Kineziterapija Pratimai dėl SLAP pažeidimo

Fizioterapija

Jei SLAP pažeidimas yra lengvas, konservatyvi terapija vis tiek gali būti veiksminga ir veiksmingai gydyti simptomus. Norint atlaisvinti ir sustiprinti raumenis, gydytojas gali skirti kineziterapiją. Tai padeda atkurti ir išlaikyti pečių funkciją.

Gijimui palaikyti gali būti naudojamos aušinimo pakuotės. Be to, juostiniai tvarsčiai gali suteikti sąnariui tam tikrą saugumą ir palaikyti raumenis atliekant jų funkcijas. Juostinių tvarsčių privalumas yra tas, kad jie ilgiau išlieka ant peties ir palaiko kineziterapiją net ir ne gydymo laikotarpiu. Taip pat galima vartoti vaistus, tačiau vėliau tai nėra būtina. Išsamią informaciją šia tema galite rasti straipsniuose:

  • Kineziterapija po SLAP pažeidimo
  • Kinesiotape

SLAP - pažeidimo apibrėžimas

Sąvoka SLAP pažeidimas taip pat vartojamas kaip „Superior Labrum“ santrumpa nuo priekio iki užpakalinės dalies. Dėl kaulinės struktūros peties sąnarys turi didelį judesio amplitudę, o tai yra svarbu peties funkcijai. Kadangi vadovas of viršutinė ranka yra didesnė už glenoidinę ertmę mentė, viršutinės rankos galva raumenimis turi būti sutelkta glenoido ertmėje. Šie raumenys apsivelia sąnarį kaip raiščiai.

Tai suteikia stabilumo peties sąnarys ir vadovas of žastikaulis negali iššokti iš sąnario. Be to, „Labrum glenoidale“ padidina glenoido ertmę, todėl gali padėti stabilizuotis. Tai tarsi sąnario krašto atauga, kuri apsivynioja vadovas sąnario kaip a lūpa. Čia taip pat yra sausgyslė dvigalvio žasto raumenys yra dėl stiprių jėgų ar chroniško perkrovimo su labrum glenoidale, todėl gali SLAP pažeidimas. Išsamią bendrą informaciją šia tema galite rasti straipsnyje: SLAP pažeidimas

testas

Prieš atliekant vizualizavimo procedūrą SLAP pažeidimui diagnozuoti, galima atlikti rankinį testą, siekiant įvertinti būklė paciente. Tokiu būdu SLAP pažeidimo hipotezę galima susiaurinti iki kitos peties ligos. Bicepso-apkrovos testas laikomas patikimu atliekant tyrimą ir gali būti atliekamas dviem variantais.

  • Pirmojo bicepso-apkrovos testo varianto atveju pacientas guli ant nugaros, o egzaminuotojas pakiša pažeistą ranką į metimo padėtį. Tai reiškia, kad paciento ranka pagrobiama 90 laipsnių kampu, alkūnė sulenkiama 90 laipsnių ir supinuojama. Į supinacijadilbis, delnas atsuktas į veidą.

    Kadangi petys metimo padėtyje pasuktas į išorę, tai jau gali sukelti skausmas. Egzaminuotojo viršutinė ranka guli ant riešas o apatinė ranka ant alkūnės. Tada dilbis yra spaudžiamas alkūnės lenkimo srityje ir sukuriama įtampa peties sąnarys, Jei skausmas išlieka įtampoje ar net padidėja, testas yra teigiamas.

  • Antrame variante išorinis sukimasis rankos nėra 90 laipsnių pagrobimas padėtyje, bet 120 laipsnių pagrobimo padėtyje. Čia taip pat įtempiama alkūnės lenkimas ir skausmas yra patikrintas.