Judesio ligos

Simptomai

Preliminarūs etapai yra nuovargis, žiovulys, sunku susikaupti, galvos skausmas, nuotaikos svyravimai, mieguistumas ir padidėjęs miego poreikis. Tikroji judesio liga pasireiškia tokiais simptomais kaip šaltas prakaitas, blyškumas, blyški veido spalva, šilumos ir šalčio pojūčiai, silpnumas, hiperventiliacija, greitas pulsas, žemas kraujo spaudimas, seilėtekis, pykinimas, pykinimas, vėmimasir galvos svaigimas.

Trigeriai

Judesio ligą sukelia įvairūs judesio dirgikliai: keliaujant automobiliu, traukiniu (ypač pakreipiamais traukiniais, pvz., „InterCity“ pakreipiančiu traukiniu ICN), autobusu, lėktuvu, laivu ar erdvėlaiviu, lynu, slidinėjimu , kalneliuose, sraigtasparnyje, pramogų parkuose, linksmose mugėse, kupranugariuose (dykumos laive) ar dramblyje, sūpynėse, greitosios pagalbos automobilyje. Tai taip pat gali sukelti imituoti judesiai (pseudokinetozė) kine, treniruoklyje, kompiuteriniuose / vaizdo žaidimuose ar virtualios realybės akinių naudojimas. Gabenant akvariumus, žuvys gali susirgti jūra.

Priežastys

Priežastys nėra iki galo suprastos ir yra keletas bandymų paaiškinti. Pagal vieną žinomiausių teorijų, kinetozė atsiranda dėl vidinio jutiminio konflikto, kurį sukelia du ar daugiau nesutapusių juslinių įvadų. Vizualinė sistema, vestibuliarinė sistema ir vidinis pojūtis praneša apie nenuoseklius judesius. Pavyzdžiui, jei kas nors skaito knygą pakrypstančiame traukinyje, regėjimo pojūtis praneša apie statinę aplinką, o vestibuliarinė sistema registruojasi kreivėse sūpuojantis.

Komplikacijos

  • Judėjimo liga greitosios pagalbos automobilyje gali pabloginti esamą sveikatai problema.
  • Vaisto pablogėjimas absorbcija dėl skrandžio motorikos slopinimo.
  • Kraujotakos žlugimas

Rizikos veiksniai

  • Jautrumas: kiekvienas, turintis sveiką vestibuliarinį organą, gali susirgti kinetoze. Tačiau yra dideli individualaus jautrumo skirtumai.
  • Amžius: kūdikiams kinetozė nesivysto. Ypač didelę riziką patiria vaikai nuo 3 iki 12 metų. Vyresniems žmonėms kinetozė yra retesnė.
  • Lytis: moterys (mėnesinės, nėštumas).
  • Ligos: migrena
  • Kvapai
  • Alkoholio vartojimas
  • Psichologiniai veiksniai, pvz., Nerimas
  • Sunkus oras, banguota jūra, turbulencija.

Narkotikų prevencija

Bendrosios rekomendacijos:

  • Sėdi važiavimo kryptimi
  • Nevartokite alkoholio
  • Net perimkite „Steurrad“ ar vairą: Judesio liga serga beveik vien keleiviai.
  • Venkite stipraus kvapo
  • Venkite galvos judesių
  • Valdomas, reguliarus kvėpavimas
  • Esant nuolatiniam poveikiui, priprantama (laivas: 2–4 dienos). Tai taip pat galima pasiekti specialiais mokymais (astronautai, kareiviai, pilotai).

Automobilis ir autobusas:

  • Važiuokite į priekį ir žiūrėkite tiesiai į kelią važiuojamosios dalies kryptimi. Neskaitykite ir nežiūrėkite į šoninį langą. Kvėpuokite kontroliuojamai ir reguliariai. Gera vairavimo technika, jokio greito „stop and go“.
  • Kai pasireiškia simptomai, nejudinkite vadovas, bet prispauskite prie galvos atramos.

laivų:

  • Pataisykite akimis horizontą ar pakrantę.
  • Nes dideli laivai lieka laivo viduryje, nes ten juda mažiau. Pasirinkite namelį su langu.

Lėktuvas:

  • Sėdynė prie sparnų

Narkotikų gydymas ir prevencija

1-os kartos antihistamininiai vaistai:

  • Dimenhidrinas yra daugelyje preparatų, įskaitant „Trawell“. Veiklioji medžiaga yra difenhidraminas (pvz., Benocten) ir chloroteofilinas. Chloroteofilinas yra stimuliatorius, pridedamas taip, kad mažiau nuovargis atsiranda gydymo metu. Taip pat buvo gerai žinomame „Dramamine“ (be prekybos) dimenhidrinatas. Paraiška turi būti kartojama po 1–3 valandų (kramtomoji guma) arba 4–6 valandas (tabletės).
  • Dimetindenmaleatas (Feniallerg lašai) taip pat yra pirmosios kartos antihistamininiai vaistai ir gali būti vartojami vaikams (nepažymėti!).
  • Meclozinas (Itinerol B6) yra komerciškai prieinamas daugelyje šalių kartu su kofeinas ir piridoksino (vitaminas B6). kofeinas pridedamas nuovargis. Meclozinas turi ilgą 12–24 valandų veikimo trukmę.
  • Ciklizinas (Marzinas, nebeparduodamas).
  • Buclizinas (Longifenas, nebeparduodamas)

Fenotiazinai:

Parasimpatolitikai:

  • Skopolaminas yra vienas iš efektyviausių judesio ligos sukėlėjų. Tačiau daugelyje šalių šiuo metu preparato nebėra, transderminio pleistro „Scopoderm“ nėra. Kitose šalyse jis vis dar yra rinkoje (JAV: „Transderm Scop“). Pleistras klijuojamas 4-8 valandas prieš kelionę ir galioja 72 valandas. Nepageidaujamas poveikis įtraukti sausas burna, šlapimo susilaikymas, regos sutrikimai ir nuovargis. Transderminis vartojimas nėra būtinas; skopolaminas taip pat gali būti vartojamas per burną, į nosį ar po liežuviu.

Kalcio kanalų blokatoriai:

Fitofarmaciniai preparatai:

Kitos gydymo galimybės

Placebas:

  • Klinikinių tyrimų metu rodo gerą efektyvumą

Šie vaistai yra veiksmingi, bet nėra gerai toleruojami, nepatvirtinti pagal šią indikaciją ir gali sukelti priklausomybę:

Alternatyvi medicina: homeopatijos ir antroposofijos, tokios kaip Cocculine, Cocculus-Homaccord, Nausetum, Similasan kelionės negalavimai, Wala Aurum Valeriana Globuli velati, Weleda Nausyn (aH):

  • Anamirta cocculus
  • Cephaelis ipecacuanha
  • Cerium oxalicum
  • Hyoscyamus niger
  • Mandrake
  • Nicotiana tabakas
  • Nafta
  • Strychnos nux vomica
  • Theridion curassavicum

Akupunktūra ir akupresūra:

  • „Sea Band“ apyrankė suaugusiems ar vaikams

Remiantis literatūra, šie veiksniai yra neveiksmingi:

Konsultacijos dėl gydymo narkotikais.

  • Vartojant profilaktinius vaistus, reikia pažymėti, kad, atsižvelgiant į preparatą, vaistai turi būti vartojami nuo pusvalandžio iki valandos, kelių valandų arba jau prieš dieną.
  • Kelionė dantenos (dimenhidrinatas, Trawell) sukramtomi atsiradus pirmiesiems požymiams per 3-10 minučių. Juos taip pat galima kramtyti prevenciškai.
  • Turi būti laikomasi kiekvienos veikliosios medžiagos veikimo trukmės. Priklausomai nuo kelionės trukmės, po kelių valandų reikia pakartotinai vartoti. Meklozinas veikia ilgai, 12–24 valandas.
  • Antihistamininiai vaistai ir parasimpatolitikai pavargsti. Be to, kontraindikacijos, sąveika ir kitos galimos nepageidaujamas poveikis turi būti apsvarstyta.
  • Reikėtų vengti alkoholio vartojimo, nes jis padidina alkoholio kiekį nepageidaujamas poveikis iš narkotikai ir sunkina kinetozę.