Namų gynimo priemonės
Namų gynimo priemonės nuo galvos skausmo be abejo, galima naudoti ir nėštumas tol, kol jie nekenkia vaikui. Vaistų vartojimą visada reikia aptarti su gydytoju. Masažai, karštis ir arbatos, tam tikri pratimai ar kitos individualios priemonės prieš galvos skausmas Gali būti naudojamas.
Jei nesate tikri, ar buitinė priemonė yra saugi jūsų vaikui, geriau susitarti vieną kartą per dažnai, nei per mažai. Daugeliui nėščių moterų yra naudinga maistą padalinti į kelis nedidelius patiekalus, o ne į kelis didelius patiekalus, arba pakeisti savo miego įpročius. A galvos skausmo dienoraštis gali padėti nustatyti galvos skausmo priežastį ir, jei įmanoma, ją spręsti.
Paracetamolis
Paprastai per nėštumas, vaistus reikia vartoti tik pasitarus su gydančiu gydytoju. Jei skausmas yra sunkus, atsižvelgiant skausmo malšintuvai gali atnešti palengvėjimą. Aspirinas or ibuprofenas yra paprastai naudojami skausmo malšintuvai, tačiau jie turėtų būti vartojami tik atsargiai ir jei tik pirmosiomis savaitėmis nėštumas. Paracetamolis, kita vertus, gali būti naudojamas kartais nėštumo metu. Šiaip ar taip, reikėtų kreiptis į gydytoją!
Santrauka
Ypač pirmaisiais nėštumo mėnesiais moters organizmo pokyčiai dažnai sukelia galvos skausmas. galvos skausmo dienoraštis gali sukelti priežastį skausmas ir tokiu būdu įgalinti tikslinį gydymą. Cirkuliacijos suaktyvinimas, maisto suvartojimo pokyčiai ar mobilizavimas, tempimo pratimai petiui ir kaklas plotas gali suteikti palengvėjimą masažas arba šilumos taikymas. Panaudojimas skausmas vaistus reikia aptarti su gydytoju.
Visi šios serijos straipsniai:
