Bendrosios priemonės
- Nikotinas apribojimas (susilaikymas nuo tabakas naudoti).
- ribotas alkoholis suvartojimas (vyrams: ne daugiau kaip 25 g alkoholis per dieną; moterys: maks. 12 g alkoholis per dieną).
Įprasti nechirurginiai terapijos metodai
- PUVA terapija - Šis terminas reiškia bendrą UVA šviesos (UV-A fototerapija) ir psoralenas. Psoralenas yra medžiagos, kurios turi fotosensibilizuojantį poveikį oda, todėl padidėja UVA šviesos efektyvumas. Vokietijoje naudojama medžiaga 8-metoksipsoralenas (8-MOP). Ši medžiaga gali būti vartojama per burną terapija (geriamoji PUVA terapija / geriamoji puva), nors ir vonios PUVA gydymas ir kreminis PUVA gydymas yra šiandien. Ši procedūra taip pat vadinama fotochemoterapija. Tokiu būdu ilgalaikę remisiją galima pasiekti 25% atvejų terapija! Palyginus metodus, pacientai, turintys ankstyvą mikozės fungoidai buvo gydomi PUVA arba siauros juostos UV-B švitinimu (NBUVB). Išsamesni atsakymai buvo pastebėti naudojant PUVA: 73.8% pacientų buvo visiškai atsakyti į PUVA, o 62.2% - su NBUVB. Tai lėmė 68% didesnį visiško ir neišsamaus atsako santykį PUVA naudai (šansų santykis [OR] 1.68; pasikliautinasis intervalas 1.02-2.76).
- Ekstrakorporinė fotoferezė (ECP) - „kraujo plovimas“; psoraleno skyrimas kartu su leukocitų (baltųjų kraujo kūnelių) apšvitinimu (UVA šviesa) už kūno ribų (ekstrakorporinis); privalumas: tikrasis gydymas vyksta už kūno ribų, naudojant ECP aparatą
Vakcinos
Prieš pradedant gydymą, rekomenduojama skiepyti šias vakcinacijas:
- Gripas vakcinacija (sezoninė keturvalentė inaktyvuota vakcina).
- Skiepijimas nuo pneumokoko: sutrikusio imuniteto asmenys turėtų būti vakcinuojami nuosekliai 13-valentine konjuguota vakcina PCV13 ir po šešių iki dvylikos mėnesių 23-valentine polisacharidine vakcina PPSV23 nuo pneumokokas.
- Vakcinacija nuo meningokoko (ACWY ir B).
- Herpes zoster vakcinacija (tik naudojant inaktyvuotą vakciną.
- Jei reikia, revakcinacija nuo difterija, Haemophilus influenzae b tipo kapsulė (Hib), kokliušas ir stabligė.
Reguliarūs patikrinimai
- Reguliarūs medicininiai patikrinimai
Mitybos medicina
- Mitybos konsultacijos, pagrįstos mitybos analize
- Mitybos rekomendacijos pagal mišrius dieta, atsižvelgiant į bendras žinias apie mitybą sergant naviko liga. Tai reiškia:
- Vartokite tik ribotą energijai turtingą maistą.
- Vidutinis bendras riebalų suvartojimas
- Mažai raudonos mėsos (kiauliena, jautiena, aviena, veršiena) ir dešros.
- Kartą ar du per savaitę šviežia jūrų žuvis, ty riebi jūrų žuvis (omega-3 riebalų rūgštys), pavyzdžiui, lašišos, silkės, skumbrės.
- Daug skaidulų dieta (neskaldyti grūdai, daržovės).
- Kasdien iš viso 5 porcijos šviežių daržovių ir vaisių (≥ 400 g; 3 porcijos daržovių ir 2 porcijos vaisių).
- Sumažinkite rūkytų ir vytintų maisto produktų vartojimą, nes juose yra nitratų arba nitritų, kurie yra druskos komponentas. Jų paruošimas gamina junginius (nitrozaminus), kurie yra rizikos veiksniai įvairiems naviko ligos.
- Susilaikykite nuo užteršto maisto, pavyzdžiui, subproduktų ir laukinių grybų.
- Nevalgykite pelėsinio maisto
- Laikykitės šių specialių mitybos rekomendacijų:
- Dieta, kurioje gausu:
- Vitaminai (A, C, D, E, folio rūgštis).
- Naudingosios iškasenos
- Mikroelementai (selenas, cinkas)
- Omega-3 riebalų rūgštys
- Antriniai augalų junginiai (pvz karotinoidai, polifenoliai).
- Dieta, kurioje gausu:
- Tinkamo maisto pasirinkimas remiantis mitybos analize
- Taip pat žiūrėkite skyriuje „Terapija mikroelementais (gyvybiškai svarbiomis medžiagomis)“ - jei reikia, vartokite tinkamą dietą papildyti.
- Išsami informacija apie mitybos vaistas gausite iš mūsų.
sportas medicina
- Ištvermė treniruotės (kardio treniruotės) ir stiprumo mokymas (raumenų treniruotės).
- Apskritai, ištvermė gali būti rekomenduojama treniruotis ant dviračio ergometro, kuris atliekamas pagal intervalinės treniruotės principą. Tai reiškia, kad apkrovos fazės, trunkančios nuo 1 iki 3 minučių, keičiasi su poilsio fazėmis, kurios trunka ir nuo 1 iki 3 minučių. Pratimai turėtų būti atliekami maždaug 80% maksimalaus širdis norma iš viso 30 minučių.
- Gydymo metu ir po jo pacientas turi aktyviai sportuoti (rekomendacinis laipsnis. B).
- Paruošimas tinkamumas or mokymo planas atitinkamomis sporto disciplinomis, pagrįstomis medicininiu patikrinimu (sveikatai patikrinkite arba sportininkų patikrinimas).
- Išsamią informaciją apie sporto mediciną gausite iš mūsų.
Psichoterapija
- Psichosocialinė priežiūra
- Išsami informacija apie psichosomatinę priežiūrą (įskaitant streso valdymas) galite gauti pas mus.