Kinesio-siaurėjimas
Raumenų lipdymas yra tinkamas įvairioms traumoms. Pvz., Ištraukto raumens atveju šlaunis plotas, dvigalvis šlaunikaulis raumenis galima užklijuoti. Pacientas turi stovėti ir lenktis į priekį viršutine kūno dalimi, kad įtemptų dvigalvis šlaunikaulis Raumuo.
Norėdami paliesti dvigalvis šlaunikaulis efektyviai raumenys, pirmoji juosta uždedama nuo poplitinės duobės nugaros galo iki sėdmenų. Rekomenduojama ištiesti kelį ir viršutinę kūno dalį šiek tiek pasukti į priešingą pusę. Ši juosta uždedama be per didelės įtampos.
Antroji juosta turėtų būti dviguba, ty dvi plonos juostos su bendru pagrindu. Tai galima lengvai pasiekti paprasčiausiai perpjaunant juostą išilginėje ašyje per vidurį, bet paliekant bendrą galą. Dvigubos juostelės pagrindas priklijuotas prie apatinio raumens ašies, ty keliais centimetrais aukščiau raumens kelio tuščiavidurė, o dvi juostelės vidutiniškai įtemptos aplink raumens pilvą. Jei įmanoma, abu laisvus galus reikia suklijuoti. Šis klijavimas gali pagerinti raumens funkciją ir taip suteikti (skausmas) palengvėjimas.
Funkcija
Šlaunikaulio bicepso funkcija (dvigalvė šlaunis raumuo) susideda iš lenkimo ir išorinis sukimasis apatinės koja viduje kelio sąnarys. Be to, tai sukelia a tempimo ir papildymas iš šlaunis viduje klubų sąnarys.
