Meteorizmas (meteorizmas): terapija

Terapija meteorizmui (dujų susikaupimas) priklauso nuo priežasties.

Bendrosios priemonės

  • Nuolatinių vaistų apžvalga dėl galimo poveikio esamai ligai.
  • Psichosocialinio streso vengimas:
    • Patyčios
    • Psichiniai konfliktai
    • Stresas

Mitybos medicina

  • Mitybos konsultacijos, pagrįstos mitybos analize
  • Mitybos rekomendacijos pagal mišrius dieta atsižvelgiant į ligą. Tai, be kita ko, reiškia:
    • Iš viso 5 porcijos šviežių daržovių ir vaisių per dieną (≥ 400 g; 3 porcijos daržovių ir 2 porcijos vaisių).
    • Kartą ar du per savaitę šviežia jūrų žuvis, ty riebi jūrų žuvis (omega-3 riebalų rūgštys), pavyzdžiui, lašišos, silkės, skumbrės.
    • Dieta, kurioje gausu skaidulų (neskaldyti grūdai, daržovės) - dietos, kurioje yra daug ląstelienos, pradžioje gali padidėti vidurių pūtimas, tačiau po dviejų ar trijų savaičių tai nutrūks
  • Laikytis šių specialių mitybos rekomendacijų:
    • Venkite nereguliaraus ir besaikio valgymo
    • Skubus valgymas skatina vidurių pūtimą
    • Venkite išpūstų maisto produktų, tokių kaip ankštinės daržovės, kopūstai ir kviečių sėlenos
    • Dirbtinis saldikliai (sorbitolis!) Padidinti dujų susikaupimas.
    • Venkite gazuotų gėrimų
    • Žolelės arba vaistažolių ir vaistinės arbatos padeda - kmynai, pankoliai ir anyžiai turi meteorizmą malšinantį poveikį
    • Pipirmėtė aliejus apsaugo nuo nemalonaus kvapo žarnyno dujų.
    • Jeruzalė artišokas, kuriame yra inulino, taip pat gali padidėti dujų gamyba.
    • Dieta, kurioje gausu:
  • Kitos specialios mitybos rekomendacijos, atsižvelgiant į meteorizmo (meteorizmo) priežastis.
  • Tinkamo maisto pasirinkimas pagal mitybos analizė.
  • Taip pat žiūrėkite skiltyje „Terapija su mikroelementais (gyvybiškai svarbiomis medžiagomis) “- jei reikia, vartojant tinkamą dietą papildyti.
  • Išsami informacija apie mitybos vaistas gausite iš mūsų.

Kineziterapija (įskaitant kineziterapiją)

  • Vietinis šilumos naudojimas - geriausia su karštu vanduo butelis ar grūdų pagalvė.

Psichoterapija