo stuburo sindromą. Šiuo atveju negalima numatyti, ar įmanoma visiškai išgydyti pacientą.
Kada turėtumėte kreiptis į gydytoją?
Į gimdos kaklelio stuburo sindromą paprastai reikia kreiptis dėl stipraus smūgio. Tai dažniausiai pasitaiko automobilio galinėse avarijose ar sporto traumos. Jei yra šių veiksnių, patartina kreiptis į šeimos gydytoją ir paprašyti išsamesnės diagnozės. Šeimos gydytojas ištirs gimdos kaklelio stuburo sindromo sunkumą ir tai, ar nėra kokių nors kitų problemų ar žalos, kurią sukelia įvykis. Kai kuriais atvejais pirminės sveikatos priežiūros gydytojas pacientą taip pat nukreipia tiesiogiai į ortopedijos chirurgą. Lengvos gimdos kaklelio stuburo dalies formos, kurių priežastis nėra nelaimingas atsitikimas ar smūgis, nebūtinai reikalauja medicininės apžiūros. Jei kaklo stuburo sindromas atsiranda dėl nugaros, kaklo ir kaklo raumenų įtampos, jis dažniausiai būna laikinas ir išgydo po kelių dienų be jokio įsikišimo. Šiuo atveju apsilankymas pas gydytoją pakeičia šilumą ir poilsį. Jei vis dėlto simptomai pablogėja po kelių dienų ir yra sunkių galvos skausmas, labai patartina apsilankyti pas šeimos gydytoją. Apsilankymo pas gydytoją rodiklis taip pat yra kaklo judrumas arba mobilumo apribojimas. Jei kaklo negalima pajudinti ar pasukti net po kelių dienų, patartina kreiptis į gydytoją.
Gydymas ir terapija
Fizioterapinis gydymas yra ypač svarbus gimdos kaklelio stuburo sindromui. Masažai atlaisvina įsitempusius kaklo ir peties raumenis. Jiems sustiprinti naudojami specialūs gimnastikos pratimai, kurie taip pat padeda skatinti cirkuliacija. Atsargiai hiperekstensija gimdos kaklelio stuburo dalies kineziterapeutas ištiesia raiščius ir palengvina tarpslankstelinius diskus. Į atgal mokykloje, pacientas išmoksta naujų judesių sekų ir pozų, kurios taip pat neutralizuoja kaklo stuburo sindromą. Norėdami palengvinti simptomus, gydytojas nurodo skausmo malšintuvai ir vaistai, sukeliantys raumenis poilsis. Vis dėlto, vartojant Valium ir kitus trankviliantus, reikia būti atsargiems dėl priklausomybės rizikos. Kita vertus, naudinga ir nekenksminga yra šilumos taikymas per raudonos šviesos spinduliuotę, purvo paketus ar net grūdų pagalves. Tačiau radikalios intervencijos reikalauja pagrindinių ligų, tokių kaip navikai ar kiti audinius vartojantys procesai. Čia chirurgui gali tekti įsikišti chirurgiškai. Chemoterapija taip pat gali būti neišvengiamas gydant kaklo stuburo sindromą.
Perspektyva ir prognozė
Kaklo stuburo sindromo prognozė daugiausia priklauso nuo trijų veiksnių: sunkumo, priežasties ir gydymo galimybių, taip pat paciento noro bendradarbiauti sveikstant keičiant elgesį. Apskritai, kuo anksčiau nustatomas ir gydomas gimdos kaklelio stuburo sindromas, tuo geresnė prognozė. Todėl pacientas turi užkirsti kelią gimdos kaklelio stuburo dalies lėtiniam pasireiškimui anksčiau laiko kreipdamasis į gydytoją. Priežastis taip pat vaidina svarbų vaidmenį palengvėjimo perspektyvose. Jei gimdos kaklelio stuburo sindromas išsivysto dėl to, kad pacientas buvo paveiktas skersvėjo arba dėl to, kad kelias dienas ranką, petį ir kaklo stuburo sritį apėmė vienpusis krūvis, savaiminio išgydymo perspektyvos paprastai yra labai geros. situacija yra kitokia, jei buvo pažeistos kaklo stuburo kaulinės struktūros, raištis ir nervai viduje stuburo kanalas kaip nuolatinis rezultatas stresas ar nelaimingas atsitikimas. Čia gydymo sėkmė priklauso nuo to, kiek nervas gali atsigauti po suspaudimo. Paciento bendradarbiavimas taip pat yra labai svarbus atsižvelgiant į gimdos kaklelio stuburo sindromą ir jo prognozę. Iš tiesų, jei diskomforto priežastis slypi paciento elgesyje, galbūt dėl nesveikos laikysenos prie stalo ar netinkamo čiužinio, palengvėjimą taip pat galima pasiekti tik padedant pacientui.
Prevencija
Kaklo stuburo sindromo prevencija praktikoje yra gana paprasta užduotis. Būtina sąlyga, kad pacientas nuolat pakeistų kai kuriuos gyvenimo būdo įpročius. Reguliarus kompensacinis sportas yra pirmoji pasirinkimo priemonė. Plaukiojimas ar šiaurietiškas ėjimas, pavyzdžiui, tinka. Visų pirma svarbu, kad pacientas mėgautųsi pasirinkta sporto rūšimi, kad jis ir toliau ilgą laiką atliktų fizinius pratimus. Žmonės sužino, ko dar reikia kasdieniam stuburui palankiam elgesiui atgal mokykloje. Net be nusiskundimų ar akivaizdžių ligų, sveikatai draudimo bendrovės gali prisidėti prie išlaidų, kol nėra reikalinga brangi reabilitacija. Draudimo kompanijų konsultantai puikiai žino užsitęsusias kaklo stuburo sindromo pasekmes.
Požiūris
Gydant gimdos kaklelio stuburo sindromą, naudingi kaklo stuburo tempimo ir stiprinimo pratimai. Kai kuriais atvejais receptai fizinė terapija yra parašęs pirminės sveikatos priežiūros gydytojas arba ortopedas. Ten, masažas, rankinė terapijaarba fizinė terapija užimti vietą. masažas padeda įsitempus raumenims ir rankinė terapija išlaisvina užsikimšimus. Fizioterapija stiprina raumenis įrangos ar nemokamų pratimų pagalba. Tai palengvina stuburą ir atskirą stuburą sąnarių. Tada daug pratimų galima tęsti namuose. Kaklo stuburo sindromo sukėlėjas dažnai yra įtampa, todėl reikėtų vengti neteisingos laikysenos. Daugelis žmonių dažnai sėdi toje pačioje padėtyje kelias valandas darbe. Darbo vieta turėtų būti suprojektuota ergonomiškai. Svarbu pasirinkti tinkamą stalo aukštį ir atstumą iki ekrano. Kiekvienas, kurio darbas reikalauja ilgai sėdėti, turėtų tai kompensuoti reguliariai mankštindamasis ir galėdamas stiprumo mokymas. Apskritai mankšta yra geriausia kaklo stuburo sindromų profilaktika. Teisinga miego padėtis taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Tokiu būdu galima išvengti nemalonių pojūčių, kuriuos sukelia netinkama padėtis miegant. Kai kuriais atvejais skundus sukelia stresas. Štai kur poilsis technikos gali padėti. Nes kai vidinė įtampa sumažėja, įtampa yra paleisti. Joga taip pat yra geras būdas suderinti kūną ir protą. Tuo pačiu metu specialūs fiziniai pratimai stiprina kaklą ir nugarą. Taigi, priklausomai nuo priežasties, yra įvairių priemonės gimdos kaklelio stuburo sindromų priežiūrai.
Ką galite padaryti patys
Diagnozuotas gimdos kaklelio stuburo sindromas negali būti pašalintas vien tik gydantis savimi. Asmenys, pastebėję atitinkamus skundus, turėtų kreiptis į ortopedą arba iš pradžių gydantį šeimos gydytoją. Tačiau, be svarbaus fizioterapija, gydymas taip pat priklauso nuo paciento pagalbos. Sėkmingo gydymo pagrindas yra reguliarus fizioterapinio gydymo lankymas. Čia pirmiausia masažais atlaisvinami sugriežtinti raumenys, ultragarsas terapija ir šilumos panaudojimas. Kartą įtampa raiščiai turi būti atlaisvinti, jie turi būti švelniai ištempti. Tai gali padaryti ir osteopatas. Tada pacientui parodomi pratimai, skirti sustiprinti raumenis. Atgal į mokyklą or reabilitacijos sportas yra tam galimybių. Pacientai turėtų nuolat pasinaudoti šiais pasiūlymais. Pagerinti laikyseną ir užsitikrinti ilgalaikę gydymo sėkmę galima tik taikant raumenų. Ten išmokti pratimai turi būti kartojami namuose ir idealiai įtraukti į kasdienį gyvenimą. Pacientai, dirbantys daugiausia sėdimą biuro darbą, turėtų patikrinti savo darbo vietą: Atstumas nuo monitoriaus, persėdimas prie stalo ar mankštos kamuolys. Mažesni pasivaikščiojimai taip pat gali būti įtraukti į kasdienį darbinį gyvenimą. Viešas sveikatai draudikai taip pat siūlo sveikatos stiprinimo programas, įskaitant masažus ir sportą, darbo vietoje. Dėl ūmus skausmas valdymas, lengvas skausmo malšintuvai gali būti naudojamas ir vietinis šilumos taikymas. Tačiau ilgainiui padeda tik sustiprinti raumenų laikymo aparatą.
