Mitybos analizė yra ir išsami individualios mitybos situacijos analizė mitybos konsultacijos. Tai pagrįsta dabartinėmis žiniomis apie mitybos vaistas - įtraukiant daugiau nei 300 labiausiai paplitusių ligų mitybos planus, remiantis Vokietijos medicinos asociacijos (BÄK) mokymo programa „Mitybos medicina“.
Mitybos analizė nustato individualią vyro / moters / nėščios moters / žindančios moters / sportininkės, taip pat sergančių žmonių mitybos situaciją, atsižvelgdama į:
- Lytis
- amžius
- Kūno išmatavimai (kūno svoris ir ūgis, juosmens ir klubo santykis).
- Šeimos istorija
- Ankstesnės ligos
- Simptomai / skundai
- operacijos
- Nuolatiniai vaistai
- Profesinė veikla
- Sportinė veikla
- Mitybos įpročiai (mišri dieta, ovo-lakto vegetaras, veganas).
- Valgio dažnis
- Valgymas (restorano patiekalai ir kt.)
- Mitybos elgesys (maisto pasirinkimas ir suvartotas kiekis) suskirstytas į tokias maisto grupes kaip: - gėrimai (nealkoholiniai gėrimai) - duona ir grūdai - salotos ir daržovės - vaisiai - pieno, jogurtas ir sūris - kiaušiniai - mėsa, paukštiena ir dešros - žuvis - riebalai ir aliejus riešutai - saldumynai - druska ir pikantiški užkandžiai.
- Vartojimas stimuliatoriai - Alkoholis - Tabakas (rūkymas) - kava.
- Maisto ruošimo formos
Atlikdami mitybos analizę sužinosite, kiek individuali mitybos padėtis skiriasi nuo dabartinės išvados mitybos vaistas ar kaip galite optimizuoti savo dieta. Gausite išsamias mitybos rekomendacijas, įskaitant individualų dantų mitybos planą sveikatai.
Jūsų nauda
Mitybos analizė:
- Nustato jūsų individualią mitybos situaciją. Jūs gausite savo mitybos situacijos įvertinimą ir individualų mitybos planą, kuriame bus pateikiamos svarbiausių medžiagų rekomendacijos (makro ir mikroelementai).
- Remiantis literatūra, turinčia daug įrodymų. Aukštas įrodymų lygis (1a, 1b, 2a, 2b) suteikia mokslinį pagrindimą jūsų maistinių ar gyvybiškai svarbių medžiagų rekomendacijoms. Nuoroda į www.pubmed.com - Nacionalinę medicinos biblioteką, JAV - leidžia perskaityti atitinkamą santrauką.
- Pateikia jums paprašius pasiūlymų sveika mityba - maisto produktų sąrašai su tinkamais maisto produktais papildai (makro ir mikroelementai). Kompiuteriu pasirenkamas tinkamas maistas / gyvybiškai svarbios medžiagos, atsižvelgiant į jūsų informaciją, pagrįstą įslaptinta literatūra pagal įrodymais pagrįstos medicinos kriterijus.
Sveikas dieta tarnauja jūsų dantims sveikatai, savijauta, patrauklumas ir gyvybingumas.
