Bendrosios priemonės
- Laikytis bendrų higienos priemonių!
- Keliaudami gerai apsaugokite nuo vabzdžių įkandimų!
- Tinkama apranga - ilgos kelnės, ilgos rankovės.
- Šviesios spalvos drabužiai suteikia daugiau apsaugos nei tamsūs - ant jų uodai yra lengviau matomi
- Miegokite po tinkleliu nuo uodų - akių dydis neturi viršyti 1.2 mm
- Miegokite naktį uždarytos durys ir langai
- Nepadengtas kūno vietas reikia patrinti vabzdžiais repelentai (repelentai nuo vabzdžių). Juose turėtų būti veikliosios medžiagos DEET (dietiltoluamidas) arba icaridinas (atbaidantis; atbaidantis).
Vakcinos
Rekomenduojamos šios vakcinacijos, nes infekcija dažnai gali pabloginti dabartinę ligą:
- Skiepijimas nuo pneumokoko
Reguliarūs patikrinimai
- Reguliarūs medicininiai patikrinimai
Mitybos medicina
- Laikantis šių konkrečių mitybos rekomendacijų ligos metu:
- Pakankamas skysčių kiekis! Kadangi karščiuojančios ligos metu labai prarandama skysčių, skysčių vartojama suaugusiesiems, sergantiems inkstas ir širdis sveikatai turėtų būti laikomasi tokios nykščio taisyklės: kiekvienam kūno temperatūros laipsniui, viršijančiam 37 ° C, papildomai reikia 0.5–1 litro per ° C. arbata geriausiai tinka.
- Dėl viduriavimas: Viduriavimo kontekste „arbatos džiūvėsėlis dieta“(Trukmė: trys dienos, jei reikia, ilgiau; tol, kol nėra kitų ligų) pasirodė esąs sėkmingas.
- Po ūminės žarnyno ligos - lengvas pilnas dieta rekomenduojama. Laikantis šios dietos, reikėtų vengti šių maisto produktų ir paruošimo būdų, nes patirtis rodo, kad jie dažnai sukelia nepatogumų:
- Gausūs ir riebūs patiekalai
- Ankštinės daržovės, pavyzdžiui, baltos kopūstai, lapiniai kopūstai, paprikos, rauginti kopūstai, porai, svogūnai, savojos kopūstai, grybai.
- Žalias kauliukas ir sėklavaisiai
- Šviežia duona, rupi duona
- Kietai virti kiaušiniai
- Gazuoti gėrimai
- Keptas, duonoje keptas, rūkytas, labai aštrus ar labai saldus maistas.
- Per šaltas ar per karštas maistas
- Dieta, kurioje gausu:
- Vitaminas C - Dėl karščiavimas gali trūkti vitaminas C, Papildomai, vitaminas C yra svarbus imuninė sistema. Maisto produktai, kuriuose gausu vitamino C, yra tokios daržovės kaip špinatai ir vaisiai (apelsinai, braškės, kiviai, serbentai), kurie taip pat gerai toleruojami infekcijos metu.
- Jei reikia, pasveikus, mitybos konsultacijos remiantis mitybos analizė.
- Tinkamo maisto pasirinkimas remiantis mitybos analize
- Taip pat žiūrėkite skiltyje „Terapija su mikroelementais (gyvybiškai svarbiomis medžiagomis) “- jei reikia, vartojant tinkamą dietą papildyti.
- Išsami informacija apie mitybos vaistas gausite iš mūsų.
Kineziterapija (įskaitant kineziterapiją)
- Odai / gleivinei leišmaniozė: krioterapija (šaltas gydymas).
