Išorinės kulkšnies skausmo diagnozė
Jeigu skausmas išorinėje kulkšnis, išsami medicinos istorija ir Medicininė apžiūra paprastai yra pirmasis žingsnis. Gydytojas atlieka įvairius pėdos tyrimus, kurie leidžia išbandyti kojos stabilumą kulkšnis sąnarį ir raumenų funkciją. Daugeliu atvejų rentgeno tada imama pėdos, kad būtų galima nustatyti galimus lūžius ar kaulų plyšimus.
Daugeliu atvejų to jau pakanka diagnozuoti ir gydyti ištrauktą koją. Tačiau jei simptomai išlieka, procedūros metu galima atlikti MRT. Atlikus MRT, galima ištirti pėdos raiščių struktūras ir diagnozuoti galimas ašaras.
Išorinės kulkšnies skausmo terapija
Gydymas skausmas išorinėje kulkšnis priklauso nuo pagrindinės ligos. Jei priežastis yra išorinio raiščio patempimas, atsirandantis dėl pėdos lenkimo, jis paprastai gydomas konservatyviai. Tiesioginė terapija turėtų būti atliekama atvėsinant sąnarį, kad būtų neutralizuotas patinimas.
An kulkšnies sąnarys tada pėdos stabilizavimui taikoma ortozė. Ši ortozė dieną ir naktį laikoma apie 6 savaites. Kiek įmanoma, koja turėtų būti normaliai apkrauta, tačiau kol kas reikėtų vengti sporto.
Esant sunkiam skausmastaip pat gali būti naudinga vartoti skausmą malšinančius vaistus. Taip pat gali pagelbėti kineziterapijos. Plyšęs išorinis raištis traktuojamas panašiai.
Čia taip pat gydymas iš pradžių yra konservatyvus, naudojant kulkšnies sąnarys ortozė ir vaistai nuo skausmo. Tačiau pėdas kol kas neturėtų apkrauti, jei plyšta išorinis raištis. Todėl pacientai gydomi ramentais ir trombozė injekcijos.
Per ateinančias 6 savaites koja neturėtų būti apkrauta, kad ašara galėtų visiškai atsinaujinti. Vėliau galima pradėti laipsniškai įvesti svorį. Jei trauma yra rimtesnė, taip pat yra kaulų plyšimų ar panašių, gali prireikti operacijos.
Operacijos metu raiščio galai susiuvami atgal, o kaulų fragmentai vėl pritvirtinami varžtais. Tada pėda gydoma a tinkas mesti ir palikti kelioms savaitėms. Tai taip pat gali jus dominti:
- Operuokite išorinį kulkšnies lūžimą
- Išorinio kulkšnies lūžio gydymas be operacijos
Naudojimas Kinesiotape gali padėti atsigauti.
Kinezioteipai yra prilipę prie odos raumenų kryptimi ir suteikia sukibimą paveiktoje vietoje. Ši tempimo jėga pagerina kraujas audinio tiekimas, todėl jis geriau gyja. Raiščių pažeidimų atveju tai taip pat gali padėti sustiprinti kulkšnies stabilumą. Juostelės taip pat gali malšinti skausmą esant lėtiniam skausmui.
Juostelės klijavimą turėtų atlikti patyręs ekspertas, pavyzdžiui, kineziterapeutas ar ortopedas. An kulkšnies tvarstis, dar vadinama ortoze, dažnai naudojama kulkšnies traumoms. Tai suteikia palengvėjimą ir stabilizavimą kulkšnies sąnarys.
Tai labai svarbu, ypač plyšus raiščiams. Dėl mechaninio suspaudimo jis taip pat sukelia skausmo malšinimą ir patinimą. Tvarstis paprastai dėvimas dieną ir naktį.
Ortozė tik šiek tiek riboja judėjimą, todėl pacientai gali visiškai apkrauti koją net ir turėdami ortozę. Yra įvairių ortozės formų ir dažnai nebūtina pirkti naujų batų. Taip pat yra specialių ortozių, kurios nešiojamos sportuojant. Tai ypač naudinga sportininkams, kurie dažnai susuka kojas arba turi kulkšnies problemų.
