Ką galite padaryti prieš baimę? | Ginekologinis tyrimas

Ką galite padaryti prieš baimę?

A ginekologinė apžiūra nėra džiaugsmingas įvykis daugumai moterų. Kai kurios moterys net bijo kreiptis į ginekologą, nes joms sėdėjimas ginekologinėje kėdėje atrodo itin nemalonus ir jaučiasi gydytojo malonė. Tačiau yra keletas mažų patarimų ir gudrybių, kurie gali palengvinti apsilankymą pas ginekologą.

Visų pirma svarbu susirasti sau tinkamą gydytoją. Tai turėtų būti asmuo, su kuriuo jaučiatės patogiai ir su kuriuo jaučiatės pasitikintis. Šiuo tikslu gali būti surašytas neprivalomas paskyrimas pas ginekologą, kur vyksta tik išankstinis pokalbis, kad gydytojas ir pacientas galėtų Susipazinti.

Tada ginekologinė apžiūra gali būti atliekama antrą kartą, pacientui pajutus, kad ji atvyko pas reikiamą gydytoją. Priešingu atveju ji gali kreiptis į kitą praktiką. Be to, į gydytojo kabinetą visada galima atvežti patikėtinį, kuris gali būti konsultacijos ar apžiūros metu ir palaikyti pacientą.

Tai daro raminantį poveikį daugeliui moterų. Patikimas asmuo gali stovėti pusiau už paciento, sėdinčio ant ginekologinės kėdės, kad ji, pavyzdžiui, galėtų laikyti už rankos, bet nematytų intymios paciento zonos. Moteris apžiūros metu gali palengvinti nuogos ir paciento malonės jausmą vilkėdama ilgą viršutinę dalį, sijoną ar suknelę.

Šiuos drabužius galima palikti apžiūrint makštį ir apimti intymią vietą iš viršaus, tačiau tai neapriboja gydytojo požiūrio. Taip pat galite paprašyti gydytojo paaiškinti tyrimo veiksmus, kad visada tiksliai žinotumėte, kas bus toliau. Tai gali sumažinti baimę ir jaudulį.

Galiausiai moteris turėtų nepamiršti, kad ginekologinė apžiūra skirtas jai sveikatai ir nieko blogo negali atsitikti. Gydytojas gydytojas kiekvieną dieną apžiūri daugybę moterų ir domisi tik moterimis sveikatai pacientų. Jam / jai nerūpi, kaip pacientas atrodo apačioje, ar ji yra nuskusta, ar ne. Atminkite, kad egzaminas bus baigtas po kelių minučių ir kad vėliau galėsite didžiuotis, kad įvaldėte egzaminą ir žengėte svarbų žingsnį sveikatai.