Laikydamiesi sukimo pėdos | Užfiksuokite koją

Laikydamiesi sukimo pėdos

Dėl netinkamo pėdos padėties visa kūno statika išsibalansuoja. O- arba X- kojos, taip pat kelias skausmas gali būti rezultatas. Jei masinis X kojos išsivystyti dėl sulenktos pėdos, tai koja padėtis gali paveikti visą stuburą ir sukelti juosmens stuburo kreivumą į priekį.

Tai sukelia skausmas apatinėje nugaros dalyje (žr. apatinę dalį) nugaros skausmas). Paprastai sulenktą pėdą galima diagnozuoti paprasčiausiai žiūrint į basą koją iš paskos. Fiziologinė pėda turi maždaug 5 laipsnių kampą tarp kulno ir apatinės koja.

Pacientams, turintiems pėdas su šarnyru, šis kampas žymiai padidėja. Be to, dėl papildomo svorio pėdos viduje gali atsirasti nuospaudų. Dėl nuleidimo vadovaskulkšnis kaulas, taip pat galima pamatyti dvigubą kulkšnį.

Podogramos (pėdsako) pagalba galima įvertinti pėdos siluetą. Tai leidžia lengvai įvertinti vidinę pėdos arką, kuri yra suplota arba visiškai pakelta, jei pėda yra suplota. Tolesni tyrimai, tokie kaip KT ar an Rentgeno, yra būtini tik išimtiniais masinio pobūdžio atvejais skausmas.

Terapija

Plokščios pėdos terapija priklauso nuo jos sunkumo. Kartu su plokščiapėdyste pėdas galima gydyti pradiniame mokykliniame amžiuje naudojant šiuolaikinius batų vidpadžius, taip pat fizioterapiją ir pėdų gimnastiką. Tai turėtų sustiprinti pėdų raumenys.

Ypač užpakalinę pėdą ir išilginę arką turėtų palaikyti pagal užsakymą pagaminti vidpadžiai. Vaikščiojimas basomis taip pat padeda sustiprinti išilginę arką. Ypač sulenktas ir plokščias kūdikių pėdas reikia kuo anksčiau gydyti kojų gimnastika ir vaikščioti basomis.

Tuomet labai didelė tikimybė, kad netinkamas nusistatymas vystymosi eigoje pasitaisys. Jei šio gydymo nepakanka, kartais reikalingos specialios Nancy-Hylton arba žiedinės ortozės. Labai retais atvejais plokščios pėdos turi būti gydomos chirurginiu būdu. Tai gali pagerinti išilginės arkos raumenų įtampą ir taip pakelti pėdos arką.