Kokios yra rūgščių ir šarmų dietos išlaidos?
Rūgštinės bazės kaina dieta gali būti nuo pigios iki labai brangios. Kai kuriose rūgščių bazėse dieta planus, rekomenduojama naudoti daug ekologiškų produktų, atitinkamai maistas yra brangesnis nei receptuose, kur tai paliekama atvira. Be to, šiek tiek rūgšties-bazės dieta planuose yra tam tikrų preparatų vartojimas, o tai gali sukelti tam tikrų išlaidų, priklausomai nuo tiekėjo.
Kaip vis tiek galiu parūgštinti?
Daugelyje pjovimo procedūrų vadinamoji „rūgštingumo mažinimas“ gali vykti pagal pjovimo sąvokas. Tačiau tai taip pat gali sukelti šalutinį poveikį, pavojus ir Jojoeffekte. Svarbu yra individuali procedūra ir geriausiu atveju medicinos įmonė.
Be to, kai kurie autoriai rekomenduoja vartoti „rūgštingumą mažinančius“ pagrindinius miltelius ir pagrindines arbatas. Be to, pasak kai kurių autorių, šarminio kūno priežiūra, bendrieji masažai, bet ir sausų šepečių masažai turėtų neutralizuoti „peraugimą“. Be to, kai kurie autoriai rekomenduoja vadinamuosius holistinius šarminius mineralus „rūgštingumui mažinti“. Be to, pakankamai mankštos ir sporto, taip pat saunos, šarminių vonių ir kvėpavimo pratimai „teisingas“ kvėpavimas turėtų neutralizuoti per rūgštėjimą.
