Kojų mėšlungis
Raumuo susitraukimai kojose patiriant stresą arba esant ramybės būsenai, pavyzdžiui, naktį, kurios trunka keletą minučių, dažnai būna skausmingos ir daugeliui žmonių gali palengvėti tempimo juos šiek tiek masažuodami arba vartodami didelę dozę Magnis papildai. Šių ypatingų priežasčių mėšlungis gali būti fizinis aktyvumas, lėtinė pagrindinė liga, turinti neurologinių pasekmių, pvz diabetas cukrinis diabetas arba fiziologinė priežastis, pavyzdžiui, raumenų masės sumažėjimas senatvėje. Kada mėšlungis atsiranda kojose, dažnai pažeidžiami blauzdos raumenys.
Jei mėšlungis kojose atsiranda kelis kartus per dieną, yra labai skausmingos ir jų negalima gydyti, reikia kreiptis į gydytoją, kad būtų pašalinta pagrindinė liga. Dabar gydytojas turi galimybę patikrinti nervų sistema ir raumenų funkcija elektromiografija ir elektroneurografija bei papildomai patikrinti kai kurių funkciją fermentai (enzimai) ir hormonai pasitelkiant a kraujas suskaičiuoti. Be to, vaizdavimo procedūros, tokios kaip ultragarsas o KT ir MRT tyrimai gali paaiškinti mechanines mėšlungio priežastis.
Mėšlungis rankose ir pirštuose
Neretai pėdos arkos raumenys ar pirštų raumenys įsitempia. Tai ypač paveikia žmones, sergančius a pėdos netinkamas padėtis. Čia taip pat Magnis trūkumas yra dažna priežastis, tačiau per ankštos kojinės, aptempti batai ar nenatūrali laikysena dėl stipraus sulenkimo taip pat gali sumažinti kraujas tiekimas.
Tai sukelia tirpimą ar dilgčiojimą, kuris taip pat gali išsivystyti į mėšlungį. Mėšlungis rankose gali sukelti veikla, kuri labai sunkina rankas. Tai apima, pavyzdžiui, daug rašymo ar meistriškumo reikalaujančius darbus.
Jei dirbate nepažįstamą darbą, raumenys, kurie paprastai naudojami retai, yra įtempti. Paprasta poilsis čia dažnai padeda pratimai ir kelių dienų pertrauka nuo įtemptos veiklos, kad paveikti raumenys galėtų atsigauti. ir mėšlungis pirštuose Jei mėšlungis pasireiškia dažniau per įtampą ir šaltą orą, ir juos lydi kiti simptomai, tokie kaip blyškumas, cianozinės mėlynos spalvos pasikeitimas ar paraudimas ir skausmas, Raynaudo sindromas taip pat reikia atsižvelgti į šią ligą. Ši liga priklauso autoimuninėms ligoms ir sukelia stiprų kraujagyslių susitraukimą ar kraujagyslių spazmus šalčio, streso ar dėl hormonų veikimo, dėl kurio sumažėja rankų ir kojų tiekimas.
Raynaudo sindromas taip pat gali sukelti antrinės kraujagyslių ligos, tokios kaip ateriosklerozė, traumos ar vaistai, tokie kaip citostatikai ir toksinai. Priklausomai nuo priežasties, taikoma kitokia terapija. Jei sunkumas yra mažas, pakanka prevencinių priemonių, pavyzdžiui, dėvėti pirštines ir kojines, kad pirštai ir pirštai, dar vadinami akrais, neatvėstų.
Sunkiomis formomis Raynaudo sindromassimptomus ir mėšlungio atsiradimą galima palengvinti vaistais, tokiais kaip alfa receptorių boliusas, kalcis antagonistai ar prostaciklinas. Jei šios priemonės nepakanka, už šios srities inervaciją atsakingos simpatinės ganglijos gali būti chirurgiškai pašalintos. Tačiau tai yra paskutinė terapinė galimybė, nes ji turi daugybę šalutinių poveikių, tokių kaip per didelis kraujas prakaito sekrecijos tekėjimas ir sutrikimas.
