A nervų šaknis suspaudimas (radikulopatija) krūtinės ląstos stuburas apibūdina a susiaurėjimą nervų šaknis krūtinės ląstoje stuburo kanalas (priklausančios krūtinės ertmei) stuburo. Įeinantys ir išeinantys nerviniai pluoštai bei pluošto ryšuliai stuburo kolonoje yra suspausti. Išvaržos diskas (iškritimas), iškilimas tarpslankstelinis diskas (išsikišimas) ar sekvestracija yra galimi tipiniai veiksniai.
Kitas šio klinikinio vaizdo terminas yra nervų šaknis sindromas. Priklausomai nuo lokalizacijos, juosmens, krūtinės ar gimdos kaklelio nervų šaknų suspaudimas yra diferencijuotas. A nervų šaknų suspaudimas in krūtinės ląstos stuburas atstovauja apie 2%.
Fizioterapija
Fizioterapinis gydymas nervų šaknų suspaudimas pirmiausia susideda iš skausmas sumažinimas. Tikslas yra palengvinti stuburo ir skausmaslengvinančias priemones, tokias kaip elektroterapija, masažai, tempimo, poilsis vonios ir šilumos pritaikymas. Taip pat gali būti taikomi konkretesni metodai, tokie kaip stropo stalo gydymas, stuburo dalies mobilizavimas be apkrovos arba „Mc-Kenzie“ terapija.
Kai tik apimtis skausmas o judėjimas yra pakankamo diapazono ribose, siekiama stabilizuoti pilvo ir nugaros raumenis. Tam dažnai naudojami izometriniai pratimai. Labai gerai žinomos izometrinės įtempimo technikos pagal „Brunkow“.
Taip pat klasikinės sąvokos iš „Atgal mokykla“Arba„ Brügger “technika naudojama laikysenos ir bagažinės stabilumui pagerinti. Pradžioje pratimai gulint, gulint ar keturkojai yra optimalūs, nes tarpslanksteliniai diskai yra minimaliai apkrauti. Šiame etape siekiama sukurti raumenų kompensaciją dėl kaulinio (kaulinio) ar su sąnariu susijusio (sąnarinio) deficito.
Traukos būdų (traukos) derinys, kiek įmanoma neskausmingai, gali pagerinti tarpslankstelinių diskų metabolinę funkciją. Priklausomai nuo konkretaus atvejo, tai turi būti pritaikyta individualiai ir pritaikyta skausmui. Kai tik bus pasiektas raumenų stabilizavimas ir pacientas galės neskausmingai vaikščioti, siekiama optimizuoti eisenos modelį, laikyseną ir treniruotes kasdieniam gyvenimui.
Sunkų kėlimą, neteisingą lenkimą, nepalankų sportą, pasikartojančius judesių modelius, skysčių trūkumą, miego ir darbo ergonomikos trūkumą turėtų spręsti kineziterapeutas ir jis turėtų išsiaiškinti, kurioje srityje yra galimybių optimizuoti. Išsamesnę informaciją galite rasti mūsų straipsniuose: Kineziterapijos eisenos treniruotės Pratimai eisenos sutrikimams Laikysenos lavinimas Kai tik pasiekiamas raumenų stabilizavimas ir atitinkamas asmuo gali vaikščioti neskausmingai, siekiama optimizuoti eisenos modelį, laikyseną ir suteikti treniruotes kasdieniam gyvenimui. Sunkų kėlimą, neteisingą lenkimą, nepalankų sportą, pasikartojančius judesių įpročius, skysčių trūkumą, miego ir ergonomikos trūkumą darbe turėtų spręsti kineziterapeutas ir jis turėtų išsiaiškinti, kuriose srityse yra kur tobulėti.
Išsamesnę informaciją galite rasti mūsų straipsniuose:
- Kineziterapijos eisenos treniruotės
- Pratimai eisenos sutrikimams
- Laikysenos mokykla
- Kūgio stiebo kreiptuvas Padėkite save gulimoje padėtyje. Sureguliuokite abi kojas. Tvirtai įspauskite kulnus į pagalvėlę.
Kojos ir pirštai traukiami kūno link. Įtempta skrandis. Rankos stumia link kojų.
Smakras atkeliamas link dėžė. Dabar palaikykite visą kūno įtampą 10 sekundžių. Atsipalaiduokite 5 sekundes ir pakartokite pratimą maždaug 5–10 kartų.
Šio pratimo metu neturėtumėte pasidaryti tuščiavidurės nugaros ar sulaikyti kvėpavimą.
- Krūtinė atsidūrusioje padėtyje. Kojos ištiestos. Dabar atlikite plaukiojimas judesiai kaip klasikoje krūtinė.
Viršutinė kūno dalis turi būti pakelta nuo paviršiaus. Susikoncentruokite ties dideliais, švariai atliekamais judesiais. Pakartokite pratimą, atsižvelgdami į savo struktūrą.
Klasikiniai simptomai yra intensyvus suspausto nervo šaknies segmento skausmas, iš dalies spinduliuojantis.
Taip pat gali pasireikšti parestezija ir paralyžius. Be to, įtampa ir nugaros skausmas dažnai galima pastebėti. Taip pat galima rasti paralyžius (parezės), taip pat atrofuoti nugaros raumenys.
Todėl šiame klinikiniame paveikslėlyje dažnai būna atsipalaidavusios pozos. Be to, išialgija, sumažėjimas refleksas ir funkciniai žarnyno ir pūslė gali atsirasti veikla. Stuburo suspaudimas šuolių metu, veikia laiptai aukštyn ir žemyn, staigūs judesiai, juokas ar kosulys dažnai padidina simptomus. Daugiau pratimų galite rasti mūsų straipsniuose
- Tempimo padėtis atliekant kvėpavimo terapiją Gulint gulint, ištieskite kojas ir rankas vertikalioje linijoje nuo kūno.
Laikykite šią padėtį 3-4 įkvėpimus. Dabar taip pat atsipalaiduokite 3-4 įkvėpimus. Vėliau tempimo vėl vyksta.
Pakartokite šį pratimą pagal savo galimybes.
- Tempiasi ant sienos Padėkite save maždaug per vieną pėdą nuo sienos. Dabar eikite siena aukštyn rankomis, kol pasieksite maksimalų rankų ir stuburo ištiesimą. Laikykite šią padėtį maždaug 20 sekundžių.
Dabar pabandykite pirštais patempti save į tempimo padėtį.
- Kobros pratimas Padėkite save į polinkį. Pereiti į dilbis parama. Tik viršutinė kūno dalis gali pakilti nuo grindų, dubuo lieka ant atramos.
Laikykite šią padėtį maždaug 10 sekundžių. Po trumpos pertraukos pamėginkite save išlaikyti dar aukščiau, ištiesdami rankas. Laikykite šią padėtį maždaug 10 sekundžių. Papildomas tempimas vadovas padidina pratimo intensyvumą.
- Nervų šaknų suspaudimas krūtinės ląstos stubure - kas padeda?
- Fizioterapija nervų šaknų suspaudimui krūtinės ląstos stuburo srityje
Visi šios serijos straipsniai:
