Kokios yra kapsulės plyšimo priežastys? | Kapsulės plyšimas

Kokios yra kapsulės plyšimo priežastys?

A kapsulės plyšimas yra dažna sportinė trauma, kurią sukelia neteisingi judesiai arba tempimo apkrova sąnario kapsulė. Kai sąnarys yra išsitempęs ar išniręs, stiprios tempimo jėgos veikia Sausgyslės ir sąnario kapsulė, pavyzdžiui, dėl nekontroliuojamo kamuolio poveikio a pirštas tinklinio metu. Net ir kritimas nepalankiomis sąlygomis gali sukelti ašarą sąnario kapsulė.

Kuo stipresnė jėga veikia kapsulės-raiščių aparatą, tuo rimtesnė žala. Kapsulės plyšimas yra rimčiausias sąnario kapsulės pažeidimas: jungiamasis audinys kapsulės struktūros suardomos stipria tempimo jėga, o žaizda gali gyti tik randais. Mažiau sunki sužalojimo forma yra kapsulės traukimas, dėl kurio atsiranda ilgalaikių nusiskundimų, bet nėra struktūrinių pažeidimų. Lengviausia kapsulės-raiščio pažeidimo forma yra pertempimas, kuris sukelia tik trumpalaikius nusiskundimus ir taip pat išgydo be ilgalaikių pažeidimų.

Kaip diagnozuojamas kapsulės plyšimas?

Išsamus medicinos istorija vien gydytojui gali suteikti svarbios informacijos, kuri kalba už arba prieš kapsulės plyšimas. Pažeistas sąnarys turėtų būti išsamiai ištirtas ir judesio amplitudė, palyginti su nepažeista puse. Jei kaulų dalyvavimo negalima patikimai atmesti Medicininė apžiūra, rentgeno yra pagamintas, kuriame, pavyzdžiui, galima nustatyti kaulo gabalo plyšimą. An ultragarsas tyrimas taip pat gali padėti įvertinti, kaip stipriai pažeista kapsulė ir raiščiai. Kai kuriais atvejais naudojamas magnetinio rezonanso tomografija (MRT), ypač kai minkštųjų audinių struktūrų pažeidimo patikimai įvertinti neįmanoma. Medicininė apžiūra ir Rentgeno vaizdas.

Kaip išvengti kapsulės plyšimo?

Geras apšilimas prieš mankštą sumažina kapsulės plyšimo riziką. Apšilimo metu apkrova turėtų būti didinama lėtai, kad per treniruotę būtų išvengta sąnario kapsulės plyšimų gerinant judumą.