Įvadas
Svarbi ankstyvo krūtų nustatymo dalis yra krūtų stebėjimas ir reguliarus palpavimas krūties vėžys. Kiekviena moteris geriausiai žino savo kūną ir krūtis, todėl pati gali geriausiai nustatyti krūties audinio pokyčius. Palpacija yra greita ir lengva išmokti. Iš esmės krūtys pirmiausia vizualiai tiriamos, ar nėra anomalijų, o tada apčiuopiamos stovint ar gulint. Atkreipkite dėmesį, kad savaiminis krūtų nuskaitymas nepakeičia reguliaraus ankstyvo ginekologo patikrinimo.
Žingsnis po žingsnio krūties nuskaitymo vadovas
Tolesniame tekste žingsnis po žingsnio paaiškinama krūtų savityros procedūra. Atsistokite prieš veidrodį ir įsitikinkite, kad yra pakankamai šviesos, kad pastebėtumėte net mažus krūtų ar spenelių pakitimus ar pakitimus. Skirkite pakankamai laiko tyrimui ir įsitikinkite, kad atmosfera yra rami.
Leisk rankoms atsipalaiduoti šonuose ir pažvelk į savo krūtis. Ypač atkreipkite dėmesį į formos ar kontūrų pokyčius, krūtų asimetriją ir pakitimus spenelis ar oda ant krūtų. Tipiški požymiai krūties vėžys taip pat gali būti odos išsikišimai ar atitraukimai (vadinamiejiapelsinų žievelės oda “) ilgalaikis paraudimas ar pleiskanojimas.
Dabar pakelkite rankas ir tęskite vizualų krūtų patikrinimą. Ypač atkreipkite dėmesį į tai, ar pakeliant rankas krūtys elgiasi kitaip. Dažnai pieno liaukos pokyčiai matomi tik pakėlus rankas.
Dabar krūtis galima lėtai nuskaityti, ar nėra gumbų, gumulėlių ar sukietėjimų. Palpacijai kiekviena krūtis mintyse yra padalinta į keturias dalis ir kiekviena iš šių keturių vadinamųjų kvadrantų yra išsamiai ištirta. Palpacija gali būti atliekama pagal laikrodžio rodyklę arba prieš laikrodžio rodyklę.
Palpacijai naudokite visą ranką, kurią ant krūtinės padėsite plokščią. Pirštai lėtai judinami vienas prieš kitą (kaip kada groti pianinu), taigi ir visa dėžė yra sistemingai nagrinėjama. Lėtai krūtis tikrinama, ar nėra mazgų ar šiurkščių pokyčių.
Pirmiausia apčiuopkite krūtį paviršutiniškai, tada darykite didesnį spaudimą, kad pajustumėte audinį giliai. Ypatingą dėmesį atkreipkite į kvadrantą, esantį viršutiniame išoriniame krūties ketvirtyje, nes būtent čia dažniausiai įvyksta piktybiniai pieno liaukos pokyčiai. Mazgeliai, kuriuos sunku judėti prieš viršutinę odą, rodytų piktybinį naviką.
Skausmas apčiuopiant jaučiamas retai sukelia krūties vėžys ir greičiausiai tai yra dėl gerybinių cistų krūtyse. Daugelis moterų išsigąsta pirmą kartą, kai jas patiria, nes audinys jaučiasi labai netolygiai ir sukaustytas. Tačiau tai yra visiškai normalu, nes krūtinė yra liauka, turinti daugiau ar mažiau didelę riebalų ir jungiamasis audinys.
Ypač jaunos moterys, turinčios mažą krūtinę, dažnai turi itin tankų liaukinį audinį, kuris jaučiasi labai grubus. Po menopauzė, atsitraukus liaukiniam audiniui, daugelio moterų krūtys tampa švelnesnės ir pakeičiamos riebalais. Tačiau jei savianalizė atskleidžia neįprastus radinius, visada reikia kreiptis į gydytoją.
imtis spenelis tarp nykščio ir smiliaus ir lengvai paspauskite. Vandeninės ar kruvinos išskyros ir išskyros iš vieno ar abiejų spenelių ne žindymo laikotarpiu rodo pieno liaukos pasikeitimą, ir tai tikrai turėtų išsiaiškinti ginekologas (ginekologas). Vėliau turėtumėte atsidėti pažastims ir palpuoti jas stovint pakabintomis rankomis.
Ypatingą dėmesį skirkite sukietėjimui ar patinimui limfa mazgai. Pakeista limfa pažastų srityje esantys mazgai gali būti piktybinių krūties pokyčių požymis arba juos gali sukelti kūno uždegimas. Galiausiai visi ankstesni veiksmai kartojami gulint.
Gulėdamas krūtinės raumuo gali atsipalaiduoti ir galite pajusti bet kokius pokyčius giliau krūtyje. Gerai įsiminkite palpacijos radinius ir geriau pažinkite savo kūną. Esant pastebimiems pokyčiams ar gabalams, turėtumėte kuo greičiau kreiptis į gydytoją.
