Terapija meteorizmui (dujų susikaupimas) priklauso nuo priežasties.
Bendrosios priemonės
- Nuolatinių vaistų apžvalga dėl galimo poveikio esamai ligai.
- Psichosocialinio streso vengimas:
- Patyčios
- Psichiniai konfliktai
- Stresas
Mitybos medicina
- Mitybos konsultacijos, pagrįstos mitybos analize
- Mitybos rekomendacijos pagal mišrius dieta atsižvelgiant į ligą. Tai, be kita ko, reiškia:
- Iš viso 5 porcijos šviežių daržovių ir vaisių per dieną (≥ 400 g; 3 porcijos daržovių ir 2 porcijos vaisių).
- Kartą ar du per savaitę šviežia jūrų žuvis, ty riebi jūrų žuvis (omega-3 riebalų rūgštys), pavyzdžiui, lašišos, silkės, skumbrės.
- Dieta, kurioje gausu skaidulų (neskaldyti grūdai, daržovės) - dietos, kurioje yra daug ląstelienos, pradžioje gali padidėti vidurių pūtimas, tačiau po dviejų ar trijų savaičių tai nutrūks
- Laikytis šių specialių mitybos rekomendacijų:
- Venkite nereguliaraus ir besaikio valgymo
- Skubus valgymas skatina vidurių pūtimą
- Venkite išpūstų maisto produktų, tokių kaip ankštinės daržovės, kopūstai ir kviečių sėlenos
- Dirbtinis saldikliai (sorbitolis!) Padidinti dujų susikaupimas.
- Venkite gazuotų gėrimų
- Žolelės arba vaistažolių ir vaistinės arbatos padeda - kmynai, pankoliai ir anyžiai turi meteorizmą malšinantį poveikį
- Pipirmėtė aliejus apsaugo nuo nemalonaus kvapo žarnyno dujų.
- Jeruzalė artišokas, kuriame yra inulino, taip pat gali padidėti dujų gamyba.
- Dieta, kurioje gausu:
- Probiotiniai maisto produktai (jei reikia, papildai su probiotinėmis kultūromis) gali vadovauti tobulinti dujų susikaupimas.
- Kitos specialios mitybos rekomendacijos, atsižvelgiant į meteorizmo (meteorizmo) priežastis.
- Tinkamo maisto pasirinkimas pagal mitybos analizė.
- Taip pat žiūrėkite skiltyje „Terapija su mikroelementais (gyvybiškai svarbiomis medžiagomis) “- jei reikia, vartojant tinkamą dietą papildyti.
- Išsami informacija apie mitybos vaistas gausite iš mūsų.
Kineziterapija (įskaitant kineziterapiją)
- Vietinis šilumos naudojimas - geriausia su karštu vanduo butelis ar grūdų pagalvė.
Psichoterapija
- Streso valdymas, jei reikia
- Išsami informacija apie psichosomatika (Įskaitant streso valdymas) galima gauti pas mus.