Liežuvio valiklio indikacijos
A kalba valiklis turėtų būti naudojamas ypač užimtu liežuviu. Ypač kalba daugybė bakterijos yra deponuojami. Balkšva, plona ir nuvaloma danga kalba yra visai normalu.
Dangos dydis kiekvienam žmogui gali šiek tiek skirtis. Tačiau liežuvio danga dažnai gali sukelti ir nemalonių pojūčių skonis į burna. liežuvio valiklis yra labai geras būdas pašalinti dangą ir taip kovoti su nemaloniu skonis.
Be to, liežuvio valiklis yra skirtas blogam burnos kvapui. Nuo bakterijos nusėda ant liežuvio ir metabolizuoja šias maisto likučius, todėl susidaro sieros turintys produktai, gali išsivystyti nemalonus kvapas. Nemalonų kvapą galima pašalinti pašalinus dangą nuo liežuvio.
Be to, liežuvio valiklis turėtų būti naudojamas reguliariai klojant pamatus burnos higiena. Kraujavimas dantenos arba dažnai dantų ėduonis taip pat gali būti ženklas apie protingą liežuvio valiklio naudojimą. Liaudies medicinoje liežuvio valymas liežuvio valikliu laikomas buitine priemone nuo peršalimo.
Kaip teisingai naudoti liežuvio valymo priemonę?
Geriausia liežuvio valikliu naudotis po valydamas dantis ir naudojant tarpdančių šepetėlius ir (arba) dantų siūlas. Tokiu būdu liežuvį pagaliau galima valyti kasdien burnos higiena. Ypač galiniame liežuvio trečdalyje, bakterijos kaupti vis daugiau.
Liežuvio valiklis taip pat turėtų padėti išvalyti šias vietas. Pirmiausia reikia kuo labiau iškišti liežuvį. Geriausia užveržti liežuvio švirkštą tarp nykščio ir rodyklės pirštas tvirtai laikyti.
Čia taip pat tinka popierinė nosinaitė. Su pastaruoju negalima taip lengvai nuslysti. Tada liežuvio grandiklis arba liežuvio šepetys dedamas kiek įmanoma atgal ir ištemptas į priekį ilgu keliu. Tai turėtų būti padaryta be stipraus spaudimo liežuviui.
Procedūra turėtų būti kartojama tris keturis kartus. Labai svarbu, kad liežuvio valiklis po kiekvienos juostos būtų nuplaunamas vandeniu. Vėliau burna galima nuplauti skalaujančiu burnos tirpalu arba švariu vandeniu. Tinkamai naudojant liežuvio valymo priemonę reikia keisti kas šešias ar aštuonias savaites.
Visi šios serijos straipsniai:
