Kaip ilgai trunka gimdymo skausmai?
Kontrakcijos klasikiniai atsiranda 36-ą savaitę nėštumas. Jų trukmė susitraukimai yra apie 20-60 sekundžių. Juos dažnai lydi staigus šaudymas skausmas, o kitos moterys jaučia tik lengvą traukimo pojūtį.
Nedaug skiriasi juodraščių trukmė ir tikroji susitraukimai kurie sukelia paskutinį gimdymą. Todėl būsimai motinai svarbu atkreipti dėmesį į susitraukimų intervalus. Tikrieji gimdymą sąlygojantys susitraukimai vyksta minučių cikle ir tampa vis stipresni.
Vis dėlto nugrimzdę skausmai dieną būna labai nereguliarūs. Gimdymų kriaukle trukmė kartais gali būti trumpesnė, o kartais ir šiek tiek ilgesnė. Tačiau pykinimo skausmų intensyvumą galima sumažinti atpalaiduojant vonias ar atsigulus.
Skausmas gimdymo metu
Sąrėmiai dažniausiai įvyksta 36-ąją savaitę nėštumas ir yra labai svarbūs gimdymui. Jie užtikrina, kad kūdikis iš motinos pilvo (pilvo) išeitų link mažojo dubens. Tai palengvina gimdymą, nes kūdikis jau yra teisingoje padėtyje.
Tačiau nedideli gimdymo skausmai yra susiję su skausmas, o tai būsimai motinai gali būti labai nepatogu. Apskritai skausmas yra nedidelis, palyginti su realiais susitraukimais. Nepaisant to, moteris gali labai nukentėti nuo pykinimo skausmo.
Šiuo atveju tai ypač padeda, jei ji bando atsipalaiduoti. Šilta vonia gali padėti atpalaiduoti raumenis ir mėšlungis. Karšto vandens butelis taip pat gali padėti būsimai motinai atsipalaiduoti ir numalšinti skausmą.
Rengimosi kursuose nėščios moterys taip pat mokosi specialių dalykų kvėpavimo pratimai tai gali padėti numalšinti skausmą. Šviežia aviečių lapų arbata taip pat gali padėti numalšinti kriauklės skausmus. Papildomi švelnūs masažai taip pat padeda atpalaiduoti raumenis.
Apskritai, pykinimo skausmai skiriasi nuo skausmo tikrojo susitraukimo metu. Apatiniai skausmai yra skirti vaikui perkelti į teisingą padėtį. Tai lengva, ritmiška raumenų raumenų įtampa (susitraukimas). gimda. Ši raumenų įtampa veda į skausmas pilvo apačioje, nugaros ir šlaunų sąrėmių metu.
Be to, spaudimo pojūtis srityje pūslė gali atsirasti, nes vaikas dabar labiau guli mažajame dubenyje, taip sutraukdamas šlapimo pūslę. Pūkų skausmo intensyvumas kiekvienai moteriai yra skirtingas. Su pirmu vaiku skausmas paprastai būna stipresnis. Keletą vaikų jau pagimdžiusios motinos pūkų skausmus dažnai suvokia tik nežymiai. Kadangi ypač skausmingi kriauklės skausmai dažnai neatskiriami nuo tikrų susitraukimų, svarbu, kad moteris susisiektų su gydytoju ar savo akušere.
Visi šios serijos straipsniai:
