Kaip ilgai man neleidžiama sportuoti?
Ypač sportininkams kyla didelė traumų rizika. Nuo lėtinio nestabilumo peties sąnarys gali atsirasti net po vieno peties išnirimo, reikėtų vengti kontaktinio sporto bent tris mėnesius. Per pirmąsias šešias savaites nereikėtų kelti svorio nuo dviejų iki trijų kilogramų, išorinis sukimasis ir retroversija (pvz., mesti rankinį per petį) reikėtų vengti.
Pratimai, neturintys įtakos Rotatorio manžetė, Pavyzdžiui, koja mokymas, jei reikia, gali būti atliekamas anksčiau ir atsargiai. Tai darant, reikia laikytis gydytojo rekomendacijų. Profesionaliems sportininkams ir moterims patariama operuotis anksti, nes pečių išnirimas paprastai gali atsirasti vėl ir vėl.
Komplikacijos
Dėl peties išnirimo galimos šios komplikacijos: sausgyslės plyšimas arba Rotatorio manžetė plyšimas: Šie sužalojimai taip pat turėtų būti gydomi chirurginiu būdu, nes priešingu atveju peties judrumas yra ribojamas, todėl sąnarys gali sustingti. Hill-Sachs pažeidimas: Visų pirma, priekinė išnirimas gali sukelti kaulų sąnario sužalojimus vadovas, dėl kurio gali būti ribojamas judėjimas ir priešlaikinis sąnarys artrozė. Pažastis pažastyje: šiuo atveju reikia atlikti neurochirurginį nervo gydymą, kad būtų išvengta peties pakėlimo raumens funkcijos praradimo.
Stangrėjimas ir ribotas judėjimas: yra sąnarių sustandėjimo pavojus, ypač jei jis nejudinamas per ilgai. Tai ypač aktualu vyresnio amžiaus pacientams.
- Bankarto pažeidimas: Šiuo atveju lizdo kraštas (labrum glenoidale) yra sužeistas išnirimo kontekste.
Bankarto pažeidimas yra dažniausia pasikartojančių dislokacijų priežastis po trauminio pradinio įvykio, todėl ją reikia chirurginiu būdu ištaisyti.
- Sausgyslės plyšimas arba Rotatorio manžetė plyšimas: Šie sužalojimai taip pat turėtų būti gydomi chirurginiu būdu, nes priešingu atveju peties judrumas yra ribojamas, todėl sąnarys gali sustingti.
- Hill-Sachs pažeidimas: Visų pirma, priekinė išnirimas gali sukelti kaulų sąnario sužalojimus vadovas, dėl kurio gali būti ribojamas judėjimas ir priešlaikinis sąnarys artrozė.
- Pažastis pažasties nervui: čia reikia atlikti neurochirurginį nervo gydymą, kad būtų išvengta peties pakėlimo raumens funkcijos praradimo.
- Stangrėjimas ir ribotas judėjimas: yra sąnarių sustandėjimo pavojus, ypač jei pacientas yra imobilizuotas per ilgai. Tai ypač aktualu vyresnio amžiaus pacientams.
- Sąnario artrozė peties sąnaryje (omartrozė)
Kai petys išniręs, raiščiai, Sausgyslės, kapsulė ar nervinis audinys taip pat gali būti sužeisti ypač sunkiomis formomis. Pažeidimas nerviniame ryšulyje arba laivai pažastyje gali sukelti kraujotakos problemų, skausmas ir tokie pojūčiai kaip visos rankos ir plaštakos tirpimas. Jei petys nebus greitai pakeistas, gali būti padaryta nuolatinė žala. A išniro petys turėtų būti tikrinamas ir gydomas gydytojo, ypač atsižvelgiant į pirmiau minėtus simptomus, kad būtų išvengta nuolatinių apribojimų.
