Krūtinės skausmas
Skausmas sukeltas jungiamasis audinys gali pasireikšti ir krūties srityje. Įtampa ir perkrova dėžė raumenys gali pakenkti aplinkiniams jungiamasis audinys ir padaryti jį lipnų, nelankstų ir susitraukiantį. Tai sukelia ne tik sunkius dalykus skausmas, bet ir milžiniškas krūties judrumo apribojimas.
Tai visų pirma yra lemiamas ir reikšmingas pjūvis kvėpavimas procesą. Kadangi skausmas priklauso nuo įtampos laipsnio ir judrumo dėžė metu kvėpavimas nėra lygus dėl sukibimo jungiamasis audinys, pacientai dažnai kvėpuoja tik labai ribotai, kad išvengtų skausmo. Veriantys skausmai dėžė taip pat dažnai sukelia baimės ar nerimo jausmą, dėl kurio pacientai jaučiasi dar nesaugesni ir sunkesni.
Terapija
Yra keletas būdų, kaip gydyti skausmą, kurį sukelia jungiamojo audinio pažeidimas ir sukibimas. Jei jungiamasis audinys jau buvo sulipęs ir susitraukęs per ilgesnį laiką, sukietėjusioms struktūroms atpalaiduoti dažnai nepakanka paprastų judesių ar lengvų pratimų. Tačiau jungiamąjį audinį ir fascijas galima palyginti gerai mobilizuoti, taikant tikslinį spaudimą tam tikruose taškuose.
Dėl to jungiamasis audinys tampa lankstesnis ir įgauna daugiau judrumo, galimi diskomforto pojūčiai nurimsta ir išnyksta, o raumenys, kuriuos supa jungiamasis audinys, atsipalaiduoja ir įgyja judėjimo laisvę. Tai galima pasiekti taikant specifinį fizioterapinį gydymą ar masažus. Specialus fascijos treniruotės pritaikytas simptomams, taip pat naudingas gydymui, nes lengvas ir nėra labai sunkus tempimo pratimai taip pat atleidžia įtampą ir susitraukimai ir suteikti daugiau judumo.
Jei šie pratimai kartojami kasdien, tai ne tik pagerina judrumą, bet ir ilgainiui malšina skausmą bei apsaugo nuo neteisingos laikysenos ir padidėjusio nejudrumo. Be to, pacientas turėtų būti išmokytas savarankiškai atpažinti neteisingą laikyseną ir ją nedelsiant kompensuoti, prieš vykstant jungiamojo audinio pertvarkymo procesams.
