Laktozės netoleravimo diagnozė
If viduriavimas simptomai pasireiškia tik vieną kartą po pieno vartojimo, tolesnių diagnostikos priemonių paprastai nereikia. Tipiška simptomatologija, ty pasikartojantis virškinimo trakto problemos suvartojus pieno produktus, yra pagrindinis diagnozės kriterijus laktozė nepakantumas. Diagnozei patvirtinti galima atlikti vadinamąjį H2 kvėpavimo testą.
Šio tyrimo metu pacientas suvartoja tam tikrą kiekį laktozė. Po tam tikrų laiko intervalų išmatuojama vandenilio koncentracija paciento kvėpavime. Jei vertė yra didesnė už normaliąją vertę, tai kartu su klinikiniais simptomais rodo laktozė netolerancija.
Laktozės netoleravimo gydymas
If viduriavimas epizodai atsiranda visam laikui po pieno vartojimo, esant laktozės netoleravimas yra palyginti tikėtina. Jei toks a laktozės netoleravimas yra dieta turi būti atitinkamai pakeistas. Kiekvienam žmogui skiriasi, kiek laktozės jis vis dar gali toleruoti, nepaisant to, kad yra laktozės netoleravimas. Kai kurie žmonės kenčia nuo virškinimo trakto problemų, tokių kaip viduriavimas, net ir suvartojus labai mažus kiekius, o kiti nurodo mažesnius laktozės kiekius.
Todėl reikia atskirai išbandyti, kiek laktozės turinčio maisto organizmas gali toleruoti. Laktozės yra piene ir pieno produktuose (jogurte, pasukose, grietinėlėje, crème fraiche, svieste, pieno milteliuose, leduose, šokolade, riešutų nugato kreme, kvarke, grietinėlės sūryje, įvairių rūšių sūriuose). Tačiau laktozės kiekis labai skiriasi; pavyzdžiui, kietųjų sūrių laktozės kiekis yra mažesnis nei minkštųjų sūrių.
Laktozės taip pat dažnai yra kepiniuose, pyraguose, pyragaičiuose ir net gatavuose produktuose. Todėl nukentėjusieji pirmiausia turi išmokti susitvarkyti su įvairių maisto produktų sudėtinėmis dalimis ir laktozės kiekiais. Jie turėtų pereiti prie a dieta tai yra kuo mažiau laktozės.
Šiuo metu yra daugybė produktų be laktozės, pavyzdžiui, grietinėlė be laktozės ir pienas ar šokoladas. Tai keičia dieta lengviau. Fermentą laktazę taip pat galima vartoti tablečių pavidalu.
Tabletes galima įsigyti be recepto vaistinėse ar vaistinėse. Vartojami prieš valgį, kuriame yra laktozės, jie gali žymiai slopinti nemalonius simptomus. Tačiau terapinis metodas yra ne nuolatinis laktazės tablečių vartojimas, bet pirmiausia dietos pakeitimas dieta, kurioje yra mažai laktozės.
Visi šios serijos straipsniai:
