Išvaržos diskas gali atsirasti ypač nėštumas, nes fiziniai pokyčiai slegia stuburą. Ypač moterys, turinčios žinomą nugaros problemą, dažniau kenčia nuo išvaržos disko, ypač juosmens srityje. Apskritai išvaržos disko metu nėštumas sukelia lygiai tuos pačius simptomus kaip ir nėščioms moterims. Tačiau dėl pasislinkusio kūno svorio centro ir papildomo svorio skundai gali būti jaučiami labiau nei įprasta.
Terapija - kas padeda?
Jei išvarža yra diske, nėštumas, yra įvairių terapinių metodų, kurie be chirurgijos yra sėkmingi (tik tuo atveju, jei neįmanoma taikyti konservatyvių metodų). Kadangi nėščios moterys, išskyrus keletą išimčių, turi apsieiti be daugumos vaistų, skausmas o problemos, atsirandančios dėl išvaržos disko, gydomos kitais metodais. 1. šiluma ir šaltis Šildymas karščio pavidalu arba grūdų pagalvėlės padeda daugeliui nėščiųjų, sergančių ūmine liga skausmas sukeltas išvaržos disko.
Šiluma skatina kraujas cirkuliacija, kuri atpalaiduoja raumenis ir suteikia poilsis. Jei vyksta uždegiminiai procesai (paraudimas, patinimas ir skausmas yra rodikliai), šaltis gali padėti suvaldyti skausmą. 2. kineziterapija Kineziterapija taip pat gali būti naudojama nėštumo metu kaip konservatyvus gydymas a paslydo diskas.
Terapai, specialiai apmokyti gydyti nėščias moteris, čia naudojami atliekant švelnius masažus, siekiant pagerinti pažeisto audinio tiekimą. Ūmiems simptomams atslūgus, tiksliniai pratimai naudojami stuburo funkcijai, jėgai ir judrumui atkurti. Daugiau: Fizioterapija nėštumo metu 3. homeopatija Gera pagalba gali būti ir homeopatiniai vaistai nugaros skausmas nėštumo metu.
Tinkamos priemonės pasirinkimas turėtų būti patikėtas patyrusiam homeopatui, nes jis parenka priemonę atsižvelgdamas į konkrečius tipus ir simptomus. 4. sportas nėštumo gimnastika, joga or Pilates nėščioms moterims arba plaukiojimas yra geri būdai išlaikyti aktyvumą nėštumo metu ir taip pat vaidina svarbų vaidmenį gydant a paslydo diskas, nes jie stiprina ir stabilizuoja kūną bei skatina medžiagų apykaitą. 5-asis klijavimas Taip pat juostos klijavimas, ypač vadinamosiomis kinezioteipėmis, yra sėkmingas metodas, padedantis gydyti išvaržos diską nėštumo metu.
Juosta specialiai veikia problemines raumenų grupes ir skatina kraujas cirkuliacija ten, pašalina įtampą ir palaiko raumenis jų veikloje. Daugiau informacijos apie tai galite rasti straipsnyje Kinesiotape 4. Sportas Nėštumo gimnastika, joga or Pilates nėščioms moterims arba plaukiojimas yra geri būdai išlikti aktyvūs nėštumo metu ir taip pat vaidina svarbų vaidmenį gydant išvaržos diską, nes jie stiprina ir stabilizuoja kūną bei skatina medžiagų apykaitą.
5-asis klijavimas Taip pat juostos klijavimas, ypač vadinamosiomis kinezioteipėmis, yra sėkmingas metodas, padedantis gydyti išvaržos diską nėštumo metu. Juosta specialiai veikia problemines raumenų grupes ir skatina kraujas cirkuliacija ten, pašalina įtampą ir palaiko raumenis jų veikloje. Daugiau informacijos rasite straipsnyje „Kinesiotape“
Visi šios serijos straipsniai:
