Po gimdymo depresija

Sinonimai kūdikių bliuzas, pogimdyminė depresija (PPD), pogimdyminė depresija Apibrėžimas Daugeliu atvejų terminai „pogimdyminė depresija“, kūdikių bliuzas ir pogimdyminė depresija vartojami vienodai. Tačiau griežtai kalbant, „kūdikių bliuzas“ reiškia tik emocinį, šiek tiek depresinį motinos nestabilumą (dar vadinamą verksmo dienomis) per pirmąsias dvi savaites po gimdymo, o tai tik… Skaityti daugiau

Diagnozė | Pogimdyvinė depresija

Diagnozė Ankstyvas pogimdyminės depresijos nustatymas yra ypač svarbus, nes tik taip galima laiku ją gydyti, nepaliekant moters prislėgtos nuotaikos. Norint diagnozuoti pogimdyminę depresiją, pirmiausia reikia nustatyti organines ligas, tokias kaip skydliaukės liga ar anemija (nepakankamas kraujo susidarymas, pvz., Dėl esamo geležies trūkumo). Skaityti daugiau

Kaip aš galiu numesti svorio, ypač dėl skrandžio? | Svorio mažinimas po nėštumo

Kaip numesti svorio, ypač ant skrandžio? Norint numesti svorio būtent ant skrandžio, būtina daug mankštintis ir subalansuota mityba. Vadinamasis „visceralinis riebalinis audinys“ ant skrandžio skirtingai reaguoja į besikeičiančius mitybos įpročius nei poodiniai riebalai. Todėl ypač naudinga skrandžiui, jei vartojate mažiau… Skaityti daugiau

Svorio metimas po nėštumo be žindymo Svorio mažinimas po nėštumo

Svorio metimas po nėštumo be maitinimo krūtimi Per pirmąsias 6 savaites po gimdymo tikrai turėtumėte vengti laikytis dietos ir badauti. Ne maitinančioms motinoms dažnai būna sunkiau numesti svorio po gimdymo. Jei norite numesti svorio be maitinimo krūtimi, tai padeda pamažu keisti mitybą. Jūs turite pusryčiauti kiekvieną rytą, nesvarbu, kaip ... Skaityti daugiau

Gimdos skausmas

Įvadas Pilvo skausmas po gimdymo apibūdina simptomą, kuris gali pasireikšti po gimdymo. Pogimdyminis laikotarpis apima laiką nuo gimdymo iki visiško nėštumo pokyčių regresijos pabaigos. Paprastai šis laikotarpis yra 6 savaitės. Pilvo skausmas gali būti įvairaus sunkumo ir, priklausomai nuo ... Skaityti daugiau

Kursai po gimimo

Įvadas Akušerės, ligoninės, gimdymo centrai ir daugelis kitų įstaigų siūlo įvairius kursus jauniems tėvams. Kai kurie kursai yra labai naudingi ir gali atnešti daug krūvio naujiems tėvams, ypač parodant jiems, kad jie nėra vieninteliai ir kad šiek tiek pervargsta… Skaityti daugiau

Pirmosios pagalbos kursai naujagimiams Kursai po gimimo

Pirmosios pagalbos kursai naujagimiams Tiek akušerės, tiek pagalbos organizacijos siūlo specialius pirmosios pagalbos kursus naujagimiams. Laimei, rimtos ekstremalios situacijos su kitais sveikais kūdikiais pasitaiko labai retai, tačiau kai jos pasitaiko, jos yra dramatiškesnės visiems dalyviams. Vaikai nėra maži suaugusieji ir kūdikiai nėra maži vaikai. Daug kas veikia… Skaityti daugiau