Kontroliuojamas naudojimas
Kontroliuojamas medžiagų naudojimas: Yra įvairių nuomonių klausimu, ar tik nuolatinis susilaikymas nuo medžiagos, ar kontroliuojamas vartojimas yra gera terapinė priemonė kovojant su priklausomybe. Tiesą sakant, yra įrodymų, kad kai kurie pacientai sugeba vartoti nustatytą alkoholio kiekį ir nevartoti nieko kito. Panašaus požiūrio laikomasi gydant priklausomus nuo opiatų. Pakeitimas dirbtiniais opiatais, tokiais kaip metadonas, gali neutralizuoti didelę infekcijos riziką ir dažną nusikalstamą elgesį. Lygiagrečiai tam atliekamos psichoterapinės priemonės.
Psichoterapiniai metodai
Psichoterapiniai metodai (supaprastintas pateikimas): Pastaraisiais metais, kai pagerėjo žinios tiek apie sutrikimą, tiek apie galimas priemones, sukurtas specialus su ligomis susijęs požiūris. Terapijos motyvacija: Terapinis darbas, skatinantis terapijos motyvaciją, yra padalintas į kelis etapus.
- Terapijos motyvacija
- Recidyvo prevencija
- Etapas: problemos ir jos fono analizė Šiame pirmame svarbiame etape terapeutas ir pacientas paaiškina, kuri priežastis buvo atsakinga už terapijos pradžią. Be to, paaiškinama, kokias teigiamas pasekmes toks gydymas gali sukelti pats.
Be to, analizuojami paties paciento lūkesčiai ir galimas susilaikymas.
- Etapas: nustatomi veiksniai, kurie padeda pokyčiams, ir veiksniai, kurie gali slopinti pokyčius. Šiame etape pacientas ir terapeutas paaiškina, pavyzdžiui, atkryčio riziką, jei pacientas lieka jam gerai pažįstamoje aplinkoje. Šiame etape pacientui taip pat svarbu pagalvoti apie laiką po gydymo pabaigos (ateities perspektyvos)
- Etapas: tikslai Šiame terapijos etape kartu su pacientu reikia nustatyti realius tikslus.
Pavyzdžiui, galima išsiaiškinti, ar tikrai norima susilaikyti, ar pacientas pasisakė už kontroliuojamą gėrimą ar nuolatinius įpročius. Terapija ilgainiui bus sėkminga tik tuo atveju, jei pacientas gali sau kelti patikimai realius tikslus.
- Lygio reitingas: šiame lygyje yra suformuoti padalijimo antspaudai, kurie yra ypač svarbūs pacientui. Šiuo tikslu pacientas sukuria reitingų sąrašą, kuriame suformuluoti visų pirma tikslai, kurie kuo greičiau veda į sėkmės patirtį.
- Terapijos įgyvendinimo etapas: Šiame etape kalbama apie ankstesniuose etapuose išsikeltus tikslus.
Be to, pacientas mokosi, pavyzdžiui, kaip patobulinti savo sugebėjimus, kurie yra būtini ilgalaikiam elgesio pokyčiui. Be to, jis išmoksta stebėti save įvairiose situacijose, kad išlaikytų savikontrolę. Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - ištrinami dirgikliai, galintys sukelti recidyvą.
Visi šios serijos straipsniai:
