Bendrosios priemonės
- Plaukų balinimas
- Siekite normalaus svorio! KMI nustatymas (kūno masės indeksas, kūno masės indeksas) arba kūno sudėtis atliekant elektrinės varžos analizę ir, jei reikia, dalyvavimą mediciniškai prižiūrimoje svorio metimo programoje arba nepakankamas svoris.
- Nuolatinių vaistų apžvalga dėl galimo poveikio esamai ligai.
Epiliacijos terapija
Ryškesnis hirsutizmas priklauso dermatologų ir specialistų kosmetologų rankoms.
Laikinas epiliavimas (depiliacija).
- Depiliaciniai kremai
- Vaško depiliacija (šiltas-šaltas vaškas)
- Halawa (lipni plaukai pašalinimo pasta, susidedanti iš cukrus ir citrinų sulčių mišinys).
Nuolatinis epiliavimas
- Elektrinis epiliavimas
- Termolizė (nuolatinė srovė plius kaustinė soda).
- Elektrolizė (aukšto dažnio kintama srovė)
- Mišinio metodas (termolizės ir elektrolizės derinys).
- Epiliacija intensyvios impulsinės šviesos pagalba (IPL; sinonimas: blykstės šviesos procedūros).
- Epiliacija lazerio terapija
Mitybos medicina
- Mitybos konsultacijos, pagrįstos mitybos analize
- Mitybos rekomendacijos pagal sveiką mišinį dieta atsižvelgiant į amžių. Tai, be kita ko, reiškia:
- Kasdien iš viso 5 porcijos šviežių daržovių ir vaisių (≥ 400 g; 3 porcijos daržovių ir 2 porcijos vaisių).
- Kartą ar du per savaitę šviežia jūrų žuvis, ty riebi jūrų žuvis (omega-3 riebalų rūgštys), pavyzdžiui, lašišos, silkės, skumbrės.
- Daug skaidulų dieta (viso grūdo produktai).
- Tinkamo maisto pasirinkimas remiantis mitybos analize
- Taip pat žiūrėkite skiltyje „Terapija su mikroelementais (gyvybiškai svarbiomis medžiagomis) “- jei reikia, vartojant tinkamą dietą papildyti.
- Išsami informacija apie mitybos vaistas gausite iš mūsų.