Kaklo skausmo diagnozė ir eiga
Diagnostinio tyrimo galimybės taip pat yra labai daug dėl įvairių priežasčių kaklas skausmas. Norint nustatyti teisingą kaklas skausmas, šiek tiek informacijos iš paciento medicinos istorija yra svarbus (anamnezė), nes jis pirmiausia nurodo priežastis. Medicininė apžiūra kaklo stuburo dalis, atsižvelgiant į vietinę skausmas taškai, raumenų įtempimas ir sukietėjimas, taip pat judrumo įvertinimas suteikia daugiau galimų priežasčių.
Taip pat gali būti ištirti trigeriniai taškai (dirginimo taškai, kurių prisilietimas sukelia skausmą). Norėdami atmesti galimybę, kad priežastis kaklas skausmas yra nervo įstrigimas, esant tam tikroms aplinkybėms gali prireikti neurologinio tyrimo. Tokios vaizdavimo procedūros leidžia toliau įžvelgti skausmingą kaklo sritį.
If meningitas įtariamas smegenų skystis punkcija taip pat atliekamas smegenų skysčiui ištirti. Kaklo skausmas ypač dėl raumenų įtampos, paprastai eina teigiamai ir praeina po trumpo laiko. Jei priežastys kaklo skausmas slypi nusidėvėjimo požymiai, būklės po kaklo stuburo traumų, neurologinės ar reumatinės ligos, tai dažnai pasireiškia lėtine eiga su santykinio laisvumo nuo simptomų ir ūmaus skausmo fazėmis.
- Ultragarsas (sonografija)
- Rentgeno
- Magnetinio rezonanso tomografija (MRT, branduolio sukimas) arba
- Kompiuterinė tomografija (KT)
Kaklo skausmo terapija
Gydymas kaklo skausmas visada nukreiptas prieš skundų priežastis, daugiausia dėmesio skiriant fizioterapinėms ir fizikinėms terapinėms priemonėms. Su įtampa susijęs kaklo skausmas paprastai savaime praeina po kelių dienų ar savaičių. Ūminėje stadijoje simptominis gydymas skausmo malšintuvai (NVNU, pvz., Voltaren®), šalčio ar šilumos paketai ir laikinas kaklo stuburo palengvėjimas.
Nukentėjęs asmuo gali padėti palengvinti simptomus ar net visiškai išnykti aktyvaus judesio ir raumenų stiprinimo pagalba. Kineziterapija, aktyvus raumenų stiprinimas, akupunktūra, TENS gydymas arba tiesioginis priešuždegiminių vaistų vartojimas kaklo srityje taip pat gali būti naudojamas skausmui malšinti. Fizinė srovė arba ultragarsas gydymas skatina kraujas cirkuliacija ir medžiagų apykaitos procesai audinyje ir gali turėti atpalaiduojantį poveikį.
Chiroterapija ar rankinis vaistas kaklo srityje turėtų būti vartojamas labai atsargiai, nes gali kilti pavojus nervų pažeidimas. Kaklo srities reljefas (pvz., Po a kaklo sužalojimas) gali būti pasiektas, pavyzdžiui, kaklo rankogaliu, pagamintu iš putplasčio („Schanz ́sche“ kaklaraištis) arba stabilesniu kaklo apykakle, pagaminta iš plastiko. Naktį kaklo stuburą taip pat galima palengvinti kaklo voleliu arba atitinkamos formos kaklo pagalvėle.
Atsižvelgiant į kaklo skausmo priežastį, taip pat gali būti svarstomos chirurginio gydymo galimybės. Per šiuolaikinę stuburo chirurgiją iki mikrochirurginių ir mažiau įtemptų chirurginių metodų dabar yra daugybė terapinių galimybių. Su gimnastikos kamuoliu ar gimnastikos ritiniu galima atlikti veiksmingą pratimą, norint atlaisvinti kaklo raumenys. Kamuoliai ar ritinys dedami po paciento nugara tiesiai virš sėdmenų.
Kojos sureguliuotos. Ištemptą kūną dabar galima kojomis perkelti į priekį ir atgal. Judėjimo į priekį ir atgal metu kaklas turi likti ištiestas atgal, žvilgsnis turi būti nukreiptas į viršų link lubų, o kaklas turi būti tiesus.
Reikėtų atlikti kelis pakartojimus. Po trumpos pauzės poilsis, pratimą reikia pakartoti dar kartą. Pratimo tikslas yra ištiesinti kaklo stuburą ir dekongestuoti.
Tolesnį pratimą galima atlikti sėdint. Ištiesus nugarą, abi rankos yra pasuktos į dešinę ir į kairę, o rankos sulankstytos už vadovas. Švelniai spyruokliniais, švelniais judesiais dešinioji alkūnė dabar traukiama į kairę.
Sėdinčio paciento viršutinė kūno dalis taip pat pasisuka į kairę, o kairė alkūnė traukiama už vadovas į dešinę pusę. Šis pratimas taip pat turėtų būti kartojamas kelis kartus. Kaklo stuburas taip pat švelniai dekonguojamas.
Trečią pratimą galima atlikti ant sienos. Nukentėjęs asmuo sėdi ant kėdės, abi alkūnės sulenktos, o rankos sukryžiuotos gale vadovas. Galva priartinama prie sienos, kol alkūnės liečia sieną.
Pacientas turėtų trumpam likti tokioje padėtyje. Tada pabandykite traukti nugarą link sienos, laikydami tiesią kaklo stuburo dalį. Vėlgi, pratimą reikia atlikti švelniai.
Taip pat čia reikėtų atlikti keletą pakartojimų. Visus pratimus taip pat galima lengvai integruoti į kasdienį gyvenimą, pvz., Per darbo pertrauką. Kitas pratimas taip pat turėtų būti atliekamas sėdint.
Dešinę ausį reikia suimti kaire ranka virš galvos. Dabar galvą reikia švelniai patraukti į kairę pusę ir palaikyti kelias sekundes. Tada judėkite atvirkščiai ir dešine ranka patraukite galvą (kairę ausį) į dešinę.
Daugeliui žmonių, kenčiančių nuo kaklo skausmo, padeda užklijuoti skausmingą regioną. Jis ypač veiksmingas esant skausmui, kurį sukelia įtempti kaklo srities raumenys. Audinys yra veikiamas tam tikros rūšies masažas traukiant juostos juostas.
Ši įtampa padidėja judinant kaklą, nes ištempiama lipni oda. Visa tai vyksta nedarant per didelio spaudimo kaklui. Tai leidžia švelniai atlaisvinti paveiktas struktūras ir įtampa išleistas.
Juostas taip pat galima dėvėti kasdieniame gyvenime, todėl tai yra protingas būdas kuo ilgiau atlaisvinti kaklą. Tačiau jei skausmas yra stiprus, reikia atlikti papildomus pratimus raumenims atpalaiduoti, prireikus kaip kineziterapijos dalį. Norint, kad teipavimas būtų kuo didesnis, rekomenduojama kreiptis į parduotuvę arba pas kineziterapeutą.
Yra įvairių globulių, kurios gali būti naudingos kaklo skausmui. Tačiau, atsižvelgiant į skausmo stiprumą, jie neturėtų būti naudojami kaip vienintelė priemonė. Rhus toksikodendras gali sumažinti skausmą sąnarių.
Ruta dažnai vartojama nuo kaklo skausmo, kai migrena taip pat pasitaiko. colocinthis yra ypač naudinga raumenų įtampos atvejais. „Ledum“ taip pat yra galimas pasirinkimas dėl įtampos ir skausmo, kurį sukelia uždegimas, pvz reumatas.
