Kurie nuskausminamieji?
Kuris skausmo malšintuvai gali būti imtasi ir yra protingi stuburo kanalas stenozę reikia aptarti su gydytoju. Kai kurie žmonės netoleruoja skausmo malšintuvai, todėl reikia aptarti tikslius vaistus, kuriuos reikia vartoti. Dėl skausmas paprastai galima vartoti nesteroidinius priešuždegiminius vaistus (NVNU). Tai, pavyzdžiui, vaistai su veikliąja medžiaga diklofenakas/Ibuprofenas.
Kada reikia atlikti operaciją?
Stuburo stenozės operacija yra rekomenduojama, jei skausmas nepaisant intensyvios fizioterapijos ir saviterapijos, kiti simptomai nebuvo sėkmingi. Ypač tada, kai gyvenimo kokybė labai pablogėjo ir nebegalima dalyvauti. Terapijos metu ir atliekant paties paciento pratimus bandoma ją padidinti stuburo kanalas tai yra per siaura, o tai dažnai yra labai veiksminga terapija.
Jei po gydymo nepagerėja, o simptomai net pablogėja, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Jei srities srityje yra daug osteofitų (gerybinių kaulų ataugų / spurgų) stuburo kanalas, juos galima pašalinti taikant minimaliai invazinę procedūrą. Raumenų kaupimasis ir traukimas taip pat yra nepaprastai svarbus atliekant tolesnį gydymą. Ar ieškote informacijos apie stuburo kanalo stenozės operaciją po juosmens ar kaklo stuburo dalies po gydymo? Tada perskaitykite šiuos straipsnius:
- OP stuburo kanalo stenozė juosmeninė stuburo dalis - tolesnė priežiūra
- OP stuburo kanalo stenozė gimdos kaklelio stuburas - tolesnė priežiūra
Kokią sportą turėčiau atlikti stuburo kanalo stenozės atveju?
Jeigu stuburo kanalo stenozė, sportuoti galima ir vis tiek reikia. Ypač rekomenduojami sportai, linkę lenkti stuburą. Dviračių sportas yra labai tinkamas, bet ir ypatingas nugaros treniruotės.
Visų pirma, raumenų raida yra labai svarbi. Treniruokliai su įranga sporto salėje yra gera parama, tačiau tai turėtų būti atliekama su kompetentingais treneriais. Krūtinė ir ropoti plaukiant nėra labai tinkamas dėl tvirtos tuščiavidurės nugaros.
Bet nugarą plaukiojimas ir vandens gimnastika yra dar labiau. Šmaikštus sportas patinka tenisas, moliūgai nepatartini dėl didelio stuburo krūvio. Reikėtų dažnai vaikščioti tinkamu tempu. Daugiau informacijos apie pratimus, skirtus nugaros raumenims stiprinti, rasite straipsnyje „Atgal mankšta stuburo kanalo stenozei“
Visi šios serijos straipsniai:
