Megaloblastinė anemija: prevencija

Norėdami išvengti megaloblastų anemija sukeltas vitamino B12 trūkumas, reikia atkreipti dėmesį į individo mažinimą rizikos veiksniai.

Elgesio rizikos veiksniai

  • dieta
    • Vegan
    • Vegetaras
    • Mikroelementų trūkumas (gyvybiškai svarbios medžiagos) - žr. Prevencija naudojant mikroelementus.
  • Stimuliatorių vartojimas
    • Alkoholis

Aplinkos tarša - intoksikacijos

  • Azoto oksidas (juoko dujos)

Norėdami išvengti megaloblastų anemija dėl folio rūgštis trūkumas, reikia atkreipti dėmesį į individo mažinimą rizikos veiksniai.

Elgesio rizikos veiksniai

  • dieta
    • nesubalansuotas dieta, dažnai paaugliams ar pagyvenusiems žmonėms.
    • Mikroelementų trūkumas (gyvybiškai svarbios medžiagos) - žr. Prevencija naudojant mikroelementus.
  • Stimuliatorių vartojimas
    • Alkoholis (piktnaudžiavimas alkoholiu)
  • Narkomanas