Ar padeda kolos ir druskos lazdelės?
Kad kolos ir druskos lazdelės turėtų padėti nuo viduriavimo, yra plačiai paplitusi prielaida. Tačiau tai vertintina kritiškai ir teisinga tik iš dalies. Teigiama, kad abu maisto produktai gali kompensuoti viduriavimo sukeltus elektrolitų nuostolius.
Todėl kolos ir druskos lazdeles reikia vartoti tik esant atsargoms viduriuojant.
- Druskos lazdelėse yra elektrolitai, Pavyzdžiui, natris, bet ne kalis, kuris kartais yra svarbiausias balansavimo elektrolitas.
- Koloje yra fosfato ir daug cukraus. Pastarieji gali palaikyti infekcinių patogenų dauginimąsi žarnyne.
Kaip dažnai ir kiek laiko turėčiau naudoti buitines priemones?
Namų gynimo priemonės, nuo kurių gali padėti viduriavimas dirbti daugiausia kompensuojant skysčių trūkumą ir elektrolitai kurie žarnyne gaminami viduriuojant. Norint tinkamai sukurti šį efektą, arbatos ir daržovių sultinį reikia gerti kelis kartus per dieną. Du ar tris kartus per dieną taip pat galima valgyti tokius maisto produktus kaip tarkuoti obuoliai ir bananai.
Vėl rekomenduojama atsargiai vartoti anglies tabletes. Čia suvartojimas turėtų būti pagal pakuotės lapelį. Kai simptomai išnyks, taip pat galima sumažinti buitines priemones.
Ligos gydymas tik namų gynimo priemonėmis ar tik kaip palaikomoji terapija?
Viduriavimas yra dažnas simptomas, kuris daugeliu atvejų nėra pavojingas. Todėl gali pakakti gydyti viduriavimas tik su naminėmis priemonėmis. Viduriavimą sukeliančios priežastys dažnai savaime apsiriboja, todėl pirmiausia svarbu kompensuoti su tuo susijusį vandens ir elektrolitai viduriuojant. Tačiau jei viduriavimas tęsiasi ilgesnį laiką arba yra rimtesnė priežastis, namų gynimo priemonės turėtų būti naudojamos tik palaikant ir pasitarus su gydytoju.
Kada turiu kreiptis į gydytoją?
Kadangi viduriavimą dažnai sukelia nekenksmingi veiksniai, nebūtina kiekvieną kartą kreiptis į gydytoją, kai atsiranda viduriavimas. Dažnai priežastys yra stresas ar savaime besiribojantys viduriavimo sukėlėjai, todėl viduriavimas dažnai praeina savaime per kelias dienas. Tačiau jei po maždaug trijų dienų taip nėra, reikia kreiptis į gydytoją, kuris paaiškintų viduriavimo priežastis. Taip pat esant kitiems lydintiems simptomams, pvz karščiavimas or kraujas išmatose reikia nedelsiant pateikti medicininį paaiškinimą.
Visi šios serijos straipsniai:
