Demencija iš esmės yra asmens pažintinių, emocinių ir socialinių gebėjimų sumažėjimas. Liga vis labiau sumažina atmintis ir kiti mąstymo gebėjimai, todėl nukentėjusiam asmeniui vis sunkiau vykdyti kasdienę veiklą ir įsipareigojimus. Demencija yra terminas, vartojamas daugeliui įvairių degeneracinių ir nedegeneracinių ligų smegenys. Alzheimerio liga, progresuojanti neurodegeneracinė liga, yra dažniausia ligos priežastis demencija, po kurio atsiranda kraujagyslinė demencija, kuri dažnai gali pasireikšti po a insultas.
Simptomai
Šios silpnaprotystės simptomai gali būti labai skirtingi. Tačiau demencija daugiausia veikia psichines funkcijas. Pagrindinė liga ypač paveikia atmintis, susikaupimas ir dėmesys.
Ligai progresuojant, loginis mąstymas ir vertinimas vis labiau mažėja. Pacientas taip pat palaipsniui praranda gebėjimą bendrauti. Kalbos nebėra laisvos ir dažnai pacientas nesugeba suformuoti aiškių sakinių ir painioja daugelio žodžių prasmę.
Vizualinis suvokimas taip pat blogėja, kai demencija progresuoja. Demencija sergantys žmonės taip pat turi problemų dėl trumpalaikio vartojimo atmintis ir toliau praranda kasdienio gyvenimo kontrolę. Dėl nuolatinio ligos pablogėjimo nukentėjusiems žmonėms tampa vis sunkiau susitvarkyti su kasdieniu gyvenimu.
Jie pamiršta susitikimus, nebegali susitvarkyti pažįstamoje aplinkoje ir tam tikru momentu nebegali savimi pasirūpinti. Pirmas silpnaprotystės požymiai neturėtų būti ignoruojamas. Juk nukentėjusiems ypač sunku pastebėti, kad pamiršta paprasčiausius dalykus.
depresija dažnai tai papildo, ir pacientams iš pradžių sunku priimti pagalbą iš išorės. Gerai planuoti, kaip ateityje jie gali išlikti iš esmės nepriklausomi, bet vis tiek sulaukti reikiamos pagalbos, yra nepaprastai svarbu tokioje situacijoje. Ankstyva diagnozė yra labai svarbi planuojant gydymo galimybes ir pacientams geriau priimant naują situaciją.
Demencijos prevencija
Kas trečias asmuo Vokietijoje dėl Alzheimerio ligos vidutiniškai kenčia nuo 60 metų amžiaus. Dėl šio didelio ligos dažnio daugelis žmonių nori žinoti, kaip išvengti demencijos. Nepaisant vis pažangesnės medicinos, dar neįmanoma išvengti demencijos ar Alzheimerio ligos vaistais.
Todėl rekomenduojama imtis nekonkrečios profilaktikos. Jo tikslas - sustiprinti Europos pasipriešinimą smegenys prieš ligos procesą ir lavinti smegenų gebėjimus. Taigi profilaktika yra glaudžiai susijusi su sveiku ir subalansuotu gyvenimo būdu.
Fizinė veikla
Aktyvus sportas net ir vyresniame amžiuje keliuose tyrimuose parodė, kad tai turi labai teigiamą poveikį. Reguliarus fizinis aktyvumas tikriausiai sumažina demencijos dažnį perpus. Be to, sportas skatina fizinę veiklą tinkamumas ir gerina gyvenimo kokybę.
Sportas taip pat užtikrina subalansuotą gyvenimo būdą ir nuotaiką. Pagyvenę žmonės gali labai švelniai pasirūpinti savimi reguliariai važiuodami dviračiu, plaukiojimas, vaikščiojimas ar jų amžiui tinkama gimnastika. Šiuo tikslu siūloma daug grupinių kursų, kuriuos prižiūri patyrę treneriai. Čia rasite keletą pasiūlymų, kurie taip pat pritaikyti amžiui.
