Kryžminių raiščių plyšimas - operacija ar ne? | Pratimai kryžminių raiščių plyšimui

Kryžminių raiščių plyšimas - operacija ar ne?

Plyšimas kryžminis raištis yra vienas iš labiausiai paplitusių sporto traumos. Kelyje, priekyje ir gale yra 2 kryžminiai raiščiai kryžminis raištis. Priekinė kryžminis raištis traukia nuo medialinio kondilo išorinio paviršiaus iki vidinio šoninio kondilo paviršiaus ir slopina hiperekstensijakelio sąnarys.

Užpakaliniai kryžminiai raiščiai traukiasi nuo išorinio šoninio kondilo paviršiaus iki vidinio medialinio kondilo paviršiaus ir slopina hiperekstensijakelio sąnarys. Abu kryžminiai raiščiai kartu užtikrina propriocepcija sąnaryje, ty fiziologinė sąnario padėtis ir stabilizacija kelio sąnarys judėjimo metu. Tipiškas traumos mechanizmas yra kelio sukimasis su fiksuota apatine dalimi koja.

Tai dažnai pasitaiko slidinėjimo, futbolo ar apskritai kitose sporto šakose, kur reikia daug suspaudimo. Kryžminiai raiščiai nebegali atlaikyti šių atmainų, todėl plyšta ar plyšta kryžminis raištis. Naudojant aukščiau minėtą traumos mechanizmą, dažniausiai pažeidžiama priekinė kryžminė raištis, vidinis meniskas ir vidinis raištis, dar vadinamas „nelaiminga triada“.

Iškart po kryžminio raiščio plyšimo svarbu imobilizuoti koja ir jį apžiūrėti tiesiogiai gydytojui. Paprastai operacija yra būtina, jei kelį supantys raumenys nėra pakankamai stiprūs, kad kompensuotų stabilumo trūkumą. Šis straipsnis taip pat gali jus dominti: suplėšęs kelio raištis arba suplėšytas kelio raištis - gydymas ir svarbi informacija Gydantis gydytojas nusprendžia, ar plyšus kryžminiam raiščiui būtina operuoti.

Jei dėl plyšimo kelias yra per nestabilus, numatyta operacija. Jei raumenys gali kompensuoti nestabilumą, pirmenybė teikiama konservatyviam gydymui. Operacija turėtų būti atlikta per pirmąsias 24–48 valandas.

Jei operacija atliekama per šį laiką, gijimo procesas natūraliai yra greitesnis, nei tuo atveju, jei žaizdos gijimas laukia 4–6 savaites. Jei plyšęs kryžminis raištis gali būti užfiksuotas, naudojami biologiškai absorbuojami varžtai, kad jis sugrįžtų į savo padėtį. Jei raištis yra per daug pažeistas, semitendinosus, gracilis ar girnelės sausgyslės regėjimas pašalinamas ir naudojamas kaip kryžminis raištis.

Šio tipo operacijos dabar pasirodė esančios labiausiai paplitusios. Kryžminio raiščio plyšimas yra vienas iš labiausiai paplitusių sporto traumos ir dažniausiai sukelia sukamasis kelio judesys su fiksuota apatine dalimi koja. Dažniausiai priekinis kryžminis raištis, vidinis meniskas ir pažeidžiamas išorinis raištis.

Atliekant gydymą, itin svarbi raumenų, supančių kelį, struktūra, kad kelias ir toliau sugertų įtampą kasdieniame gyvenime, bet ir sportuodamas. Tempimo pratimai ir masažai naudojami norint atkurti raumenų elastingumą po ilgesnio poilsio. Koordinacija treniruotės yra ypač svarbios kelio stabilumui pagerinti ir gali būti atliekamos atliekant įvairius pratimus ir įvairių pagalba AIDS.

Jei plyšus kryžminiam raiščiui kelio stabilumas nebeužtikrinamas, reikia atlikti operaciją. Sausgyslių rekonstrukcija pasirodė esanti geras būdas iki šiol.