Draugas lapai daugiausia imami arbatos pavidalu (kaip vienkartinis vaistas, žalias arba skrudintas, į filtravimo maišelius arba kaip tirpi arbata). Vaistas taip pat yra įtrauktas į įvairius arbatos mišiniai grupės “pasninkavimas arbata “,„ širdies ir kraujagyslių arbata “arba„pūslė ir inkstas arbata “.
Kitos dozavimo formos
Šiuo metu nėra jokių augalinių vaistų, kurių sudėtyje yra ekstraktai augalo. Tačiau vaistas milteliai gali būti imtasi kitų paruošimo formų.
Mate: tinkama dozė
Vidutinis dienos rodiklis dozė yra 3 g vaisto, jei nenurodyta kitaip.
Mate - paruošimas kaip arbata
Parengti a draugas arbatos, maždaug 1 kupinas šaukštelis nupjautų lapų (1 arbatinis šaukštelis lygus maždaug 2 g) užpilamas karštu vanduo ir įtempta po 5-10 minučių.
Kaip ir juoda arbata, stimuliuojantis šviežiai paruoštų draugas arbata yra stipresnė ir skonis yra malonesnis nei gėrimo, kuris jau stovėjo ilgesnį laiką, atveju. Taip yra dėl to, kad kofeinas tirpalas eina greičiau nei sutraukiantis taninai.
Kada neturėtumėte naudoti mate?
Mate negalima vartoti nėštumasarba tik nedideliais kiekiais. kofeinas taip pat pereina į Motinos pienas todėl gali sukelti naujagimio miego sutrikimus.
Vaikai iki 14 metų taip pat neturėtų gerti matės arbatos. Mate lapų negalima vartoti didesnėmis dozėmis ar ilgą laiką.
Lapus reikia laikyti sausoje vietoje, nuo šviesos.
