Limfos funkcija
Limfinė sistema visų pirma skirtas didesnių medžiagų, kurios negali praeiti, transportavimui kapiliaras siena atgal į kraujas laivai. Tai visų pirma riebalai (lipidai) ir baltymai. Iš kitos pusės, limfinė sistema yra svarbi imuninės gynybos dalis.
Jis gabena svetimkūnius ir mikrobai į limfa mazgai. Tada imamasi imuninės gynybos limfa mazgai, atitinkamoms gynybinėms ląstelėms (limfocitams) dauginantis per svetimkūnio pristatymą ir formuojantis antikūnai prieš tai. Šių specifinių T ir B limfocitų proliferacija vadinama gemalo centro reakcija, nes ji vyksta individo centre limfa mazgai. Tada gemalui būdingos gynybinės ląstelės pasiskirsto po kūną limfinė sistema.
Patinimas sutrikus limfos nutekėjimui
Trikdžiai limfos drenažas gali sukelti patinimą paveiktoje srityje. Limfos kanalai, pernešantys limfos skystį, nebegali garantuoti limfos pašalinimo. Skystis, patekęs atgal į audinį, ir vadinamasis limfedema vystosi.
Tai gali sukelti drenažo kliūtys, pavyzdžiui, per ankšti drabužiai ar kojinės, arba kraujavimas dėl traumų. Papildomai, limfedema dažnai sukelia nepakankamas limfinės sistemos vožtuvų uždarymas. Šis mechaninis nepakankamumas pasireiškia esant kitoms ligoms, tokioms kaip lėtinis venų nepakankamumas (venų varikozė), naviko ligos arba limfinės sistemos uždegimas.
Retais atvejais pirminis limfinės sistemos disponavimo sutrikimas gali sutrikdyti limfos drenažas. Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - mankštos trūkumas taip pat gali būti kojų patinimų priežastis. Apimtos limfos sukeliamą patinimą gydo apmokytos kineziterapeuto rankos rankinis limfos nutekėjimas. Čia limfinis skystis leidžiamas atgal limfagyslių sistema tikslingai glostant ir masažas apibrėžtų sričių.
Kaip galima stimuliuoti limfos tekėjimą?
Limfos tekėjimą skatina raumenų veikla, todėl pakankama ir reguliari fizinė veikla yra būtina sąlyga geram limfos tekėjimui. Be to, limfos tekėjimui naudinga dabar padidėjusi arterinio pulso banga. Be to, norint stimuliuoti limfos tekėjimą, būtina vartoti pakankamai skysčių; optimalus laikomas kasdien geriamas mažiausiai 2-3 litrų skysčio kiekis.
Srautą dideliuose krūtinės ląstos limfiniuose kanaluose gali papildomai stimuliuoti gilus, sąmoningas kvėpavimas. Slėgio pokytis, kurį sukelia gilus kvėpavimas perneša limfą toliau link didžiosios kraujagyslių sistemos; daugybė vožtuvų limfiniuose kanaluose neleidžia grįžti atgal. Limfedema, ty patinimus, atsiradusius dėl sutrikusio limfos nutekėjimo, galima gydyti specialiuoju masažas metodus, vadinamąjį limfodrenažą. Čia stimuliuojami apibrėžti anatominio slėgio taškai, skatinantys limfos nutekėjimą į kraujas laivų sistema.
