Kietos išmatos yra dažnai medicinoje kaip fizinis skundas. Tai gali būti nekenksmingas sutrikimas ar simptomas, į kurį reikėtų rimtai žiūrėti.
Kas yra kieta išmatos?
Kietos išmatos atsiranda, kai yra nevirškinimas. Daugeliu atvejų išmatos lėtai juda žarnyne, ištraukdamos didelį kiekį vanduo. Daugiausia išmatos (išmatos) susideda iš vanduo, žarnyno bakterijosir nesuvirškintų maisto likučių. Be to, yra negyvų žarnyno ląstelių gleivinė, virškinimo liaukų išskyros ir puvimo produktai. Paprastai išmatos įgauna minkštą ar vidutinio kietumo konsistenciją. Tačiau, jei išmatos yra tvirtesnės ir sausesnės nei įprastai, tai vadinama kieta išmatomis. Tai gali paveikti tik vieną sekciją, pvz., Pirmąjį centimetrą, arba visą tuštinimasis. Ypač sunkus atvejis, kai išmatos susideda iš mažų, kietų išmatų akmenų (avių išmatos). Paprastai tuštinimasis gali būti atliekamas tik stipriai ir paprastai skausmingai spaudžiant. Tai lydi ašaros žarnyne ir išangėje gleivinė. Nukentėjęs asmuo tai jaučia kaip deginimas ir dūrimas skausmas. Kadangi žarnyno ištuštinimas gali užtrukti net kelias valandas, sunku tuštinimasis kaip lėtinės ligos lemia didelį gyvenimo kokybės ribojimą. Žvelgiant atgal, pacientai jaučiasi pavargę ir pavargę, o tai gali papildyti galvos skausmas ir atgal skausmas.
Priežastys
Kietos išmatos atsiranda, kai yra nevirškinimas. Paprastai išmatos lėtai juda žarnyne, pašalindamos didelį jų kiekį vanduo. Grūdinimasis gali būti siejamas su įvairiomis priežastimis. Tarp svarbiausių veiksnių yra dieta. Ekspertai nustatė, kad riebalų ir cukrus gali neigiamai paveikti virškinimą. Jei tai lydi skaidulų trūkumas ir mažai skysčių, gali būti kietos išmatos. Be to, kietas tuštinimasis gali reikšti dirgliosios žarnos sindromas arba kolorektalinė Vėžys. Dirgliosios žarnos sindromas yra žarnyno sutrikimas, kurio priežastys dar nėra iki galo suprastos. Kiti veiksniai yra organinės žarnyno ligos, kurios vadovauti iki žarnyno paralyžiaus. Tai gali atsirasti po operacijos arba jos metu uždegimas.
Ligos, turinčios šį simptomą
- Dirgliosios žarnos sindromas
- Storosios žarnos vėžys
- Elektrolitų sutrikimas
Diagnozė ir eiga
Daugeliu atvejų kietos išmatos yra nekenksmingas skundas. Pakeitus gyvenimo būdą ir mitybos įpročius, jis turėtų atsitraukti per kelias dienas. Jei kietos išmatos išlieka ilgiau nei savaitę, reikia kreiptis į šeimos gydytoją. Išsamiai medicinos istorija, gydytojas sužinos apie paciento fizinę būklę būklė ir būsena sveikatai. Po to seka a Medicininė apžiūra kuriame apčiuopiamas žarnyno regionas. Papildomai, skrandis ir žarnyno garsai yra tikrinami ir išangės yra nagrinėjamas. Jei priežasties rasti nepavyksta, patikrinama kraujas vertės yra atliekamos. Tam tikromis aplinkybėmis tai atliekama išmatų mėginių analizė. Jei dirgliosios žarnos sindromas arba kolorektalinė Vėžys yra įtariamas, a kolonoskopija atliekamas, o po jo ultragarsas ekspertizė (sonografija).
Komplikacijos
Kuo ilgiau išmatos lieka žarnyne, tuo labiau ji sustorėja. Tai savo ruožtu išmatos tampa vis sunkesnė. Sunkiau žmogus turi atitinkamai stumti, kad eidamas į tualetą išmatose iš žarnyno išstumtų. Stiprus suspaudimas gali sukelti smulkius išangės įtrūkimus. Tai yra nedideli sužalojimai išangės. Dėl stipraus spaudimo gleivinė patyrė mažas ašaras, kurios tuštinimosi metu gali tapti labai skausmingos. Iš baimės to skausmastuštinimasis dažnai nesąmoningai sulaikomas. Tačiau tai tik sukelia dar sunkesnį tuštinimąsi ir dar daugiau galimų sužeidimų išangės srityje. Atitinkamai reikia vartoti specialius vaistus, kad tuštinimasis būtų toks minkštas, kad idealiu atveju kasdienį tuštinimąsi galima atlikti be stipraus spaudimo ir be skausmo. Tai taip pat leidžia įgyti plyšiams. Tačiau tam reikia skirti šiek tiek laiko. Dėl šios priežasties išmatų minkštiklių negalima nutraukti anksčiau laiko. Kita kietų išmatų komplikacija yra tai, kas vadinama išmatų akmenimis. Tai yra ypač sukietėjusios išmatų masės, kurių nebegalima ištuštinti paspaudus vien. Tada jie nusėda žarnyno srityje ir toliau kietėja. Išmatų akmenys gali vadovauti į žarnyno nepraeinamumas ir prireikus turi būti chirurgiškai pašalintas.
Kada reikia kreiptis į gydytoją?
Kietos išmatos yra nemalonios, tačiau pasitaiko gana dažnai. Per pašalinimasnukentėjusieji dažnai kenčia skausmą. Kai kurie žmonės su šiais tuštinimais susiduria tik retkarčiais, kiti dažniau ar net reguliariai. Jei visa tai tampa nemalonia kasdienybe, patartina apsilankyti pas gydytoją. Kiekvienas, kurį kasdien ar kas savaitę kankina sunkios išmatos, turėtų kreiptis pagalbos. Kai kurie nukentėjusieji tikriausiai jau daug bandė prieš eidami pas gydytoją. Jie daugiau mankštinasi, dažniau geria vandenį ir stebi jų dieta. Kitais atvejais šie pakeitimai nenaudingi. Tokiu atveju gali slypėti kitos priežastys, kurias išsiaiškinti gali tik gydytojas. Dėl kai kurių ligų išmatos būna kietos, tačiau žarnynas yra visiškai gerai. Kontaktiniai asmenys yra šeimos gydytojas ir internistas. Jie patikrina kraujas vertybes ir pasirūpinti a kolonoskopija. Atsižvelgiant į rezultatus, pacientai gauna vaistus ir tolesnį gydymą. Mankšta ir sveika dieta daugeliu atvejų taip pat patariama, nes jie naudingi ne tik žarnynui. Baimė kolonoskopija gali neleisti kai kuriems kreiptis į gydytoją. Tačiau užsitęsusi priežastis tik pablogins situaciją.
Gydymas ir terapija
Panaikinus ligą, kietų išmatų galima išvengti tik ilgalaikiais gyvenimo būdo ir mitybos įpročių pokyčiais. Atitinkamai ypač svarbu užsiimti sportu. Tai gali būti Bėgiojimas, plaukiojimas ar, pavyzdžiui, dviračiu. Be to, reikėtų atkreipti dėmesį į subalansuotą mitybą. Riebalų perteklius ir cukrus reikėtų vengti, tuo tarpu reikia vartoti pluoštą ir vandenį. Ypač sunkiais atvejais a vidurius laisvinantis galima paimti. Jei, kita vertus, sunkus tuštinimasis priskiriamas ligai, tinka terapija yra inicijuojamas. Jeigu dirgliosios žarnos sindromas, visiškai išgydyti vargu ar įmanoma. Užtat gydymas apsiriboja simptomų palengvinimu. A atveju Vėžys diagnozę, nukentėjęs asmuo gali pasirinkti keletą gydymo alternatyvų, kurių sėkmė priklauso nuo ligos stadijos. Be imunoterapijos su antikūnai, terapija gali apimti hipertermija, krioterapijair lazerius sunaikinti metastazių. Kietą išmatų gydymą papildo vaistažolių ir homeopatiniai terapiniai metodai. Tai prasideda poilsis priemonės z joga or autogeninė treniruotė ir apima žarnyno valymo priemones. Be to, yra dietinių papildai ir vidurius laisvinantys vaistai padėti kūnui virškinti.
Perspektyva ir prognozė
Kietų išmatų ir vidurių užkietėjimas, pats pacientas gali daugiausiai padėti pagerinti simptomus. Gydytojas paprastai rekomenduoja keletą elgesio pokyčių. Tai apima sveiką mitybą, kurioje gausu vitaminai ir skaidulų, pakankamo skysčių kiekio ir reguliaraus fizinio krūvio. Daugeliu atvejų tai priemonės jau pakanka normalizuoti tuštinimąsi. Sunkiais atvejais arba pacientams, kuriems elgesio koreguoti neįmanoma, vidurius laisvinantys vaistai gali padėti gydytojo paskirtas. Osmosinis vidurius laisvinantys vaistai, kurie suriša vandenį žarnyne, išmatos gali būti drėgnos ir suteptos. Dujas formuojantys vidurius paleidžiantys vaistai, tokie kaip natris bikarbonatas, išlaisvinkite dujas žarnyne. Tai padidina išmatas apimtis ir spaudimas žarnyno sienelėms. Tačiau vartodamas vidurius, pacientas turi tikėtis nemalonaus šalutinio poveikio, pvz dujų susikaupimas. Be to, dauguma vidurių laisvinamųjų priemonių po tam tikro laiko turi pripratimo efektą. Tada agentai praranda savo poveikį ir pacientas turi pereiti prie kitų formų terapija. Jei tai ne tik žarnyno vangumas, bet ir kietos išmatos yra sunkios ligos rezultatas, pirmiausia reikia tai gydyti.
Prevencija
Kietos išmatos yra skundas, kurio gali išvengti įvairūs priemonės. Visų pirma svarbu vengti stresinių situacijų, atkreipti dėmesį į sveiką mitybą ir reguliariai sekti sportą. Senatvėje taip pat patartina kolorektalinio vėžio tyrimas ištisiniais intervalais. Įtarus žarnyno ligą, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Tokiu būdu galima išvengti vėlesnių skundų ir pradėti veiksmingą gydymą. Profilaktinės priežiūros metu taip pat patartina netrikdyti virškinimo ritmo. Tai apima reguliarų valgymo ir miego laiką. Taip pat reikėtų vengti tuštinimosi slopinimo.
Ką galite padaryti patys
Sunkų tuštinimąsi galima efektyviai gydyti patiems. Įrodyta namų gynimo priemonė yra arbatos preparatas su tinginio medžio žieve. Čia sergantieji naudoja šaukštelį smulkiai sukapotos tinginio žievės ir užpila 250 mililitrų šaltas vanduo virš jo. Infuzija turėtų kartotis apie dvylika valandų, pakartotinai maišant. Nukentėjusieji prieš miegą turėtų išgerti drungnos arbatos. Be to, psyllium neutralizuoja sunkų tuštinimąsi. gleivės juose yra markių psyllium nepaprastai vertinga. Po naudojimo išmatos pradeda minkštėti maždaug po 12–24 valandų. Yra daug paruoštų naudoti preparatų, kuriuos nukentėjusieji gali įsigyti bet kurioje vaistinėje. Jie pateikiami kaip kapsulės, granulės arba tirpus milteliai. Rekomenduojama paros dozė yra nuo 10 iki 40 gramų. Linai patartina ir sėklų. Čia suskaldytas ir sumaltas linai sėklos yra ypač tinkamos. Jose esančios gleivės, taip pat aliejus, greitai išvysto savo poveikį. Be to, dietą galima idealiai sukurti linų sėmenų. Pusryčiams - šaukštas linų sėmenų galima dėti į muslius arba jogurtas. Prieš kietą išmatą sukuria daugybę naminių Abführes. Dešimt gramų anyžius, pankolis, Senna ir saldymedis šaknys sumaišomos kartu. Du arbatinius šaukštelius jo reikia užpilti 250 mililitrų karšto vandens. Nukentėję žmonės prieš miegą turėtų išgerti puodelį arbatos.
