Įvadas
Rinka siūlo platų drabužių pasirinkimą kūdikiui. Negalima pateikti bendro teiginio apie tai, kuris produktas yra geriausias ar koks brangesnis visada yra geresnis. Vietoj to, kiekviena mama ar šeima turi pati nuspręsti, kurie produktai jiems tinka.
Žinoma, vyresnės kartos patirtis ir patarimai daro įtaką jaunoms motinoms, kurios nereikėtų nuvertinti, tačiau galų gale kiekviena mama turėtų aprengti savo vaiką taip, kaip mano, kad tai teisinga ir kaip vaikas toleruoja. Trumpai apžvelgiant galimus gaminius: tėvai šiandien gali rinktis kūdikių kostiumus, pižamas, šlepetes, pėdkelnes, miegmaišius ir daugelį kitų gaminių. Trumpa, bet labai svarbi užuomina pabaigoje: daugiausia reikėtų orientuotis į kambario temperatūrą ir įsitikinti, kad kambaryje nebus per šilta.
Tyrimai parodė, kad vadinamosios staigi kūdikio mirtis žymiai rečiau būna vėsesnėse patalpose. Ką tiksliai lemia tai, dar nežinoma. Tačiau kiekvienas pediatras taip pat turėtų patarti negulėti kūdikio naktį kambariuose, kurie yra per karšti, tvankūs ir neguli ant jo. skrandis.
Žiemą daugelis tėvų gundo savo kūdikį rengti ypač storai, jei ne per storai, kad kūdikis neužšaltų naktį. Iš esmės ši pagrindinė mintis nėra smerktina ir greičiau liudija tėvų pareigą rūpintis. Tačiau net žiemą kambario temperatūra turėtų būti matas, pagal kurį žmogus orientuojasi.
Jei kambario temperatūrą įmanoma palaikyti pastovią naktį, o kambario temperatūra yra panaši į rudenį ar pavasarį, kūdikiai gali miegoti labai gerai ir patogiai, net turėdami ne daugiau kaip vieną papildomą drabužių sluoksnį. Kaip rodiklis, ar kūdikis tapo per šaltas, ar papildomas drabužių sluoksnis gali sukelti daugiau šilumos, klinikinį termometrą galima imti ryte iškart po pabudimo ir nustatyti kūno temperatūrą. Tai, kad kūno temperatūra ryte yra žemesnė nei dieną, yra visiškai fiziologinė ir todėl nerimauti.
Tačiau jei temperatūra smarkiai nukrito, patartina kitai nakčiai pakuoti kūdikį šiek tiek storiau. Sumaniai derinant atskirų drabužių nereikia pirkti kiekvienam naujam sezonui. Kaip aprašyta aukščiau, pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra palaikyti santykinai pastovią kambario temperatūrą apie 18 laipsnių Celsijaus.
Idealiai tinka pižamų ar kūno ilgomis rankovėmis derinys ir plonas miegmaišis. Jei pačios pižamos nėra prisiūtos „kojų“, taip pat turėtumėte apsiauti porą plonų medvilninių kojinių. Taip pat vasarai yra daugybė galimybių aprengti kūdikį, kad jam būtų optimalus miegas.
Nors rudenį, žiemą ir pavasarį buvo visai įmanoma išlaikyti žemą kambario temperatūrą, vasarą tai yra daug sunkiau. Tačiau labai nerekomenduojama vėsinti kambarį su ventiliatoriumi miegant kūdikiui, nes tai padidina riziką hipotermija ir peršalimas. Atsižvelgiant į tai, ar kūdikis toleruoja miegmaišį - šiuo metu turėtų būti užtikrintas pakankamas kojų plotas apie 15 cm, rekomenduojamas plonas miegmaišis kartu su kūneliu trumpomis rankovėmis ar pižama.
Šiam tikslui taip pat galima užsimauti plonas medvilnines kojines. Kitas variantas būtų vietoj miegmaišio naudoti lengvą vasaros antklodę. Tada jis turėtų būti pritvirtintas prie apatinio lopšio galo, kad naktimis antklodė netryptų ant veido ir taip sumažėtų oro tiekimas.
Šalta rankos ar pėdos ryte neturėtų daryti prielaidos, kad kūdikiui per šalta naktį. Šie „matavimo taškai“ suteikia tik labai netikslų kūno šerdies temperatūros vaizdą. Kaip jau minėta pirmiau, geriausias būdas įvertinti pagrindinę kūno temperatūrą yra naudoti klinikinį termometrą arba patikrinti kūdikio temperatūrą. kaklas.
Rudenį rekomenduojama elgtis panašiai kaip pavasarį. Kadangi tai taip pat pereinamasis laikotarpis, miego drabužiai taip pat turėtų pamažu prisitaikyti prie pasikeitusių sąlygų. Tačiau, kaip jau buvo minėta kelis kartus, kambario temperatūra turėtų būti pagrindinis drabužių pasirinkimo rodiklis. Kol ši temperatūra vis dar viršija 20 laipsnių Celsijaus, kūdikius vis tiek galima paguldyti su vasaros drabužiais. Jei kambario temperatūra nukrinta žemiau šios temperatūros, rekomenduojama eiti į „žiemos spintą“. Bet čia galite pradėti nuo trumpų rankovių pižamų ar kėbulo keitimo ilgomis rankovėmis ir tik antrame žingsnyje vasaros miegmaišį ar vasarišką antklodę iškeisite į šiltesnį žiemos modelį.
Visi šios serijos straipsniai:
