Kremas nuo riebios odos
Tinkamo kremo pasirinkimo principas yra toks: mažas riebalų kiekis. Naudojant aliejinius kremus yra rizika, kad jau bus riebi oda atrodyti dar riebiau. Be to, tinkamas kremas turėtų turėti gerą UV filtrą ir suteikti odai drėgmės. Geriausias pasirinkimas yra odą raminantis, antibakterinis kremas be alkoholio. Bet kokiu atveju tinkamas kremas turėtų būti papildytas veido toniku ir galbūt lupimu.
Daugiau patarimų, ką daryti su riebia oda
Dėl ryškios formos riebi oda ir aknė, gali būti patartina naudoti antibiotikai arba aktyvusis ingredientas benzoilo peroksidas, kuris slopina ląstelių augimą riebalinės liaukos, gydo kornifikacijos sutrikimą ir taip pat veiksmingai nuo jo bakterijos. Be to, moterys su sunkiais aknė vis dar turi estrogenų terapijos galimybę. Kartais UV spinduliuotė taip pat gali būti naudinga.
Jei riebi oda daugiausia sukelia stresas, jis dažnai pagerėja dėl specifinių poilsis vien technikos, tokios kaip autogeninė treniruotė arba progresuojantis raumuo poilsis. Jei riebią odą sukėlė kita liga, žinoma, pirmiausia reikia sutelkti dėmesį į konkretų pagrindinės ligos gydymą. Milteliai ir makiažas (tačiau nepamirškite jų naudoti saikingai, nes kitaip poros gali užsikimšti) nepašalina riebios odos priežasties, tačiau jos mažiau blizga ir riebi.
Taip pat reikėtų bet kokia kaina vengti išreikšti inkštirus, net jei nukentėjusieji dažnai jaučia pagundą tai padaryti. Taip yra todėl, kad yra rizika nustumti dalį susikaupusių bakterijos dar giliau į odą, o tai blogiausiu atveju gali sukelti didelius pūlinius (susikaupusius) pūliai).
Visi šios serijos straipsniai:
