Kada atsiranda jūsų skausmas? | Skausmas žandikaulyje

Kada atsiranda jūsų skausmas?

Coccyx skausmas taip pat gali sukelti gulėjimas toje pačioje padėtyje per ilgai arba pakartotinai. Tai gali tiesiog sukelti įtampą paveiktoje srityje arba kartu su audinio pažeidimu žandikaulis regione. Tai ypač pasakytina apie vyresnius, prie lovos gulinčius žmones, kurie ilgai guli vienoje padėtyje.

Kadangi žandikaulis nėra taip gerai paminkštintas riebalinis audinys o raumenys, kaip sėdmenų sritis, kaulas vertikaliai spaudžia ramybės audinį, priklausomai nuo jo padėties gulint. Nukentėjusio asmens svoris nėra svarbus. Dėl to dažnai susidaro spaudimas ant kaklelio, kuris sukelia skausmas.

Jei vis dar esate mobilus ir apskritai geras sveikatai, galite greitai reaguoti ir imtis atsakomųjų priemonių, kurios leis išgydyti slėgio tašką. Tačiau vyresnio amžiaus žmonių problema yra ta, kad jiems jau bloga audinių perfuzija ir gretutinė liga, kuri taip pat neskatina atsigulus atsiradusių spaudimo opų gijimo. Be to, kartais būna ir blogų nervai, kad žmogus net nepastebėtų, kad yra žandikaulio audiniai.

Nepastebėjus slėgio taško, jis gali tapti atvira zona ir galbūt užkrėsti. Blogiausiu atveju gali būti sunaikintas audinys, pažeistas pats žandikaulis arba vietovė nebegydyti. Dėl šios priežasties gulint ilgesnį laiką reikia būti labai atsargiems, kad būtų išvengta didesnės žalos ar skausmas į uodegikaulį.

Sėdint, žmogaus žandikaulis dažnai būna labiau apkrautas nei kitose pozose. Šiais laikais daugybė skundų dėl nugaros, žandikaulio, kaklas ir kitas kūno dalis sukelia neteisingos sėdėjimo pozos ir nesveiki įpročiai. Tai lemia vis ilgesnė sėdėjimo veikla darbe, kieti paviršiai, prastos kėdės ir judėjimo trūkumas tarp jų.

Priežastis gali būti ilgas sėdėjimas ant kietų paviršių skausmas žandikaulyje. Nervinis rezginys, atsirandantis iš stuburo kanalas giliai nugaroje ir tiekia koja, gali išspausti ir paveikti ilgas sėdėjimas. Pradiniai simptomai yra dilgčiojimas kojose, iki nedidelio tirpimo.

Kartu su nervai, tiekiantis kraujas laivai taip pat gali būti paveiktas. Jei jie išspausti sėdint, skausmas gali atsirasti paveiktose kūno vietose. Be to, net ir nedideli kaulų medžiagos žandikaulio sužalojimai gali atsirasti dėl nuolatinio spaudimo sėdint.

Sėdėdamas kūnas didelę savo svorio dalį perkelia į palyginti mažą uodegikaulį, o tai ilgainiui gali sukelti chronišką kaulo pažeidimą. Terapija skausmas žandikaulyje sėdėjimas sukelia daugiausia sėdėjimo įpročių pasikeitimą. Ergonomiškai pritaikyta biuro kėdė gali suteikti ilgalaikį palengvėjimą.

Ypač judesys ir sėdėjimo, ėjimo ir stovėjimo kaita stiprina nugarą ir žandikaulį. Jei paviršius yra per kietas, rekomenduojama sėdynės pagalvėlė, kuri pašalina tam tikrą slėgį nuo coccyx. Kadangi žandikaulis yra glaudžiai susijęs su stuburu ir klubais, jį taip pat pabrėžia judesiai sąnarių.

Beveik visus viršutinės kūno dalies ir kojų judesius lydi klubo judesiai sąnarių ir tarp slankstelių. Taigi, sutrikus žandikauliui, tiesiogiai paveikti tokie judesiai kaip atsistojimas, atsisėdimas, lenkimasis, šokinėjimas ir kiti. Stovint, skausmas dažnai šiek tiek sumažėja, tačiau pats judėjimas yra skausmingas. Skausmo atveju reikia stebėti švelnų gydymą.

Nors sportas vaidina labai svarbų vaidmenį raumenų ir kaulų sistemos savijautoje, tam tikros sporto šakos taip pat sukelia jiems būdingus sužalojimus ir skausmus. Žandikaulį, žinoma, visada gali paveikti kirpimo jėgos, atsirandančios po sporto dėl smurtinių ir galingų judesių klubuose ir kojose. Tai gali sukelti žandikaulio raiščių ir raumenų įtampą ar net kaklo kaulo išnirimą, kuris turėtų būti pakeistas terapiniu būdu.

Yra ir tokių sporto šakų, kuriose kokciksas naudojamas dažniau, todėl po fizinio krūvio gali atsirasti skausmas. Pavyzdžiui, važiuojant dviračiu ar irklavimas, vyraujanti sėdimoji laikysena ir trintis, atsirandanti dėl pasikartojančių tų pačių judesių, dirgina audinius aplink kaklelį. Tai įvyksta labai greitai dėl sumažėjusio uodegikaulio kamšalo.

Be to, sportuojant sėdimoje padėtyje, spaudžiamas žandikaulis, kuris ištempia raiščius ir taip išprovokuoja skausmas žandikaulyje vėl. Tačiau tai, be kita ko, yra mankštos klausimas. Paprastai toks skausmas atsiranda po sporto pradedantiesiems arba po pernelyg didelio krūvio ar neteisingo krūvio ir laikui bėgant atslūgsta.

Jei po tos pačios sporto šakos žandikaulis vis tiek skauda pakartotinai, tai taip pat gali būti dėl pačios sporto šakos, kuri kelia didelę įtampą žandikauliui. Daugelis jėgos sportininkų reguliariai kenčia nuo skausmo uodegikaulyje. Skausmas ne visada yra tiesiogiai susijęs su neteisinga laikysena ar neteisinga apkrova.

Daug pratimų, kurie atliekami svorio mokymo sukelti stiprų klubų, nugaros ir uodegikaulio spaudimą ir įtampą. Coccyx yra labiau apkrauta, ypač pasilenkus ir taikant jėgą klubui. Į svorio mokymo, jau natūralus, įtemptas judėjimas apsunkinamas papildomais svoriais.

Jei skausmas išlieka ilgą laiką, reikia atsižvelgti ir į išvaržos diską. Iš pradžių šio sporto reikėtų vengti, kol skausmas sumažės. Skausmą malšinantys vaistai, kurie papildomai slopina uždegimą, iš NVNU grupės (pvz Ibuprofenas, Diklofenakas), pagreitinti gijimą.

Ateityje gali tekti sumažinti svorį ir išanalizuoti bei ištaisyti neteisingas apkrovas. Skausmas žandikaulyje dažniausiai pasireiškia atliekant kiekvieną judesį. Daugelis pacientų jaučia skausmo simptomatiką gulėdami, vaikščiodami, stovėdami ir sėdėdami.

Ypač tuo atveju, jei skauda žandikaulį, kuris atsiranda pasilenkus arba sustiprėja lenkiantis į priekį, reikia išbandyti vadinamąją skausmo spinduliuotę. Skausmas ne visada sukelia tą vietą, kurioje jį jaučia paveiktas pacientas. Dažnai atrodo, kad ypač sėdmenų srityje problemas sukelia žandikaulis, nors jokios tiesioginės šios kaulinės struktūros ligos neįmanoma įrodyti.

Galima skausmo priežastis žandikaulyje yra išvaržos diskas juosmens srityje. Dėl nervų tarpusavio ryšio pacientai gali ne tik tipiškai, bet ir skaudėti uodegikaulį nugaros skausmas. Ypač esant išvaržos diskui L5 / S1 regione, lenkiantis žemyn, atsiranda žandikaulio skausmas.

Be to, dirginimas raiščių ar raumenų aparato srityje taip pat gali sukelti žandikaulio skausmą, kuris atsiranda lenkiantis žemyn arba sustiprėja lenkiantis į priekį. Daugelis moterų taip pat kenčia nuo skausmo žandikaulyje nėštumas. Šis skausmo reiškinys dažniausiai pasireiškia ankstyvuoju (1 trimestras) ir vėlyvuoju (3 trimestras) nėštumas.

Nėščių moterų kokcikso skausmo paaiškinimai dažniausiai yra hormoniniai pokyčiai, kuriuos patiria organizmas. Per nėštumas, dubens žiedas tampa laisvas. Dėl šios priežasties atstumas tarp galinio automobilio krašto gaktos kaulas o viršutinis kraštas kryžkaulis padidėja maždaug vienu centimetru.

Dėl laipsniško tempimo raiščių, gali atsirasti skausmas žandikaulyje. Be to, augantis vaikas gimdoje daro papildomą spaudimą kauliniam dubeniui, raumenims ir Sausgyslės. Tai taip pat išprovokuoja a tempimo dubens žiedo.

Tai taip pat gali jus dominti: skausmas kryžkaulis Daugeliu atvejų skausmas trunka tik trumpą laiką, tačiau kai kurioms nėščioms moterims šis anatominių struktūrų pokytis gali sukelti ilgalaikį skausmą. Yra daugybė gydymo galimybių, ypač dėl atsirandančio žandikaulio skausmo. nėštumo metu. Daugumai moterų diskomfortą numalšina sėdynių žiedai ir dubens diržo naudojimas. Be to, vadinamieji TENS elektroterapija gali būti naudojamas skausmo gydymui.

Daugelis moterų, turinčių coccyx skausmą, labai gerai reaguoja į tikslingą kineziterapiją ir rankinį taikymą. Esant stipriam ar negydomam žandikaulio skausmui, vietinis anestetiko įsiskverbimas yra pasirinktas metodas. Tačiau dėl galimos šios procedūros rizikos ji yra viena iš paskutinių gydymo galimybių.

Moterys, kurios nėštumo metu dažnai kenčia nuo žandikaulio skausmo, gali padėti sau esant ūmiai situacijai skausmo malšintuvai (nuskausminamieji), tokie kaip paracetamolis. Šį vaistą nėštumo metu taip pat galima vartoti nedvejojant. Negimdžiusiam vaikui nėra žalos pavojaus.

2-ojo trimestro metu aspirinas, ibuprofenas, diklofenakas ir naproksenas taip pat gali būti naudojamas. Tačiau ibuprofenas, diklofenakas ir naproksenas po 3-ojo nėštumo trimestro vartoti negalima. Jų vartojimas gali sukelti per anksti okliuzija vaisiaus kraujas cirkuliacija širdis (vadinamasis ductus botalli).

Šiuo metu, aspirinas reikia vartoti kuo taupiau, nes šis skausmą malšinantis vaistas taip pat gali sukelti priešlaikinį ductus botalli uždarymą. Be to, gydymas su aspirinas (ASS) reikia nutraukti vėliausiai 37-osios nėštumo savaitės pabaigoje. Kadangi aspirinas slopina kraujas krešėjimą, yra didelis kraujo netekimo pavojus, jei šis laikotarpis nebus pastebėtas gimdymo metu.

Pilvo skausmas susijęs su skausmu uodegikaulyje, ypač nėštumo metu. Pilvo skausmas gali atsirasti dėl hormoninių procesų gimda. Nėštumo metu raumenys atsipalaiduoja, o tai visų pirma turi įtakos ir dubens stabilumui.

Spaudžiant augančiam vaikui dubenį ir nugarą, skausmas gali atsirasti ir žandikaulyje. Vyrams pilvo skausmas taip pat gali lydėti coccyx skausmas. Čia dažnai pažeidžiama žarnynas.

Pavyzdžiui, žarnos kilpa gali būti įstrigusi pilvo sienoje, vadinama išvarža. Greičiau tai gali pasireikšti jėgos sportininkams, taip pat gali atsirasti žandikaulio skausmas dėl patempimo. Lengvi skausmo vaistai (atsargumas nėštumo metu) ir apsauga yra pagrindiniai gydymo metodai.

Įtarus išvaržą, reikia skubiai kreiptis į gydytoją. Žarnynas vaidina labai svarbų vaidmenį vystantis skausmui žandikaulyje. Anatomiškai tiesiojoje žarnoje kartu su išangės yra arti uodegikaulio.

Todėl šis žarnyno skyrius ypač veikia kaktikaulį. Viena vertus, banalu vidurių užkietėjimas, viduriavimas or dujų susikaupimas gali padidinti spaudimą žarnyne ir dėl to dubens dugnas raumenys ir žandikaulis. Todėl audinys aplink žandikaulį yra ištemptas, pavyzdžiui, levatoriniai raumenys arba ligamentum anococcygeum, o nervai yra irzlių.

Kita vertus, žmonės, turintys a lėtinė uždegiminė žarnyno liga z opinis kolitas or Krono liga dažnai skauda ir kaklo srities sritį. Į opinis kolitas, pažeista tik paviršinė gleivinė žarnyne, palyginti su Krono liga. Nepaisant to, jis prasideda tiesiojoje žarnoje, t. y. šalia uodegikaulio, tuo tarpu Krono liga gali atsirasti bet kurioje žarnos vietoje.

Lėtinis žarnyno uždegimas taip pat gali išplisti į aplinkinius audinius ir tada sukelti skausmą. Tai galima paaiškinti nervinių jungčių su nugaros smegenys. Čia vėl patologiniai žarnyno judėjimo modeliai vaidina svarbų vaidmenį dirginant žandikaulį.

Divertikulitas yra dar vienas klinikinis vaizdas, susijęs su uodegikauliu. Čia išsipūtusi žarnyno sienelė, kuri gali užpildyti išmatomis ir uždegti. Dėl uždegimo gali prasidėti žarnyno perforacija.

Tai leidžia žarnyno turiniui netrukdomai patekti į pilvo ertmę ir sukelia platų uždegimą, įtraukiant pilvaplėvės ertmę. Taip pat gali pakenkti žandikaulis, nes tai yra giliausia dubens vieta ir uždegimas mėgsta ten plisti.Fistulė ortakiai, ty dviejų anksčiau nesujungtų kanalų jungiamieji kanalai kūno ertmės, taip pat gali susidaryti tarp žarnyno ir uodegikaulio, kurie taip pat sukelia skausmą dėl uždegiminių reakcijų. Galų gale, jei žandikaulio skausmas per žarnyną, reikia atskirti tiesioginį skausmą, atsirandantį iš pačios žandikaulio (ty per fistules, tiesioginį žandikaulio uždegimas arba padidėjęs slėgis pilvo ertmėje) ir perdavimo skausmas, kurį sukelia skausmas, perduodamas ir per žarnyno nervus perkeltas į nugaros smegenys (tai gali sukelti kryžminimąsi su kitais nervais). Perdavimo skausmas yra, pavyzdžiui, esant išvardytoms lėtinėms žarnyno ligoms.