Alkūnė jungia dilbis, arba abu dilbis kaulai su viršutinė ranka. Alkūnės sąnarys susidaro trys daliniai sąnarių, kurie kartu veikia kaip vienetas. Kaulinė struktūra daugiausia leidžia judėti lenkiant ir pratęsiant. Traumas šioje srityje dažniausiai sukelia pervargimas ar išorinis smurtinis poveikis ir nelaimingi atsitikimai. Toliau rasite kineziterapijos straipsnių apžvalgą, skirtą dažnai perkrauti alkūnę:
- Kineziterapija teniso alkūnei
- Kineziterapija golfo žaidėjo alkūnei
- Kineziterapija pelės rankai
- Kineziterapija alkūnės bursitui gydyti
- Kineziterapija alkūnės artrozei gydyti
- Kineziterapija nuo alkūnių skausmo
Žemiau rasite straipsnių su pratimais, skirtais dažnam alkūnės įtempimui, apžvalgą:
- Teniso alkūnė - tempimo pratimai
- Teniso alkūnė - pratimai
- Golfo alkūnė - pratimai
- Pelės ranka - pratimai
- Bursitas - pratimai
- Alkūnės artrozė - pratimai
- Alkūnės skausmas - pratimai
Toliau rasite straipsnių iš kineziterapijos, skirtos alkūnės ligoms, kurias sukelia smurtinis poveikis, apžvalgą:
- Kineziterapija alkūnės išnirimui
- Kineziterapija plyšus raiščiui alkūnėje
- Pratimai plyšus raiščiams alkūnėje
- Fizioterapija lūžus alkūnei
