Kalbėti apie sveikatai pavasarį ir dėl sezoninių rūpesčių reikia duoti sezoninių patarimų dėl pirmosios ultravioletinės spinduliuotės, kuri yra biologiškai ypač aktyvi pavasario saulės dalis - matoma šviesoje - net gydytojui. Klausyti raktinius žodžius ir spręskite patys: pavasario mirtingumas ir pavasario liūdesys, pavasario linksmumas ir pavasaris nuovargis, pavasario gydymas, pavasario mada, pavasarinė kepurė. Teminis kratinys, kad iššoktų iš jūsų oda.
Pavasaris mus keičia
Remiantis naujausiomis ekspertų išvadomis, pavasaris nuovargis yra dėl padidėjusio hormonų išsiskyrimo. Bet kadangi niekas negali išeiti iš jo oda, be to, sumišimas yra tik akivaizdus, tačiau iš tikrųjų tikras sezono atspindys, drąsiai pradėkite supažindinti jų mintis su tuo, kaip per audringą pavasarį galite saugiai nukreipti jų kūną atsargiai ir meistriškai. Gamtoje dabar yra nauja pradžia, o liaudies išmintis žino gausybę gilaus simbolinio turinio pavyzdžių. Jau kelios savaitės iki kovo 21 d., Kalendorinio pavasario pradžios su lygiadieniu, sekmadienio Oculi mieste medžiotojai nuo neatmenamų laikų pirmą kartą kasmet vyksta medžioti stintų - „Oculi, čia jie ateina“. Tuo pačiu metu bitės pradeda išskristi, avys išvaromos į ganyklą, o viščiukai turėtų padėti geriausiai kiaušiniai. Tai yra pavyzdžiai ir paskatos suteikti kūnui nusipelniusį dėmesį ilgos ir atšiaurios žiemos metu. Žmogus iš tikrųjų yra mažas kosmosas savaime, bet lygiai taip pat integruojanti didžiojo kosmoso dalis, kuri jokiu būdu nelieka nedarant įtakos mažajam. Jei vertintume šią įtaką metų laikų požiūriu, tai visų pirma daro įtaką klimatas ir oras. Tai būtų laimingas posūkis, kai būtų galima klasikiniu, nepavojingu pokalbiu apie orą supažindinti su rimtomis pavasario temos pusėmis. Su orais susijusiuose, sezoniniuose biologiniuose metų įvykiuose ryškiausias vaidmuo tenka pavasario nemalonių visų rūšių įvykiams. Pavasario mirties ir daugelio ligų piko taisyklė galioja beveik visose šalyse. Priežastinį poveikį iš tikrųjų turi ne pavasaris, o perėjimas iš žiemos į pavasarį, žiemos skurdo kompensavimas pavasario gausa. Tai nereiškia tinkamo fiziologinio dirgiklio, jei žiemos žemumas dar nebuvo jaučiamas.
Orų ir klimato poveikis pavasarį
Tai prasideda ultravioletine žiemos klimato naktimi, kai biologiškai svarbi ultravioletinė spinduliuotė nebesiekia gilesnių žemės atmosferos sluoksnių. Iš menkos šviesos yra tiesioginis ryšys su ergosteroliu oda, kuri nebėra konvertuojama į vitamino D įprastu kiekiu į kalcis trūkumas, į kraujas organų chemijos pokyčiai ir įvairūs pokyčiai, kuriuose galiausiai yra hormonas subalansuoti nėra nedalyvaujantis. Nors žmonės dėl to nemiega žiemos miegu, pavyzdžiui, žiurkėnai ir ramunės, kiaunės ir ramunės, daugelis gyvenimo procesų sulėtėja ir persijungia į ekonominį režimą. Audringas jaunas pavasaris iš pradžių visa tai paverčia priešingu, kol neįsitvirtina subalansuota vidurio padėtis. Saulės spinduliai vienu metu atgauna visą biologinę vertę. Pakanka vitamino D yra vėl sukurtas ir visas augimas paspartinamas a kalcis padidėjimas kraujas. Galima lengvai įsivaizduoti, kad tokiu būdu ne visada išgydomas norimas žiemos pažeidimas, bet įvyksta ir nepageidaujamų įvykių: kraujotakos sutrikimų, kraujas slėgio krizės, alergija svyravimai, garsūs savaime jau nemalonūs priepuoliai, kurie, pasak patirties, kartais sukelia dar ilgesnes rimtas pasekmes. Kadangi ultravioletinė spinduliuotė taip pat veikia kaip hormoninis dirgiklis, pavasaris pagaliau yra pats aukščiausias vidinės sekrecijos laikas ir atneša kasmetinį seksualumo piką savo saulėtomis ir tamsiomis pusėmis. Juk nemažai svarbių ir įvairiai susietų reiškinių, kurie jau pateisina kelias minutes apmąstymų ir apmąstymų. Net jei gyvenantis žmogus, kol yra sveikas, sugeba be pastangų perimti šias atakas su savo jėgų rezervuaru, jam geriau paklusti gamtai ir sekti jos pokyčius tinkamai pritaikant savo gyvenimo įpročius. visų pavasarinių išgydymų gilesnę prasmę, ir čia nereikėtų apsimetinėti nuovargis, apskritai pavasario nuovargis, dėl kurio kitaip nuskendo vitaminas kiekis atsakingame maiste, šiais metais ateina tik po pavasario gyvybingumo ir atitinka naujausias ekspertų nuomones dėl padidėjusio hormono kiekio paskirstymas.
Pavasario nuovargio gydymas
Šis biologinis reiškinys taip pat prasideda nuo viliojančių pavasario madų ir naujos pavasarinės skrybėlės, ir tai yra visiškai puiku. „Pavasaris suteikė jai drąsos“, - sakoma daug dainuojamoje dainoje, kuri dažnai būna gana abejotina, vadinamieji „Auksiniai dvidešimtmečiai“. Šiuo atžvilgiu taip pat svarbu ne tik dėl jų apdairumo ir teisingo matavimo, kad pavasario nuovargis neseka pavasarinio liūdesio ar dar blogiau, bet vis tiek gali būti toks pavasaris po šimto metų. Taigi būk malonus savo kūnui ir daryk pavasarį gydymą, net jei tau tai atrodo sunku. Visais būdais nėra didelis dieta išgydyti, kaip aprašyta žurnaluose, ir tam dažniausiai reikia medicininės pagalbos; ne, labai tavo asmeninis gydymas. Keisk save: daryk tai, ko paprastai nemėgsti, ir leisk kitiems daryti tai, ko paprastai nemėgsti. Pavyzdžiui, užuot miegoję vidurdienį, eikite valandai pasivaikščioti arba, jei jums tenka daug vaikščioti ir vargti, atsipalaiduokite ir atsigulkite pavasario saulėje ketvirtį valandos negalvodami apie darbą. Rūkaliai atsisako pusės cigarečių raciono, o nerūkantys - mylimosios šokoladas baras. Visi tikrina savo svorį; niekas nevalgo tarp valgymų, ir visi užtikrina, kad jų kūnas būtų kruopščiai išvalytas, su vaisių diena ar be jos vidurius laisvinantis tabletės. Labiausiai patikrintos priemonės: pasninkavimas, ne badas, sistemingas pasninkas pagal nustatytą planą su laimingu veidu; įrodytas tūkstančius metų. Vienas sotus maistas, dvi nedidelės užkandėlės. Ir nepamiršti, kad gydymas trunka ne keturias dienas, o keturias savaites; o kartais pratęsiama keturiolika dienų. Tai sukuria visiškai naują kūno jausmą, tiesiog pavasario jausmą. Pagaliau, kaip ir pavasaris visada buvo susijęs su meile, meilė ir oda yra neatsiejami vienas nuo kito, kaip oda ir pavasaris. Visada, kai kalbama apie ryžtingas gamtos intervencijas į žmogaus organizmą, kaip pavasario atveju, oda įgauna ypatingą reikšmę. Tuo pačiu metu su priedais, ypač plaukai, tai taip pat yra labai svarbus seksualinis organas, dėl kurio pikti liežuviai kartais meilę nagrinėja tik kaip odos reikalą. Oda turi dalyvauti gydant pavasarį. Palepinkite jį ne tik pirmaisiais saulės spinduliais, bet ir energinga šilta vonia su muilu ir teptuku. Ji jums už tai padėkos, ypač jei tada ji meiliai prižiūrima geru kremu, nes jo reikia ne tik vanduo bet ir riebalai. Jei norite gerai išgyventi agresyvų pavasario orą, turite ne tik nusiplauti visais vandenimis, kaip vadinama liaudies kalboje, bet ir patepti visais tepalai, kaip sakoma Bohemijoje. Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - už gaivios odos turi būti tvirta valia tikrai dalyvauti ir sąžiningai išgydyti gydymą, kuris visada yra ir dvasinis pratimas. Priešingu atveju geriau būtų atidėti kitiems metams, o tai būtų gaila dėl praleistos galimybės.
