Kavos vartojimas nėštumo metu | Mityba nėštumo metu

Kavos vartojimas nėštumo metu

metu nėštumas, kavą reikia vartoti atsargiai. Manoma, kad jis dar negimusiam vaikui turi panašų poveikį kaip alkoholis ir cigaretės. Pagal tai kofeinas manoma, kad kava padeda sumažinti vaiko svorį.

kofeinas veda prie sumažinto kraujas srautas į placenta, o tai reiškia, kad vaikas taip pat aprūpinamas mažiau kraujo ir gyvybiškai būtinomis maistinėmis medžiagomis. Dėl to prastas vaiko augimas. Taip pat manoma kofeinas įjungia siųstuvą, kuris sumažina ląstelių augimą. Panašų poveikį turi kofeinas iš kofeino turinčių arbatų ar gaiviųjų gėrimų, tokių kaip kola ir energetiniai gėrimai. Ekspertai dažnai pataria mažinti kofeino vartojimą susilaukus vaiko ir geriausiu atveju jo išvengti.

Alkoholis ir rūkymas nėštumo metu

Geriausia visiškai vengti alkoholio vartojimo metu nėštumas. Gydytojai taip pat nepataria vartoti mažų kiekių alkoholio nėštumo metu. Tai, ko mama imasi sau, vaikas gauna ir per virkštelės.

Daugelis medžiagų, kurios nesukelia problemų suaugusiam žmogui, dar negali suskaidyti dar negimusiam vaikui, nes už tai atsakingi organai dar nėra iki galo išsivystę. Todėl jie yra labai toksiški vaisiui. Todėl alkoholis gali sukelti rimtus vystymosi sutrikimus.

Tai turi panašų poveikį kaip nikotinas (matyti: rūkymas metu nėštumas) negimusiam vaikui. Vaikas gali gimti ne tik turėdamas žymiai sumažintą svorį, bet ir apsigimimų bei protinio atsilikimo riziką. Daugybė vaikų, kuriems teko susidurti nikotinas ar alkoholis vystantis gimdoje gimsta kaip neišnešioti kūdikiai. Šie vaikai gali būti organiškai sveiki, tačiau dažniausiai atsilieka nuo bendraamžių. Jų mokslo metais tai dažnai pasireiškia įvairiai mokymasis ir susikaupimo sunkumai.

Žalias maistas

Kasdieniniame gyvenime žmonės nuolat bendrauja bakterijos ir parazitai. Jie yra ore, ant augalų, ant maisto ir ant daugybės daiktų, su kuriais mes dažnai kontaktuojame. Taigi visada yra tam tikras pavojus užsikrėsti.

Nepaisant to, žmonės nuolat neserga. Taip yra dėl gėrio imuninė sistema, kuris apsaugo mus nuo infekcijų. Per šį laiką imuninė sistema susipažįsta su daugeliu ligų sukėlėjų ir juos prisimena. Tai leidžia tiesiogiai reaguoti taikant gynybines priemones.

Todėl suaugusieji turi labai patikimą imuninė sistema. Priešingai, vaikų imuninė sistema, ypač negimusio, yra labai jautri infekcijoms. Todėl kai kurios infekcijos, kurios neturi įtakos nėščiai moteriai, gali būti pavojingos vaisius. Bakterijos pavyzdžiui, listerija ar toksoplazmozė patogenas, parazitas, kai kuriais atvejais gali sukelti rimtų pasekmių ir komplikacijų.