Naktinių panikos priepuolių diagnozė Naktinis panikos priepuolis

Naktinių panikos priepuolių diagnozė

Norint nustatyti diagnozę, pirmiausia reikia atlikti įvairius tyrimus. Paprastai tai atlieka šeimos gydytojas. Norint atlikti tolesnius tyrimus nakties atžvilgiu panikos priepuoliai, nukentėję asmenys galiausiai nukreipiami į terapeutą arba psichosomatinę kliniką.

Jie gali naudoti tikslinius išorinio vertinimo klausimus norėdami atskirti nerimo sutrikimą nuo panikos priepuoliai. Panikos priepuolį, net ir naktį, paprastai galima aiškiai atskirti nuo nerimo sutrikimo. Palyginti su nerimo sutrikimu, panikos priepuoliai atsirasti be jokio ryšio su krūviu ar pavojingomis situacijomis.

Ligos eiga su naktiniais panikos priepuoliais

Negydant naktinių panikos priepuolių, jie gali trukti daugelį metų. Panikos priepuoliai atsiranda skirtingais intervalais, arba dažniau, arba rečiau. Jie gali nepaprastai paveikti nukentėjusį asmenį jo kasdieniniame gyvenime, ypač miegant naktį.

Neretai dėl tokių sutrikimų nukentėjusieji sukelia tolesnę klinikinę nuotrauką, pavyzdžiui Depresija.Padėjus psichoterapeutui ar taikant tikslingus vaistus, nakties panikos sutrikimus galima sumažinti ar net išvengti. Paprastai tiesa, kad panikos priepuoliai savaime neišnyksta, todėl bet kokiu atveju rekomenduojama kreiptis į gydytoją. Vaistų vartojimas savarankiškai nepasitarus su gydytoju ar bandant sumažinti nerimą dėl alkoholio gali sukelti didelius priklausomybės sutrikimus ir jokiu būdu nelaikoma rekomenduojama.

Naktinių panikos priepuolių gydymas

Naktinėms panikos atakoms gydyti įprasta terapija yra kognityvinės elgesio terapijos ir vaistų derinys. Arba, psichodinaminė psichoterapija gali būti panaudotos panikos priepuoliams įveikti. Be to, yra keletas savipagalbos grupių, kurios prireikus gali padėti nukentėjusiems asmenims.

Sportas taip pat laikomas naudingu. Pažintiniu-elgesio terapija, nukentėjęs asmuo pirmiausia informuojamas apie savo psichologinį sutrikimą, kad jis galėtų geriau suprasti, kaip vyksta naktiniai panikos priepuoliai. Net žinios apie tipines savybes arba žinios, kad daug žmonių kenčia nuo tokių simptomų, paprastai gali šiek tiek palengvinti nerimą.

Atlikdamas kitą veiksmą, nukentėjęs asmuo sąmoningai bando sukelti panikos priepuolį prieš save. Šis žingsnis skirtas suteikti nukentėjusiam asmeniui kontrolės jausmą, nes pirmą kartą jis pats pradeda panikos priepuolį. Be to, dabartinis terapeutas dabar gali bandyti išaiškinti panikos priepuolio nekenksmingumą nukentėjusiam asmeniui.

Kitų sesijų metu pacientas turėtų vėl ir vėl susidurti su savo panikos priepuoliais ir taip pajusti kontrolės bei saugumo jausmą. Taigi būsimo panikos priepuolio baimę galima sąmoningai sumažinti. Jei toks pažintinis elgesio terapija nerodo jokio poveikio, psichodinaminio psichoterapija Manoma.

Šiame procese atsakingas terapeutas tiria naktinių panikos priepuolių foną, kad būtų galima nustatyti ir gydyti galimus sukėlėjus ir priežastis. Tada nukentėjęs asmuo gali susipažinti su slopinamais jausmais, kad suprastų, jog panikos priepuoliai yra neišspręsti konfliktai, o ne fiziniai skundai. Bet konkretus kvėpavimo pratimai arba streso vengimas taip pat gali specialiai sumažinti nakties panikos priepuolius.

Tačiau apskritai visada reikia kreiptis į gydytoją ar terapeutą dėl gydymo galimybių. Apie atskirus gydymo metodus galite perskaityti skyrelyje

  • Elgesio terapija
  • Terapija ir pagalba vaikams ir paaugliams, turintiems elgesio problemų

Naktinius panikos priepuolius galima gydyti ir vaistais, be elgesio ir psichoterapija. Narkotikai iš antidepresantas klasė yra ypač rekomenduojama.

serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI) arba benzodiazepinai yra tipiškų vaistų, vartojamų naktinėms panikos atakoms gydyti, pavyzdžiai. serotonino yra laikomas vienu iš pagrindinių panikos priepuolio sukėlėjų. SSRI apsaugo nuo serotonino nuo grįžimo į kameras - todėl nebepajėgia sukelti panikos priepuolio.

Šios benzodiazepinai, kita vertus, dirbti kitaip. Paprastai jie laikomi raminamaisiais vaistais, mažinančiais nerimą ir paniką. Tačiau benzodiazepinai visada reikia vartoti atsargiai, nes jie gali greitai sukelti priklausomybę. Antidepresantai, kaip ir visi kiti vaistai, gali sukelti šalutinį poveikį. Prieš pradėdami vartoti, įsitikinkite, kad apie juos žinote:

  • Šalutinis antidepresantų poveikis
  • Serotonino sindromas