Kiek trunka tendosinovitas?
Jei ūminis sausgyslių apvalkalas uždegimas yra bet kurioje srityje, paprastai jis praeina 1-2 savaites, kol jis nurims. Tiksli gijimo fazės trukmė priklauso nuo to, kiek pažeista kūno dalis yra imobilizuota ar negailima. Tačiau jei ūminis tendosinovitas nėra pakankamai gydomas ir jei Sausgyslės šioje srityje ir toliau per daug, jis gali išsivystyti į lėtinę uždegiminę ligą, kuri gali trukti daugelį savaičių ar mėnesių.
Net jei chroniškumo atveju simptomus gali pašalinti tik operacija, tikimybė pasveikti paprastai yra gera. Siekiant užkirsti kelią staigiam recidyvui, atslūgus tendosinovitui, paprastai reikėtų vengti sukeliančių judesių ir apsvarstyti galimybę reguliariai lankytis pas kineziterapeutą. Kineziterapija padeda sustiprinti, ištempti ir atlaisvinti raumenis, pvz., Pažeistos rankos /koja, atliekant masažus, ir siekiant sumažinti netaisyklingą laikyseną ar stresą kasdieniame gyvenime laikysenos korekcijos ar palaikymo priemonėmis.
profilaktika
Tendonai bėgti nuo raumenų ant dilbis prie plaštakos ir pirštų. Juos supa sausgyslių apvalkalai, kurie apsaugo Sausgyslės ir nukreipti juos kaip įtvarus į paskirties vietą. Šie sausgyslių apvalkalai gali uždegti riešas.
Ant sausgyslės galima pastebėti sausgyslių apvalkalų uždegimą riešas panašiai kaip ir ant kitos rankos. Pirmame plane yra tempimo ar dūrimo skausmai dilbis ir rankų judesiai. Ryškiais atvejais skausmas gali atsirasti ir ramybės būsenoje.
Be to, dažnai pastebimas paraudimas ir patinimas palei pažeistas sausgysles. Taip pat gali būti, kad judėjimas gali sukelti apčiuopiamą sausgyslės traškėjimą ir trynimą riešas. Lėtinio riešo tendosinovito atveju taip pat gali atsirasti pažeistos sausgyslės mazginis sustorėjimas.
Priežastis paprastai yra didelis, monotoniškas riešo krūvis, dažnai darbe ar sportuojant. Prie to gali prisidėti ir neergonomiška darbo vieta ar neteisinga sporto technika sausgyslių apvalkalas riešo uždegimas. Žinoma, bakterinės infekcijos nelaimingų atsitikimų ar sužeidimų kontekste taip pat gali būti tenozinovito rieše priežastis.
Reumatinė liga taip pat gali sukelti tokį uždegimą. Gydymo metu riešą reikia apsaugoti ir nejudinti, pvz., Įtvaru. Be to, naudojimas skausmo malšintuvai z ibuprofenas or diklofenakas gali sumažinti skausmas ir sustabdyti uždegimą.
Analgetikai gali būti naudojami tablečių pavidalu arba kaip tepalas. Sunkiais atvejais skausmas ar uždegimas, įterpimas kortizono tiesiai į sausgyslių apvalkalas taip pat gali būti naudojamas gydymui. Tačiau lėtinio uždegimo atveju šios priemonės dažniausiai yra mažai naudingos, todėl dažnai reikia pagalvoti apie operaciją. Žinoma, kiekviena priemonė suteikia ilgalaikį pagerėjimą tik tuo atveju, jei yra sausgyslės apvalkalo priežastis riešo uždegimas yra pašalinta.
Visi šios serijos straipsniai:
