Klubo skausmas: priežastys, gydymas ir pagalba

klubas skausmas gali būti įvairių formų. Asmeniui naudingas medicininis gydymas yra pagrįstas priežastimi skausmas.

Kas yra klubo skausmas?

Šios klubų sąnarys taip pat gali paveikti klubą skausmas - susidaro iš abiejų acetabulum pusių ir atitinkamo vadovasšlaunis kaulai. Anatominiu požiūriu žmogaus klubo sritis apima plotą aplink klubų sąnarys. Be kita ko, klubas susideda iš iliumo (suporuoto dubens žiedo kaulo) ir dvišalio acetabulum. Jei atsiranda klubo skausmas, tai gali paveikti skirtingas klubo sritis. The klubų sąnarys taip pat gali paveikti klubo skausmas - susidaro dvišaliu acetabulum ir atitinkamu vadovasšlaunis kaulai. Priklausomai nuo klubo skausmo priežasties, jis taip pat gali spinduliuoti kojas ir (arba) kojas. Klubo skausmo kokybė taip pat gali skirtis, priklausomai nuo skausmo priežasties:

Pavyzdžiui, skausmas gali pasireikšti tik esant fizinei veiklai arba gali tęstis net ir fiziškai ilsintis. Dažnai klubo skausmą lydi standumo ar nestabilumo jausmas ir ribotas judesio amplitudė.

Priežastys

Galimas klubo skausmo priežastys yra daug ir įvairių. Tarp dažniausiai pasitaikančių priežasčių yra klubo sąnario nusidėvėjimo (nusidėvėjimo) požymiai. Čia, sąnarys kremzlė degraduoja (ypač didėjant amžiui), todėl sunkiais atvejais kaulai acetabulum ir šlaunis susidurti. Šis nusidėvėjimas, kurį gali lydėti labai stiprus klubo skausmas, medicinoje taip pat žinomas kaip klubo sąnarys artrozė (koksartrozė). Be to osteoartrito klubo sąnario, bendras klubo skausmo priežastys sklinda, pavyzdžiui, iš susijusių raumenų, bursae, nervai or Sausgyslės. Kartais klubo skausmą taip pat gali sukelti sąlygos, kurios nėra išorinės raumenų ir kaulų sistemai. Bursitas, kuri gali vadovauti klubo skausmui, be kita ko, sukelia fizinis per didelis vartojimas ar bakterinės infekcijos. Pažeidimas nervai klubo srityje, sukeliančioje klubo skausmą, dažnai sukelia mechaninis nervų spaudimas; pavyzdžiui, sunkiaisiais svorio mokymo, būdamas labai antsvorisarba užsisegę saugos diržus ir odasandari drabužiai.

Ligos, turinčios šį simptomą

  • Klubo sąnario artrozė
  • Klubo išnirimas
  • Koksito fugax
  • Coxa saltans
  • Nutukimas
  • Šlaunikaulio kaklo lūžis
  • Epiphysis capitis femoris
  • Šlaunikaulio galvos osteonekrozė
  • Bursitas
  • Meralgija paraesthetica
  • Kojos ilgio neatitikimas
  • Impingmentinis sindromas

Diagnozė ir eiga

Siekiant atskirai nustatyti klubo skausmo priežastį, pirmiausia pirmiausia atliekamas išsamus paciento interviu. Čia patikslinami visi paciento sužalojimai, ligos ar operacijos ar įgimtos kaulų anomalijos. Klubo skausmo atveju gydytojas taip pat dažnai klausia, ar skausmas yra vienpusis, ar dvišalis, ir kada jis yra ypač stiprus (pvz., Judėjimo metu, naktį ir pan.). Vykdant a Medicininė apžiūra dėl klubo skausmo, pavyzdžiui, raumenų refleksas tada tikrinamos širdies plakimo vietos. Priklausomai nuo konkretaus atvejo, kraujas bandymai arba Rentgeno or ultragarsas procedūros taip pat gali padėti diagnozuoti klubo skausmo priežastis. Klubo skausmo eiga visų pirma priklauso nuo skausmo priežasties. Jei klubo skausmas yra pagrįstas priežastimi, kurią galima pašalinti arba kuri išgydoma savaime, tai daugeliu atvejų taip pat gali užkariauti skausmą.

Komplikacijos

Ar klubų skausmui gresia komplikacijos, pirmiausia priklauso nuo priežasties. Pavyzdžiui, jei tai yra ūmus klubo skausmas dėl atitinkamų raumenų perkrovos sportuojant, komplikacijos būna gana retos. The raumenų skausmas spinduliuojantis į klubą po kelių dienų atslūgsta, todėl skausmas išnyksta. Jeigu bursitas, kita vertus, yra rimtų komplikacijų pavojus, jei pacientas nesikreipia į gydytoją. The uždegimas kartais negydo savaime, o toliau plinta. Dėl to galima ilgalaikė audinių struktūrų pažeidimas. Be to, klubo skausmas kartais atsiranda dėl rimtų ligų, tokių kaip osteonekrozė, kaulų vėžys or metastaziųNesugebėjimas gydyti ligos dažnai sukelia netrukdomą piktybinės ligos progresavimą, kuris kai kuriems pacientams yra mirtinas. Tačiau komplikacijos taip pat kartais išsivysto gydant klubo skausmus, vėlgi, atsižvelgiant į pagrindinę ligą. Chirurginės procedūros, skirtos klubo skausmui malšinti, pvz dirbtinis klubo sąnarys, apriboti kai kurių žmonių mobilumą, net jei operacija yra sėkminga. Be to, pacientai kartais patiria vaikščiojimo sunkumų ir nuolatinį skausmą terapija. Gydymas osteoporozė sulėtina progresuojantį kaulinės medžiagos netekimą, tačiau nesustabdo ligos. Taigi pacientams gresia ir kaulų lūžiai, ir judėjimo apribojimai.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Klubo skausmas, atsirandantis dėl trumpalaikio per didelio vartojimo, gali praeiti be medikamentinio gydymo poilsio ir mankštos terapija. Jei šie priemonės ne vadovauti Norėdami palengvinti simptomus, skausmą turėtų išaiškinti gydytojas. Taip pat visada reikia kreiptis į gydytoją, jei klubo skausmas blogėja net ir ilsintis, išlieka ilgiau nei dvi savaites, spinduliuoja į pėdą ir labai riboja judėjimą. Ankstyvas gydymas užkerta kelią patologiniams raiščių pokyčiams, Sausgyslės, raumenys ir sąnarių. Jei atsiranda papildomų simptomų, tokių kaip patinimas ir (arba) jautrumas, bet kokiu atveju reikia kreiptis į gydytoją. Žmonės, neseniai patyrę avarijos traumą, klubo sąnarį osteoartrito ar įtariant kitas esamas ligas, skausmą taip pat turėtų įvertinti gydytojas. Klubo skausmas, kuris pasireiškia vaikams kaip a dalis gripas- panaši infekcija, tonzilitas arba viduryje ausies infekcija (vadinamasis klubo skausmas) paprastai yra nekenksmingas ir išnyks per dvi savaites, jei vaikas tai palengvins. Jei vaikas pakartotinai ir atkakliai skundžiasi klubo skausmas ar negali tinkamai vaikščioti („šlubuoja“), reikia kreiptis į pediatrą. Tas pats pasakytina ir apie patvarius karščiavimas užsikrėtus infekcijai ir atsiradus patinimui.

Gydymas ir terapija

Medicininis klubo skausmo gydymas pirmiausia yra nukreiptas į skausmo priežastis. Svarbus terapinis komponentas klubo skausmui gydyti dažnai yra skausmą malšinančių ar priešuždegiminių vaistų vartojimas. Pavyzdžiui, jei pacientui yra ūminis klubo skausmas, kurį sukelia uždegiminiai procesai klubo srityje, šaltas pakuotės ir fizinis klubo poilsis taip pat gali teigiamai paveikti simptomus pirmosiomis dienomis. Esant lėtiniam klubo skausmui (pagal medicininę apibrėžtį, taip yra tuo atveju, jei skausmas buvo daugiau nei 3 mėnesius), kurio priežastis nėra uždegimas, fizioterapija (fizinė terapija) ir šilumos paketai gali palengvinti paraleliai galimą vaistų terapiją. Alternatyvūs medicinos metodai siūlo daugybę kitų terapinių metodų. Jei klubo skausmą sukelia degeneraciniai procesai, pvz osteoartrito klubo sąnario, yra chirurginė galimybė priemonės, priklausomai nuo konkretaus atvejo: Viena galimybė yra įterpti dirbtinis klubo sąnarys. Tokiu būdu paprastai galima kovoti tiek su klubų skausmais, tiek su ribotu judesiu.

Perspektyva ir prognozė

Klubo skausmui malšinti ir valdyti gali būti naudojama daug įvairių gydymo būdų. Gydymas vaistais nuo skausmo gali būti trumpalaikis, tačiau neturėtų būti ilgalaikis, kaip teigia šie vaistai stresas ant kūno. Diskomfortas gali padidėti, jei pacientas ir toliau patiria didelį fizinį krūvį arba sportuoja įtemptai. Dažnai reikalingos ir chirurginės procedūros, kurių metu dirbtinis klubo sąnarys įkišamas siekiant sumažinti klubo skausmą ir leisti pacientui laisvai judėti. Klubo skausmas labai riboja paveikto asmens judėjimą ir judrumą. Jeigu ten yra uždegimas ar infekcija, šaltas skiriamas gydymas, kuris gali palengvinti simptomus. Fizinė terapija taip pat yra naudinga daugeliu atvejų ir gali atkurti paciento judėjimą. Esant trumpalaikiam klubo skausmui, kovai su juo galima naudoti daugybę savipagalbos priemonių. Tai apima, pavyzdžiui, kvarko kompresus arba tempimo pratimai.

Prevencija

Klubo skausmo, kurį sukelia tokie veiksniai kaip sužalojimas ar ūminiai uždegiminiai procesai, galima išvengti tik ribotai. Kita vertus, jei klubo skausmas atsiranda dėl ilgalaikių procesų, tokių kaip klubų nusidėvėjimas, simptomų pablogėjimą galima atsverti anksti apsilankius pas gydytoją; tinkamų pagalba priemonės, dažnai gali sumažėti priežastinių procesų progresas ir susijęs klubo skausmas.

Ką galite padaryti patys

If bursitas yra klubo skausmo priežastis, paprastai padeda daug poilsio. Palengvėjimą gali suteikti ir kompresai arba kvarkų kompresai. Jei klubo skausmas yra ūmus sužalojimas ar patinimas, rekomenduojama naudoti ledo paketus. Jie turėtų būti pritaikyti per 48 valandas nuo sužalojimo, kad sumažėtų patinimas ir sumažėtų skausmas. Ledo luitai taip pat gali padėti esant lėtiniam klubo skausmui. Šiluma naudinga daugeliui pacientų, kuriems skauda klubą. Infraraudonųjų spindulių, raudona šviesa ar lavos pagalvė yra naudingi šildytuvai. Eteriniai aliejai taip pat gali malšinti klubo skausmus. Pažeistą klubo sąnarį galima patrinti ramunėlė aliejaus arba arbatmedžio aliejus, Papildomai, arnikos gėlės, velnio nagas ar šieno gėlių vonios gali palengvinti klubo skausmas. Taip pat naudingi sąnarių kompresai, pagaminti iš gydomojo molio. Taikoma gydomoji molio pasta pirštas- stora iki skausmingų kūno dalių ir padengta drėgna šluoste. Tada leiskite gydomam moliui išdžiūti ir maždaug po dviejų valandų pašalinkite. Dėl klubo skausmo, daug judėjimo ir treniruotės sąnarių padeda. Tačiau reikia atsargiai atlikti visus pratimus ir judesius, kad klubo sąnarys neskaudėtų. Sportas, kuris yra lengvas sąnarių, Pavyzdžiui, plaukiojimas arba važiuoti dviračiu. Tempimo pratimai taip pat naudingi. Antsvoris pacientai, turintys klubo skausmą, turėtų sumažinti savo svorį. Esant mažesniam kūno svoriui, klubo sąnarys susidėvi mažiau ir pagerėja judrumas. Tai taip pat daro tinkamumas veikla lengviau.