Kas yra Montezumos kerštas?

Montezumos kerštas yra viena iš dažniausiai pasitaikančių kelionių ligų, kai tinkamai sutrinka virškinimas. viduriavimas, kuris pagauna kas trečią tolimųjų reisų keliautoją, dažniausiai sukelia ligų sukėlėjai Escherichia coli arba Campylobacter. Taisyklė: „Virkite, virkite, nulupkite arba pamiršite“ padeda apsisaugoti nuo nemalonaus viduriavimas. Jei vis tiek jį gausite, turėtumėte atsigręžti į savo pirmosios pagalbos vaistinėlę ir būtinai gerti daug skysčių, kad atsikratytumėte skysčių praradimo. Ilgalaikio atveju viduriavimas, reikia apsvarstyti bakterinę ir virusinę infekciją ir kreiptis į gydytoją.

Keliautojo viduriavimo priežastys

Norint sukelti, dažnai užtenka nepratusio aštraus ar riebaus maisto keliautojo viduriavimas. Taip pat stresas kelionių ar klimato pokyčiai paskirties šalyje gali turėti įtakos skrandis, Papildomai, keliautojo viduriavimas gali sukelti tokie patogenai kaip žarnynas bakterijos Escherichia coli, Salmonella or Campylobacter mikrobai, bakterijos galima perduoti per vanduo, maisto ar net gyvūnų, jei higienos sąlygos yra prastos. Kitos viduriavimo priežastys yra virusai (norovirusas). virusai išsiskiria su išmatomis arba vemiama ir tiesiogiai perduodama išmatoms iš žmogaus arba per užterštą maistą ir vanduo. Retais atvejais tokius parazitus kaip kirminai ar amebos (Entamoeba histolytica) sukelia keliautojo viduriavimas. Šiuo atveju parazitų infekcija vyksta tuo pačiu keliu, kaip ir bakterinė infekcija.

Montezumos kerštas: tipiški simptomai.

Viduriuojant keliautojui, pirmieji simptomai pasireiškia nuo kelių valandų iki kelių dienų po pirmojo kontakto su ligos sukėlėjais. Paprastai paveikti asmenys turi vandeningas ir nesudarytas išmatas tris kartus per dieną ar daugiau. Be to, kiti simptomai, tokie kaip apetito praradimas, pykinimas ir dujų susikaupimas gali atsirasti. Šiuo atveju simptomai dėl kelionės stresas arba nepažįstamas maistas ir sąlyginis viduriavimas paprastai būna lengvesnis nei keliaujančiojo infekcinio viduriavimo dėl ligos.

Kaip galima gydyti keliautojo viduriavimą?

Sergant viduriavimo ligomis, organizmas netenka daug skysčių. Norėdami subalansuoti vanduo subalansuoti taip pat elektrolitų balansą, organizmui reikia duoti daug arbatos, praskiestų sulčių, daržovių sultinio ar sriubų. Kita vertus, ligos laikotarpiu reikėtų vengti riebaus maisto. Kita vertus, lengvas maistas, pavyzdžiui, džiūvėsėliai, sūrūs sausainiai ar tarkuoti obuoliai, yra geras pasirinkimas. Be to, gydomojo molio vartojimas taip pat ramina žarnyną, nes jis yra žalingas bakterijos yra surišti ir pašalinti. Namų gynimo priemonė Cola tačiau su druskos lazdelėmis netinka kaip priemonė nuo keliautojų viduriavimo. kofeinas viduje Cola toliau stimuliuoja žarnyno veiklą ir taip gali vadovauti iki simptomų pablogėjimo. Be to, cukrus jo sudėtyje yra papildomų skysčių netekimo žarnyne.

Vaistai nuo pirmosios pagalbos vaistinėlės

Ko neturėtų trūkti jokioje pirmosios pagalbos vaistinėlėje nuo viduriavimo kelionėse, yra narkotikai su veikliąja medžiaga loperamidas. Veiklioji medžiaga veikia kaip opiumas darinys, specifinis žarnyno veiklai ir jį mažinantis, todėl žarnynas tam tikrą laiką yra imobilizuotas. Tačiau tai palengvina ligų sukėlėjų dauginimąsi žarnyne. Todėl ilgai vartoti šį vaistą labai rekomenduojama. Svarbu naudingosios iškasenos ir druskos kurie prarandami dėl skysčių praradimo keliautojui viduriuojant, galima pakeisti elektrolitų preparatais. Elektrolitų preparatus galima įsigyti vaistinėse arba jų pavidalu milteliai arba kaip rehidratacijos tirpalas. Šiuo atveju milteliai preparatas ištirpinamas vandenyje arba arbatoje ir paimamas skystu pavidalu. Mielės tabletės taip pat naudinga keliautojo viduriavimui. Juose yra grybų (saccharomycetes), kurie neleidžia plisti bakterijos žarnyne ir atkurti natūralų žarnyno flora.

Keliautojo viduriavimas: kada kreiptis į gydytoją?

Dauguma keliautojų viduriavimo būdų yra nekenksmingi ir trunka tik kelias dienas. Su ilgesne trukme ir papildomais skundais, pvz pilvo skausmas, vėmimas, karščiavimas or kraujas išmatose - rimta infekcija ar net apsinuodijimas maistu dažnai galima tikėtis. Tokiais atvejais dėl gydymo reikia skubiai kreiptis į gydytoją. Sunkias žarnyno infekcijų formas sukelia toksinai, kurie puola žarnyno sieneles. Bakterijos tada dažnai sukelia ir gydo antibiotikai yra būtina. Apskritai visada reikia kreiptis į gydytoją dėl gydymo sunkiais atvejais. Siekiant užkirsti kelią tolesniam uždegimas, paprastai gydomos žarnyno infekcijos antibiotikai. Taip pat turėtumėte kreiptis į gydytoją sausų gleivinių ir didelio išsekimo atveju. Iš tiesų šie simptomai gali reikšti dehidratacija. Jei reikia, gydytojas gali juos gydyti infuzija.

Neleisk Montezumai keršto

Kadangi dažniausia keliautojų viduriavimo priežastis yra bakterijos, keliaujant į egzotines šalis, kaip prevencinė priemonė nuo Montezumos keršto turėtų būti naudojamas devizas „virkite, virkite, nulupkite ar pamiršite“. Kelionės metu reikėtų vengti vandens iš čiaupo, ledo kubelių, atvirų gėrimų ir paruoštų salotų. Kiaušiniai ir vištienos mėsą taip pat reikėtų valgyti labai atsargiai, nes jie gali būti užteršti salmonelės. Ypač keliaujant į šiltus regionus, tokius kaip kai kurios Afrikos, Pietryčių Azijos, Centrinės ir Pietų Amerikos vietovės, prieš vartojant patartina verdančio vandens, kaip burnos higiena. Maistas visada turi būti karštas ir virtas, nes drungnas maistas yra tinkama aplinka bakterijoms. Taip pat prieš valgant reikia pasirūpinti vaisių ir daržovių lupimu.