Kurios namų gynimo priemonės padeda?
Jei turite makšties sausumas, pirmiausia galite išbandyti keletą buitinių priemonių, kad sumažintumėte diskomfortą ir išsausintumėte makštį. Natūralūs aliejai ypač tinka gleivinės elastingumui ir elastingumui padidinti. Tai apima alyvuogių, medetkų, sezamų ir kviečių aliejų.
Pirkdami turėtumėte atkreipti dėmesį į gerą kokybę. Taip pat tinka sėdimos vonios su eteriniais aliejais, nes jos stimuliuoja kraujas lytinių organų apyvarta. Dėl pieno rūgšties bakterijos jame yra natūralaus jogurto, kuris gali būti naudojamas intymioje vietoje, kur specialūs vaistinės vaistai dažniausiai turi daug didesnį poveikį ir yra efektyvesni.
Be namų gydymo būdų, elgesio priemonės taip pat gali sušvelninti simptomus makšties sausumas. Pavyzdžiui, muilai ir agresyvūs prausimosi losjonai neturėtų būti naudojami intymioje vietoje, kad būtų išvengta makšties gleivinė nuo išdžiūvimo. Švarus vanduo arba skalbimo geliai, specialiai pritaikyti pH vertė makštyje labiau tinka intymiai higienai.
Taip pat galima naudoti lubrikanto gelį makšties sausumas, kuris net ir seksualinio susijaudinimo metu nepagerėja. Tai užkerta kelią skausmas ir sužalojimai lytinių santykių metu. Jei turite polinkį į makšties sausumą, menstruacijose reikia naudoti tvarsčius, o ne tamponus, nes pastarieji gali papildomai išsausinti makštį. Plaukiojimas chloruotame vandenyje taip pat gali išsausinti makštį.
Todėl, plaukiojimas simptomų laikotarpiu reikėtų vengti baseinuose. Alyvuogių aliejus yra natūralus būdas vėl padaryti intymią vietą minkštesnę ir elastingesnę bei palengvinti makšties sausumą, pvz., Niežėjimą ir deginimas. Kaip ir naudojant kitus natūralius aliejus, reikia pasirūpinti, kad jie būtų gryni ir kad būtų užtikrinta gera jų kokybė. Tai gali užkirsti kelią pridedamoms medžiagoms papildomai dirginti jau patiriamą makštį gleivinė.
Kurie kremai padeda?
Vaistinėje yra daugybė kremų ir gelių, kurie palengvina makšties sausumą. Daugumą produktų galima įsigyti be recepto ir jie nėra išrašomi. Tačiau jei hormonai yra dedami į kremą ir taip turi estrogeno, jį paprastai skiria gydytojas.
Drėkinamojo preparato derinys su pieno rūgšties gydymu gali būti naudingas makšties florai stabilizuoti ir pH sumažinti iki natūralių rūgščių lygių palengvinant laktobacilų nusėdimą. Tai gali užkirsti kelią infekcijoms, kurių tikimybė padidėja makšties sausumo atvejais. Be to, vaistai dažnai turi papildomą drėkinamąjį poveikį.
Norint sužinoti įvairiausius nereceptinius vaistus nuo makšties sausumo ir pasirinkti geriausią kremo ar gelio tipą pagal jūsų individualius poreikius, gali būti naudingi kitų nukentėjusių žmonių atsiliepimai. Vaistinės darbuotojai taip pat gali rekomenduoti produktus. Skirtumas tarp gelių ir kremų yra tas, kad pastaruosiuose, skirtingai nei geliuose, yra riebalų ir todėl jų konsistencija skiriasi.
Kremai ar geliai be hormonų yra tai, kad jie paprastai suteikia ilgalaikę drėgmę, yra bekvapiai, lengvai valdomi ir dažnai gali būti naudojami kaip tepalai. Jie gali būti naudojami tiek ūminiais atvejais, tiek ilgesnį laiką. Jie taip pat gali būti naudojami kaip jungiamoji priemonė, kol bus naudojami hormonų turintys preparatai, kad simptomai kuo greičiau išnyktų.
Hormonų turinčius preparatus galima vartoti tik pasitarus su gydytoju, nes juos vartoti galima tik tais atvejais, kai tai įrodyta estrogeno trūkumas taip pat draudžiama vartoti kai kuriems pacientams, ypač moterims krūties vėžys terapija. Esamo hormono trūkumo atveju, ypač per menopauzė, vietinis estrogeno tiekimas gali būti naudingas, nes kraujas cirkuliacija makštyje ir gleivinės regeneracija gali būti pasiekta per hormono efektą. Tai sumažina makšties sausumą ir makšties oda vėl tampa elastingesnė ir mažiau jautri.
Drėkinamasis kremas „Vagisan®“ yra dažnai reklamuojamas produktas, kurį galima naudoti makšties sausumo atvejais. Tai yra hormonų neturintis preparatas simptomams palengvinti, kuris drėkina ir turi maistingų lipidų. Jis pritaikytas prie natūralios rūgštinės pH vertė makštyje ir yra kaip klasikinis kremas, makšties žvakučių arba abiejų derinių pavidalu. Be šio produkto, tinka įvairūs kiti vaistinėje esantys kremai ir geliai, kurių yra be hormonų ir kuriuose taip pat gali būti estrogenų. Jei hormonai yra produkto sudedamoji dalis, jį paprastai galima įsigyti tik pateikus receptą ir jį turi paskirti gydytojas.
