Šie simptomai ir skundai gali rodyti nemigą (miego sutrikimą):
Pagrindiniai simptomai
- Sunkumas užmigti - kai užmiega ilgiau nei 30 minučių.
- Problemos permiegant - pabudimas anksčiau laiko, kai miegate mažiau nei keturias valandas
Jei reikia, taip pat su miegu susijusius motorinius reiškinius (taip pat žr neramių kojų sindromas, RLS).
Yra įvairių formų nemiga (miego sutrikimai), kurių simptomai ar nusiskundimai pateikti toliau pateikiant kai kurias formas, pagrįstas TLK-10.
Neorganinės parasomnijos yra nenormalūs epizodai, atsirandantys miegant (pabudimo (susijaudinimo), dalinio pabudimo ar miego stadijos pokyčių sutrikimai):
- Vaikščiojimas po miegą (mėnulio smūgis, somnambulizmas):
- Somnambulinio epizodo metu asmuo palieka lovą, dažnai per pirmąjį nakties miego trečdalį, vaikšto, rodo suprastėjusią sąmonę, sumažėjusį reaktyvumą ir vikrumą.
- Po pabudimo paprastai nėra atmintis of vaikščiojimas po miegą.
- Naktiniai siaubai (naktiniai siaubai; Pavor nocturnus):
- Naktiniai kraštutinės baimės ir panikos epizodai su smarkiu verkimu, judesiais ir stipriu autonominiu sužadinimu.
- Nukentėjęs asmuo atsisėda arba atsistoja su panikos šauksmu, paprastai per pirmąjį trečdalį nakties miego. Ji dažnai puola prie durų tarsi pabėgti, bet dažniausiai neišeidama iš kambario.
- Po pabudimo atmintis to, kas įvyko, nėra arba apsiribojama viena ar dviem fragmentiškomis figūrinėmis idėjomis.
- Kitų pastangos paveikti nukentėjusį asmenį epizodo metu yra nesėkmingos arba sukelia dezorientaciją ir atkaklius (primygtinius) judesius.
- Epizodas trunka iki 10 minučių.
- Košmarai (nerimo sapnai):
- Svajonių patirtis kupina nerimo ar baimės, labai išsami atmintis svajonių turinio. Ši svajonių patirtis yra labai ryški, temos apima grėsmes gyvybei, saugumui ar savigarbai.
- Dažnai kartojasi tos pačios ar panašios bauginančios košmaro temos.
- Tipiško epizodo metu vyksta autonominė stimuliacija, tačiau juntamas verksmas ar kūno judesiai nėra.
- Pabudęs pacientas greitai tampa animacinis ir orientuotas.
Organiškai sukelti miego sutrikimai (nemiga ar hiposomnija) apima:
- Sunku užmigti
- Problemos miegant
Skundai, kurie gali būti miego sutrikimų pasekmė:
- Mieguistumas dieną / padidėjęs mieguistumas dienos metu taip pat gali staiga užmigti dienos metu.
- Veikimo ir koncentracijos silpnumas
- Užšaldymo
- Cefalgija (galvos skausmas)
- Nuotaikų kaita, pavyzdžiui, dirglumas.
- Padidėjęs jautrumas skausmui (jei reikia, lėtinis skausmas)
Įspėjamieji ženklai (raudonos vėliavos)
- Anamnezinė informacija:
- Amžius> 50 gyvenimo metų → pagalvok: Klimakterinis (menopauzė moterims); Andropauzė (menopauzė vyrams).
- Priklausomybė nuo alkoholio
- Nokturija (padidėjęs šlapinimasis naktį) → pagalvokite: širdis nepakankamumas (širdies nepakankamumas); gerybinė prostatos hiperplazija (BPH; gerybinis prostatos išsiplėtimas).
- Skausmas
- Pamaininis darbas
- Mieguistumas dieną → pagalvokite: Miego apnėjos sindromas (kvėpavimas pauzės miego metu).
- Klinikiniai depresijos įrodymai
- Nenormalus svorio kritimas + tachikardija (per dažnas širdies plakimas:> 100 dūžių per minutę) → pagalvokite: Hyperthyroidism (pernelyg aktyvus Skydliaukė).
