Kuris sportas yra leidžiamas?
Sportas yra pageidaujamas ir naudingas po to kelio TEP operacija. Reabilitacijos metu sportas padeda atkurti paciento gyvenimo kokybę, kad jis galėtų be jokių apribojimų susitvarkyti su kasdieniu gyvenimu. Teigiamas poveikis visam organizmui, pavyzdžiui, geresnis fizinis pajėgumas, geras kraujas tiražas ir geras koordinavimas yra tik keletas sporto privalumų.
Visų pirma, kai pacientai po kelio pakeitimo operacijos ir reabilitacijos grįžta į savo kasdienį gyvenimą be apribojimų, daugeliui kyla noras sportuoti. Tačiau ne kiekviena sporto rūšis tinka su a kelio TEP. Jei dirbtinis kelio sąnarys patiria per didelę įtampą arba jei žaidžiami sportai, turintys didelę traumų riziką, protezas gali būti pažeistas arba atlaisvintas.
Sportas, kuris reikalauja daug kontakto (pvz., Futbolas, rankinis ar krepšinis), taip pat sportas, kuriame staigiai sustoja judesiai (pvz., tenisas arba badmintonas) yra gana netinkami su a kelio TEP. Gydytojai rekomenduoja užsiimti vadinamaisiais mažo poveikio sportais, ty tokiais, kurie mažai veikia sportą sąnarių ir todėl dar vadinami švelniais sąnariais. Šios sporto šakos apima plaukiojimas, dviračių sportas, golfas, lygumų slidinėjimas ir gimnastika. Taip pat sportas patinka Bėgiojimas ar slidinėti galima esant tam tikroms aplinkybėms. Daugiau informacijos šia tema rasite čia.
Prognozė - nedarbingumo atostogos, kiek laiko nedarbingos
Šiandienos kelių TEP gyvenimo trukmė yra 10–15 metų. Praeis kelios savaitės sunkaus darbo, kol po operacijos be jokių apribojimų bus galima atlikti įprastą dienos režimą. Reabilitacijos metu pacientas yra vis labiau palaikomas, kol kelias atgaus visą apkrovą ir gerą judrumą.
Šis procesas gali trukti nuo 8 iki 12 savaičių, priklausomai nuo individualios pažangos, ir labai priklauso nuo paciento gero bendradarbiavimo. Kiek laiko pacientas negali dirbti po operacijos, priklauso nuo dviejų veiksnių. Viena vertus, tai priklauso nuo vykdomos profesijos rūšies, todėl logiška, kad biuro darbuotojas gali būti reintegruotas į darbą greičiau nei visą dieną ant kojų sėdintis darbuotojas, kuriam gali tekti atlikti fizinį darbą.
Kita vertus, reintegracija į darbą priklauso ir nuo asmens pažangos gydant. Jei tai vėluojama ar atsiranda komplikacijų, laikas, per kurį pacientas yra nedarbingumo atostogose, automatiškai pratęsiamas. Paprastai pacientai nedarbingumo atostogose būna 2 savaites.
Gydytojo patikrinimai nustato, kiek ligos atostogos turi būti pratęstos arba gali būti atšauktos. Vidutiniškai pacientai grįžta į savo darbą po 2–4 savaičių. Tačiau taip pat gali būti, kad pacientai turi būti išleisti nedarbingumo atostogų keliems mėnesiams. Daugiau informacijos čia.
Visi šios serijos straipsniai:
