Migrena yra stipri, pulsuojanti galvos skausmas kurie paprastai apsiriboja viena puse vadovas. Tipiški yra kai kurie lydintys simptomai, tokie kaip pykinimas, vėmimas, jautrumas šviesai ir triukšmui. Dažnai taip pat yra vadinamoji aura, ty prieš tai yra simptomų migrena ataka
Čia įprastas skirtingas vizualinis suvokimas, pavyzdžiui, dantytos linijos. A migrena priepuolis paprastai trunka nuo 4 iki 72 valandų ir dažnai sukelia didelį išsekimą ir nedarbingumą. Yra daugybė vadinamųjų trigerių, kurie gali sukelti a migrena ataka. Diagnozė nustatoma atsižvelgiant į simptomus. Migrena gydoma vaistais, tačiau simptomams palengvinti gali būti naudojamos ir įvairios namų gynimo priemonės.
Šios buitinės priemonės yra naudojamos
Nuo migrenos galima naudoti šias buitines priemones:
- Gvazdikėlių
- Imbieras
- Ramunėlių gėlės
- Druskos ledo paketai
- Kava su citrina
- Pipirmėtė
- Ginkmedžio lapai
Naudojimas: gvazdikėlių galima nusipirkti prekybos centre ir pridėti prie valgio. Gvazdikėliai ypač tinka prie arbatos, ypač žaliosios. Poveikis: gvazdikėliai turi skausmą malšinantį poveikį, kuris ypač gerai tinka karščiui.
Kartu su žaliąja arbata kūnas taip pat stiprinamas ir detoksikuojamas. Ką reikia žinoti? Norint pasiekti optimalų efektą, tepimas turėtų vykti kelis kartus per dieną.
Nuo kokių ligų taip pat padeda buitinė priemonė? Gvazdikėliai taip pat gali padėti dantų skausmas or dujų susikaupimas. Naudojimas: imbierą galima naudoti įvairiomis formomis.
Imbiero arbata ypač tinka migrenai, kuriai švieži, smulkiai supjaustyti imbiero gabalėliai užpilami karštu vandeniu. Poveikis: Imbieras turi įvairų poveikį. Šaknis slopina uždegiminius procesus ir moduliuoja imuninė sistema.
Imbieras taip pat turi įtakos kraujas laivai. Į ką turite atsižvelgti? Kad arbata išgautų visą savo poveikį, ją reikia mirkyti mažiausiai dešimt minučių.
Nuo kokių ligų taip pat padeda buitinė priemonė? Imbieras taip pat gali padėti gripas ar gerklės skausmas. Naudojimas: ramunėlių žiedai vartojami migrenai, ypač arbatos pavidalu.
Šiuo tikslu du šaukšteliai džiovintų gėlių užpilami karštu vandeniu. Poveikis: ramunėlių žiedai ramina migreną skausmas. Be to, jie taip pat veikia raminančiai skrandis ir Virškinimo traktas, kuris yra tinkamas lydėti pykinimas.
Į ką reikia atsižvelgti? Šviežia arbata turėtų būti mirkoma maždaug ketvirtį valandos, kad jos poveikis būtų optimalus. Nuo kokių ligų taip pat padeda buitinė priemonė?
Ramunėlių žiedai taip pat naudojami peršalus ir sinusitas. Naudojimas: druskos ir ledo pakuotę galima lengvai ir greitai naudoti migrenai. Šiuo tikslu audinys arba plastikinis maišelis užpildomas trupučiu druskos ir daug ledo.
Poveikis: Druskos-ledo pakuočių poveikis pagrįstas aušinimu vadovas. Nuo migrenos galvos skausmas dažnai apibūdinami kaip pulsuojantys, šaltis ypač efektyviai juos malšina. Druska užtikrina, kad ledas ilgiau išliktų stabilus.
Ką reikia žinoti? Kad būtų lengva naudoti, rekomenduojama naudoti susmulkintą ledą. Nuo kokių ligų taip pat padeda buitinė priemonė?
Druskos ledo paketai gali būti naudojami ir esant ūmiems sąnarių skausmas. Naudojimas: migrenos atveju kai kuriais atvejais gali būti tinkama stipri kava. Įpilkite šiek tiek citrinos sulčių ir gerkite kavą kiek įmanoma šiltesnę ir stipresnę, ty su dideliu kiekiu kofeinas.
Poveikis: Kavos su citrina poveikis pagrįstas kofeinas jame yra, kuris yra atsakingas už susiaurinimą kraujas laivai. Citrinoje yra vitamino C, kuris taip pat turi a skausmasatpalaiduojantis poveikis. Į ką turite atsižvelgti: kavą su citrina reikia vartoti tik esant silpnai migrenai.
Kava taip pat gali būti naudojama kaip migrenos sukėlėjas. Nuo kokių kitų ligų taip pat padeda buitinė priemonė? Kava gali būti vartojama ir sergant astma.
Naudojimas: Pipirmėtė migrenai gali būti naudojamas įvairiomis formomis, tačiau augalas ypač tinka kaip vietinis aliejus arba arbatos pavidalu. Poveikis: poveikis pipirmėčių yra pagrįstas stimuliacija skausmas receptoriai. Pakankamai susikaupus, skausmui pasireiškia lengvas anestezijos poveikis.
Į ką reikia atsižvelgti? Pipirmėtė daugiausia naudojamas kaip buitinė priemonė nuo įtampos galvos skausmas, bet galima išbandyti ir esant migrenai. Nuo kokių kitų ligų taip pat padeda buitinė priemonė?
Pipirmėtė padeda įtampos galvos skausmas ir gripasTaikymas: Ginkmedžio lapai galima įsigyti kaip vaistinę ar vaistinę. Jis gaminamas, pavyzdžiui, miltelių pavidalu, tačiau jį taip pat galima įsigyti kitų formų. Poveikis: poveikis ginkmedžio lapai remiasi kraujagyslių sistemos įtaka.
Tai lėtina kraujas tekėti ir palengvinti mėšlungis kraujagyslių sienelėse. Į ką reikia atsižvelgti? Ginkmedžio lapai ypač padeda esant lengvoms migrenos galvos skausmams. Nuo kokių kitų ligų taip pat padeda buitinė priemonė? Ginkmedis taip pat gali padėti spengimas ausyse arba astma.
